Gainer

Gainer sono una categoria di prodotti per la nutrizione sportiva ad alto contenuto di nutrienti, in particolare carboidrati e proteine ​​in varie proporzioni. La miscela risultante è quindi ricca di energia. Serve quindi ad integrare o ad aumentare l'apporto calorico. L'uso di un gainer è particolarmente adatto per le persone che vogliono coprire il fabbisogno energetico di uno stile di vita fisicamente impegnativo, compreso l'allenamento. In alternativa, per chi vuole aumentare il peso corporeo. Tuttavia, è adatto anche per gli sportivi che vogliono accelerare la rigenerazione e costruire massa muscolare.

Divisione e utilizzo dei gainer:

  • I gainer classici in genere contengono più carboidrati ad assorbimento rapido e agiscono come una fonte di energia più rapida. Questi gainer con un contenuto di carboidrati più elevato dovrebbero essere utilizzati con l'allenamento. Cioè, prima, dopo o tra le fasi per ricostituire energia. Dopo l'allenamento, il gainer classico può essere utilizzato in combinazione con proteine ​​o BCAA, aumentando così il suo contenuto proteico e il conseguente potenziale anabolico. 
  • Le miscele all-in-one in genere contengono meno carboidrati, più proteine ​​e sono arricchite con altre sostanze accuratamente selezionate. Grazie a ciò, sono una fonte di nutrienti più complessa con un contenuto equilibrato di proteine ​​e carboidrati a lento e rapido assorbimento, studiata per un'efficace integrazione energetica e una rigenerazione ottimale dei muscoli danneggiati dall'allenamento. Nella composizione delle miscele all-in-one puoi trovare anche vitamine, minerali, enzimi digestivi, creatina e aminoacidi selezionati. I mix all-in-one, invece, sono adatti dopo l'allenamento o in qualsiasi momento della giornata per aumentare l'apporto energetico. In alternativa, come sostituto di 1-2 pasti quando si ha fretta. Inoltre, si può mescolare le miscele all-in-one con il latte per aumentare la proporzione di nutrienti ed energia di qualità.

  

Quindi quale gainer scegliere? Dipende dai tuoi obiettivi. Se vuoi ricostituire energia rapidamente, scegli un gainer classico. Se vuoi aumentare in modo ottimale il vostro apporto energetico complessivo o sostituire occasionalmente il cibo quando non hai tempo per mangiare, cerca un mix all-in-one. Scegli tra un'ampia gamma di prodotti per sperimentare la magia dei gainer personalmente.

 

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Produttore
  1. GymBeam (4)
  2. Megabol (2)
  3. PVL (2)
  4. Optimum Nutrition (2)
  5. BSN (2)
  6. The Protein Works (2)
  7. Reflex Nutrition (2)
  8. Bodylab24 (2)
  9. ActivLab (1)
  10. MuscleTech (1)
  11. Applied Nutrition (1)
Gusto
  1. Fragola (10)
  2. Cioccolato (9)
  3. Vaniglia (8)
  4. Banana (3)
  5. Cookie & Cream (3)
  6. Crema alla vaniglia (2)
  7. Cioccolato triplo (2)
  8. Crema alle fragole (2)
  9. Cookie e Crema (2)
  10. Cioccolato perfetto (2)
  11. Caramello (2)
  12. Brownie al cioccolato fondente (2)
  13. Caffè (1)
  14. Cappucino (1)
  15. Cioccolato Burro d'arachidi (1)
  16. Cioccolato Menta (1)
  17. Neutro (1)
  18. Lampone (1)
  19. Fragola & Crema (1)
  20. Gelato alla vaniglia (1)
  21. Cioccolato bianco Lampone (1)
  22. Milkshake alla vaniglia (1)
  23. Cioccolato morbido (1)
  24. Brownie al cioccolato e menta (1)
  25. Cookie (1)
  26. Fragola Banana (1)
Confezione (g)
  1. 2500 g (4)
  2. 2000 g (3)
  3. 5000 g (3)
  4. 1000 g (2)
  5. 2720 g (2)
  6. 3000 g (2)
  7. 5450 g (2)
  8. 6800 g (1)
  9. 2400 g (1)
  10. 5400 g (1)
  11. 3500 g (1)
  12. 2030 g (1)
  13. 4800 g (1)
  14. 6000 g (1)
  15. 1200 g (1)
  16. 4200 g (1)
  17. 3250 g (1)
  18. 2270 g (1)
  19. 1620 g (1)
  20. 2330 g (1)
Forma
  1. in polvere (21)
Miscela
  1. blend (18)
  2. pure (3)
Metodo di lavorazione delle proteine
  1. different processing (3)
Fonte di proteine
  1. multicomponent (2)
  2. whey (1)
Esigenze Alimentari
  1. Vegan (2)
Prezzo
Filtra per
Vegetariano (16)
Vegano (2)
Senza Glutine (4)
Senza lattosio (2)
Bio (21)
Senza OGM (14)
Senza dolcificanti artificiali (2)
Senza confezione plastica (21)
Aspartame free (20)
  1. Gainer Mutant Mass - PVL
    Gainer Mutant Mass - PVL
    82%
    82 % (238)
    28,95 €
  2. Gainer 737 3000 g - Megabol
    Gainer 737 3000 g - Megabol
    75%
    75 % (199)
    15,95 €
  3. Gainer Mass Up - Activlab
    Gainer Mass Up - Activlab
    82%
    82 % (68)
    8,95 €
  4. Mutant Mass Extreme - PVL
    Mutant Mass Extreme - PVL
    60%
    60 % (2)
    27,95 €
  5. True Mass All-In-One Gainer - BSN
    True Mass All-In-One Gainer - BSN
    97%
    97 % (7)
    66,95 €
  6. Critical Mass - Applied Nutrition
    Critical Mass - Applied Nutrition
    100%
    100 % (5)
    35,95 €
  7. GymBeam Anabolic Whey - 2500 g chocolate
    Anabolic Whey - GymBeam
    93%
    93 % (254)
    17,95 €
  8. Instant Mass® Heavyweight - Reflex Nutrition
    Instant Mass® Heavyweight - Reflex Nutrition
    100%
    100 % (9)
    25,95 €
  9. Weight Gainer - Bodylab24
    Weight Gainer - Bodylab24
    80%
    80 % (2)
    74,95 €
  10. 100% Mass Gainer - MuscleTech
    100% Mass Gainer - MuscleTech
    100%
    100 % (1)
    39,95 €
  11. All in one PROTEIN THE WORKS™ - The Protein Works
    All In One Protein The Works™ - The Protein Works
    60%
    60 % (1)
    41,95 €
  12. Protein One Stop Xtreme -  Reflex Nutrition
    One Stop Xtreme - Reflex Nutrition
    77%
    77 % (12)
    35,95 €
  13. Maltodextrin - Bodylab24
    Maltodestrine - Bodylab24
    0%
    0% (0)
    23,95 €
  14. Gainer True Mass 1200 4800 g - BSN
    Gainer True Mass 1200 4800 g - BSN
    96%
    96 % (14)
    63,95 €
  15. FueGain - GymBeam
    FueGain - GymBeam
    95%
    95 % (27)
    31,95 €
  16. Gainer True Gain - GymBeam
    Gainer True Gain - GymBeam
    78%
    78 % (34)
    19,95 €
  17. Maltodextrin - GymBeam
    Maltodestrina - GymBeam
    90%
    90 % (29)
    4,95 €
  18. Total Mass Matrix - The Protein Works
    Total Mass Matrix - The Protein Works
    100%
    100 % (1)
    25,95 €
  19. Gainer Whey Mass Gain 3000 g
    Non Disponibile
    Gainer Whey Mass Gain 3000 g - Megabol
    77%
    77 % (26)
  20. Gainer Serious Mass - Optimum Nutrition
    Non Disponibile
    Gainer Serious Mass - Optimum Nutrition
    87%
    87 % (95)
  21. Gold Standard Gainer - Optimum Nutrition
    Non Disponibile
    Gold Standard Gainer - Optimum Nutrition
    100%
    100 % (4)

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