Integratori di Collagene
Integratori di Collagene è una categoria che include prodotti che supportano la salute di articolazioni, cartilagini, ossa, tendini e altri tessuti. Con l'avanzare dell'età, diminuisce la produzione di collagene, motivo per cui è importante integrarlo a dovere; infatti, una carenza può causare problematiche articolari e muscolo-scheletriche. Oltre a essere un integratore apprezzato dagli anziani, è ricercato anche dagli amanti dello sport che desiderano prendersi cura del proprio benessere fisico.
Il collagene è una proteina prodotta dal nostro corpo, di cui si conoscono III tipologie e 28 categorie.
- Il collagene di tipo I è presente in ossa, tendini e legamenti
- Il collagene di tipo II è presente nella cartilagine ed è indispensabile per la salute dell'apparato muscolo-scheletrico
- Il collagene di tipo III è presente in muscoli, arterie e organi
Una carenza può causare problemi articolari, rigidità, ridotta flessibilità e debolezza muscolare.
Il collagene è spesso ottenuto dai tessuti articolari animali; il più noto è quello bovino, benché anche quello marino goda di una certa fama, in quanto presenta un elevato tasso di assimilabilità. In particolare, il collagene idrolizzato, sottoposto a un processo durante cui le fibre vengono scisse in catene più piccole di amminoacidi, è il più facile da assorbire.
Inoltre, i prodotti a base di collagene contengono spesso vitamina C, che ne stimola la produzione.
