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Il migliore della categoria arginina

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Arginina è una categoria di prodotti che contengono l'amminoacido arginina, che occupa un posto importante nell'alimentazione degli atleti. L'arginina è il precursore del monossido di azoto, una sostanza nota per favorire la dilatazione dei vasi sanguigni e regolare l'afflusso di sangue ai tessuti. Favorendo l'apporto di ossigeno e sostanze nutritive ai muscoli sotto sforzo, essa migliora la performance fisica e velocizza i tempi di recupero. L'arginina, inoltre, è un componente fondamentale della creatina, anch'essa legata agli effetti di incremento delle prestazioni.

Ma queste non sono le uniche funzioni che svolge l'arginina. Partecipando anche al ciclo dell'urea ed eliminando l’ammoniaca in eccesso, contrasta la fatica durante gli allenamenti ad alta intensità favorendo una disintossicazione naturale e, in ultima analisi, ritardando il calo delle prestazioni.

Benché il nostro corpo sia in grado di produrre arginina da solo, fattori come lo stress, la malattia, l'eccessivo sforzo fisico, ne rallentano i processi, motivo per cui è importante integrare a dovere questo amminoacido semi-essenziale con integratori alimentari adeguati.