Succhi

Succhi sono le bevande che provengono da radici, frutta o verdura e fungono da fonte di energia, vitamine, minerali e antiossidanti. I loro effetti, gusto e consistenza dipendono dal metodo di lavorazione e dal tipo di frutta o verdura da cui sono realizzati. I più famosi includono i succhi al 100%, i cosiddetti succhi freschi, succhi, nettare, bevande alla frutta, smoothie, acque vitaminiche e shot salutari

Le differenze tra i succhi sono definite con precisione e soggette agli standard di qualità.

  1. Il succo di frutta o verdura al 100% deve essere ottenuto da uno o più tipi di colture e non deve contenere conservanti, zuccheri aggiunti o coloranti. Ha una durata di conservazione più breve e va servito freddo. Viene prodotto principalmente con il processo della spremitura lenta o usando la centrifuga.
  2. Il succo di frutta da concentrato si ottiene diluendo nuovamente il succo di frutta concentrato con l’acqua. Non contiene conservanti, coloranti o zuccheri aggiunti, ma è spesso arricchito con vitamine e minerali. Di solito ci riferiamo a questo tipo di succo come il succo o succo da concentrato. 
  3. Consideriamo nettare un succo di frutta con aggiunta dell’acqua, che può essere integrato con zucchero o miele, ma non oltre il 20% del peso totale del prodotto. È composto principalmente da quei frutti e verdure che sono troppo acidi o troppo densi, come banana, ribes o amarena. Non vi si trovano coloranti o conservanti aggiunti. 
  4. La bevanda alla frutta deve contenere almeno il 25% di frutta o verdura. I produttori possono aggiungere zucchero, dolcificanti, coloranti, conservanti e aromi artificiali. Pertanto, questo tipo di succo è il meno consigliato.       

Tra i succhi di frutta i sani shot come Ginger Shot o Turmeric Shot sono recentemente diventati molto trendy. Si tratta di succhi altamente concentrati di radici, verdure o frutta. Sono considerati un aiuto rapido per aumentare l'immunità o migliorare la salute. Di solito contengono succo fresco di zenzero, curcuma, limone e arancia, arricchito con pepe di Caienna o con acqua di cocco. Si consumano in una piccola dose, che però nasconde gli effetti benefici di un gran numero di colture. 

Gli shot sono prodotti dalla spremitura a freddo, e quindi dalla tecnologia cold press. Usando una pressa idraulica e un’alta pressione non si genera il calore durante la produzione dello shot, e quindi il succo conserva i suoi nutrienti, il gusto naturale e il colore. Il prodotto finale si caratterizza per la sua composizione pulita senza l'uso di conservanti e coloranti. Tuttavia, a causa della forte concentrazione, gli shot di radice possono essere piccanti a leggermente pungenti, quindi i loro produttori li ammorbidiscono aggiungendo il miele o lo sciroppo d'agave

I succhi sono la scelta ideale per le persone che non hanno tempo per consumare abbastanza frutta e verdura. Vi serviranno come uno spuntino salutare che si può sempre avere con se. I succhi in bottiglia sono pratici per il viaggio, il lavoro o la scuola. Quando li si sceglie, non dimenticare di prestare attenzione alla composizione del prodotto in etichetta, che rivelerà immediatamente il tipo di succo e i suoi benefici. Assicuratevi di prestare attenzione alla quantità di carboidrati e zuccheri che si trovano naturalmente nei succhi ma aumentano l'apporto calorico. Tuttavia, i succhi sono un modo salutare per mangiare 5 porzioni di frutta e verdura durante il giorno. 

Succhi e i loro benefici: 

  • sono una fonte di vitamine, minerali e antiossidanti 
  • sono usati per ricostituire l’energia durante il giorno 
  • sono una sana forma del spuntino
  • aiutano a idratare il corpo 
  • hanno un gusto succoso di frutta, verdura o radici 
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Produttore
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  6. 80 ml (1)
  7. 12 x 80 ml (1)
Disponibile per SDD
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  1. Shot Zenzero e Curcuma - GymBeam
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    100%
    100% (65)
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  2. Ginger Shot - GymBeam
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    99%
    99% (132)
    1,70 €
  3. Immunity Support Package - GymBeam
    Pacchetto di supporto immunitario - GymBeam
    100%
    100% (7)
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  4. De Luxe Beet Shot - ActivLab
  5. Ginger & Sea Buckthorn Shot - GymBeam
  6. Bio Ginger shot with matcha - VanaVita
    Zenzero bio con matcha - VanaVita
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  7. Bio Ginger shot with aronia - VanaVita
    Shot di zenzero BIO con aronia – VanaVita
    98%
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    1,80 €
  8. Bio Mango shot chilli&turmeric - VanaVita
    Bio Mango shot peperoncino&curcuma - VanaVita
    100%
    100% (18)
    1,80 €
  9. PREMIUM BIO Coconut Water - DR. GOERG
    Non Disponibile
    Acqua di Cocco BIO Premium - DR. GOERG
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