Sardine in Olio d'Oliva - una fonte perfetta di acidi grassi e di proteine di alta qualità

Sardine in Olio d'Oliva vantano un totale di 20.4 g di proteine di alta qualità in 100 g di peso sgocciolato, che contribuisce al mantenimento e alla crescita della massa muscolare. Oltretutto, le proteine, tra tutti e tre i macronutrienti, vantano la più alta capacità di saziare. Ciò significa che, ogni volta che aggiungi il tonno ad un piatto, eviterai in modo più affidabile la fame per un periodo di tempo più lungo. Ciò le rende molto popolari tra gli atleti e le persone che cercano di perdere peso.

 

Secondo le raccomandazioni generali, una persona dovrebbe mangiare 2-3 porzioni di pesce a settimana. Esso contiene gli acidi grassi essenziali omega 3 e altri nutrienti chiave per il corpo. Il consumo regolare di pesce, come delle sardine già menzionate, è benefico sotto molti aspetti. La composizione generale è arricchita ulteriormente da olio d'oliva di qualità, conosciuto anche per il suo contenuto equo di grassi insaturi e di ingredienti con effetti antiossidanti.

 

Il prodotto è disponibile in una pratica confezione, quindi lo puoi portare con te durante i viaggi e avere sempre a portata di mano una fonte rapida di proteine. Le sardine hanno un ottimo sapore su paste croccanti, ma le puoi trasformare facilmente in una deliziosa crema spalmabile. Inoltre, si abbinano perfettamente con piatti di pasta, insalate o tortini di pesce. Provengono dalla costa del Marocco dove la loro caccia ha una lunga tradizione.

 

 

Sardine in Olio d'Oliva & i suoi benefici

• una fonte di qualità di proteine
• 100 g di peso sgocciolato contengono 20.4 g di proteine
• contiene olio d'oliva di qualità
• provengono dalla costa del Marocco
• peso sgocciolato: 90 g
• snack ideale per viaggiare
• si abbinano perfettamente a creme spalmabili, insalate o tortini di pesce
• disponibili in una pratica confezione  

      

Ingredienti

Sardine (Sardina pilchardus) 72%, olio d'oliva 27%, sale.

 

Tabella dei valori nutrizionali