Proteine del Siero di Latte Concentrate

Proteine del Siero di Latte Concentrate è una categoria che include polveri proteiche a base di latte, conosciute anche con l'acronimo WPC” (Whey Protein Concentrate). Questa tipologia di proteine è una delle più diffuse tra sportivi e non perché contiene una notevole quantità di proteine (70-80%) e ha un ottimo spettro amminoacidico, il tutto a dei prezzi accessibili. Al giorno d'oggi, viene ottenuta utilizzando metodi di filtrazione atti a produrre una polvere proteica di qualità e altamente assorbibile. True Whey, contenendo il 78% di proteine, è il concentrato WPC per eccellenza.

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Categorie interessate

  • Atleti di forza o resistenza che vogliono promuovere la rigenerazione muscolare
  • Cuochi che desiderano aumentare il contenuto proteico delle loro ricette
  • Chiunque voglia soddisfare il proprio fabbisogno proteico
  • Chi desidera perdere peso e deve incrementare il proprio apporto proteico
  • Chi desidera guarire da un infortunio
  • Chiunque voglia fornire al proprio corpo proteine di qualità e dal prezzo conveniente

Dosaggio ottimale

La dose raccomandata va da 0,25 a 0,3 g di proteine per kg di peso corporeo. Tuttavia, se non hai voglia di fare i conti, puoi tranquillamente assumere tra i 20 e 40 g di polvere proteica, ovvero circa un misurino colmo da 30 g. Se pratichi allenamenti ad alta intensità, puoi optare per il dosaggio massimo e assumere fino a 40 g, dal momento che il tuo fabbisogno proteico sarà decisamente più elevato.

Modalità di assunzione

  • Seguendo il metodo classico, sciogli le proteine in polvere nell'acqua o nel latte per preparare una deliziosa bevanda da consumare dopo l'allenamento o in qualsiasi momento della giornata
  • Aggiungile al porridge per dargli un gusto deciso e arricchirne il profilo nutrizionale
  • Usale in cucina per preparare dessert ricchi di proteine o per preparare pietanze salate, come la pizza proteica (in questo caso ti suggeriamo di utilizzare polveri dal gusto neutro)
  • Aggiungile ai frullati o al caffè per migliorarne il profilo proteico

Vuoi saperne di più sulle proteine in polvere e su come scegliere quelle giuste? Allora non puoi perderti il nostro articolo: È preferibile sceglierele proteine del di siero di latte concentrate, isolate o idrolizzate?

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Produttore
  1. GymBeam (5)
  2. Mars (4)
  3. The Protein Works (2)
  4. Amix (1)
  5. PVL (1)
  6. Universal Nutrition (1)
  7. ActivLab (1)
  8. Diet Food (1)
  9. ProSupps (1)
  10. Applied Nutrition (1)
  11. BeastPink (1)
  12. Stacker2 (1)
  13. Ghost (1)
  14. Reflex Nutrition (1)
  15. Go On Nutrition (1)
  16. Mammut Nutrition (1)
Gusto
  1. Vaniglia (12)
  2. Cioccolato (10)
  3. Fragola (9)
  4. Biscotti e Panna (4)
  5. Banana (3)
  6. Caramello Salato (3)
  7. Gelato alla Vaniglia (3)
  8. Cioccolato Bianco - Cocco (3)
  9. Neutro (3)
  10. Burro di Arachidi (2)
  11. Cioccolato Bianco (2)
  12. Caramello (2)
  13. Cioccolato - Nocciole (2)
  14. Cioccolato - Ciliegia (2)
  15. Mars (2)
  16. Cioccolato Morbido (2)
  17. Crema alla Vaniglia (2)
  18. Cioccolato Bianco - Lampone (2)
  19. Cioccolato - Cocco (2)
  20. Vaniglia con Stevia (2)
  21. Yogurt ai Mirtilli (1)
  22. Strawberry Splash (1)
  23. Dolce alla Vaniglia (1)
  24. Cheesecake alle Fragole con Scaglie di Cioccolato (1)
  25. Biscotto (1)
  26. Banana Cremosa (1)
  27. Triplo Cioccolato (1)
  28. Brownie al Cioccolato e Menta (1)
  29. Salted Caramel Bandit (1)
  30. Lampone di Bosco (1)
  31. Butterscotch Ripple (1)
  32. Fragole con la Panna (1)
  33. Fragola - Cioccolato Bianco (1)
  34. Frutti di Bosco (1)
  35. Macchiato al Caramello (1)
  36. Latte ai Cereali (1)
  37. Brownie al Cioccolato Fondente (1)
  38. Gelato al Cioccolato (1)
  39. Milkshake al Cioccolato (1)
  40. Cioccolato con Stevia (1)
  41. Cocco (1)
  42. Gelato al Caffè (1)
  43. Cioccolato al Latte (1)
  44. Fragola con Stevia (1)
  45. Millionaire's Shortbread (1)
  46. Naturale (1)
  47. Latte e Cereali al Burro di Arachidi (1)
  48. Pistacchio (1)
  49. Yogurt al Lampone (1)
  50. Biscotto Snickerdoodle (1)
  51. Noci al Cioccolato (1)
  52. Crema alle Fragole (1)
  53. Milkshake alla Fragola (1)
  54. Latte con Cereali alla Frutta (1)
Confezione (g)
  1. 1000 g (6)
  2. 2000 g (5)
  3. 875 g (4)
  4. 900 g (3)
  5. 2200 g (2)
  6. 2270 g (2)
  7. 2500 g (2)
  8. 1800 g (2)
  9. 500 g (2)
  10. 400 x 30g (1)
  11. 910 g (1)
  12. 908 g (1)
  13. 3000 g (1)
  14. 750 g (1)
  15. 4540 g (1)
  16. 30 g (1)
  17. 25 g (1)
  18. 1814 g (1)
  19. 50 x 30 g (1)
Colori
  1. Porpora (3)
  2. Tinta Unita (2)
Formato
  1. In polvere (23)
  2. Prodotti alimentari (1)
Miscela
  1. Miscela (21)
  2. Forma Pura (3)
Metodo di lavorazione delle proteine
  1. Concentrate (8)
  2. Diversa lavorazione (7)
  3. Idrolizzate (1)
Fonte delle proteine
  1. Whey (16)
  2. Multicomponente (1)
Categoria legale del prodotto
Esigenze Alimentari
  1. Bestseller (4)
  2. Novitá (1)
  3. BIO (1)
Prezzo
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BIO (1)
Senza OGM (15)
Senza dolcificanti artificiali (2)
Senza imballaggio in plastica (24)
Senza aspartame (23)
  1. Proteín True Whey - GymBeam
    True Whey - GymBeam
    90%
    90 % (2346)
    Da 19,95 €
  2. Just Whey - GymBeam
    Just Whey - GymBeam
    93%
    93 % (1529)
    Da 24,95 €
  3. GymBeam Anabolic Whey - 2500 g chocolate
    Anabolic Whey - GymBeam
    93%
    93 % (405)
    Da 14,95 €
  4. Proteine del siero di latte Yum Yum 1000 g - BeastPink
    Yum Yum Whey - BeastPink
    91%
    91 % (732)
    21,95 €
  5. Protein Mutant Whey - PVL
    Mutant Whey - PVL
    88%
    88 % (225)
    Da 25,95 €
  6. Anabolic Masster - Amix
    Anabolic Masster - Amix
    84%
    84 % (26)
    49,95 €
  7. Animal Whey Chocolate - Universal Nutrition
    Animal Whey - Universal Nutrition
    76%
    76 % (5)
    70,95 €
  8. Protein Whey - Ghost
    Whey - Ghost
    93%
    93 % (11)
    52,95 €
  9. Whey Protein 80 - The Protein Works
    Proteine Whey 80 - The Protein Works
    90%
    90 % (108)
    Da 18,50 €
  10. 100% Whey Premium - Activlab
    Proteine 100% Whey Premium - Activlab
    100%
    100 % (4)
    45,95 €
  11. Diet Whey - Applied Nutrition
    Siero di latte dietetico - Applied Nutrition
    89%
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    32,95 €
  12. Organic Whey Protein Diet Food
    Proteine Whey BIO 500 g - Diet Food
    100%
    100 % (3)
    28,95 €
  13. True Whey ProDigest - GymBeam 2000 g - chocolate
    True Whey ProDigest - GymBeam
    0%
    0% (0)
    Da 27,95 €
  14. Whey Concentrate - ProSupps
    Whey Concentrate - ProSupps
    82%
    82 % (12)
    53,95 €
  15. Snickers Hi Protein Whey Powder - Mars
    Snickers Hi Protein - Mars
    82%
    82 % (23)
    31,95 €
  16. Mars Hi Protein Whey Powder - Mars
    Polvere Whey Mars Hi Protein - Mars
    95%
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    31,95 €
  17. Bounty Protein Powder - Mars
    Polvere Bounty Protein Powder - Mars
    75%
    75 % (4)
    31,95 €
  18. Proteín 100% Whey - Stacker2
    100% Whey - Stacker2
    100%
    100 % (1)
    57,95 €
  19. Whey Protein - Mammut Nutrition
    Whey Protein - Mammut Nutrition
    73%
    73 % (3)
    Da 28,95 €
  20. Twix Hi Protein Whey Powder - Mars
    Twix Whey Protein in polvere - Mars
    93%
    93 % (9)
    31,95 €
  21. Whey Protein - Go On Nutrition
    Whey Protein - Go On Nutrition
    100%
    100 % (3)
    23,95 €
  22. Protein Instant Whey Pro - Reflex Nutrition
    Instant Whey Pro - Reflex Nutrition
    80%
    80 % (2)
    Da 48,95 €
  23. Upgrade Multi-Protein - The Protein Works
  24. Sample True Whey - GymBeam
    Non Disponibile
    Paccheto Whey Proteine - GymBeam
    86%
    86 % (28)

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