Cinture Sollevamento Pesi

Cinture Sollevamento Pesi è una categoria che include cinture che servono a rafforzare i muscoli del core del corpo e a stabilizzare l'esecuzione di alcuni esercizi. Dovrebbero diventare parte integrante dell'attrezzatura sportiva di ogni atleta e sollevatore di pesi pesanti. La cintura sostiene i muscoli della schiena, riducendo così la possibilità di lesioni, e allo stesso tempo sostiene i muscoli addominali ed elimina quasi del tutto lesioni come l'ernia. La maggior parte degli atleti più avanzati, sollevatori di pesi e powerlifter sono dotati di questi accessori per esercizi.

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Vantaggi delle cinture per il sollevamento pesi:

  • rafforzano i muscoli addominali e dorsali
  • eliminano il rischio di infortuni
  • aiutano ad aumenatre il peso massimo durante esercizi pesanti come squat o stacchi
  • accelerano lo stato di massima tensione muscolare
  • ottimizzano tutte le prestazioni

 

Tipi di cinture per sollevamento pesi

Cinture per esercizi, per sollevamento pesi e powerlifting

Le cinture di sollevamento pesi, chiamate anche cinture per esercizi, vengono utilizzate per stabilizzare e fissare i muscoli del core. Sono realizzate in vera pelle resistente o in ecopelle elastica. Naturalmente, il mercato offre anche una finitura in nylon o una combinazione di questi materiali. Grazie all'ampio centro, offrono una migliore stabilizzazione della zona lombare. Le cinture per il sollevamento pesi hanno spesso un interno imbottito e si chiudono con una fibbia o velcro. Vengono utilizzate principalmente per sollevamento pesi, powerlifting e sollevamento pesi pesanti. Sono ideali per esercizi come variazioni di squat, stacchi da terra o altri esercizi di sollevamento pesi.

Cintura di carico per aumentare il peso corporeo

La cintura di carico viene utilizzata per aumentare il peso corporeo aggiungendo pesi. È spesso realizzata in pelle o nylon ed è sempre completata da una catena. La catena viene fatta passare attraverso il peso, di solito un disco, e poi agganciata all'altro lato della cintura. La cintura di carico può essere utilizzata per esercizi alla sbarra o alle parallele.

 

Come scegliere la taglia giusta della cintura?

È importante conoscere le dimensioni della cintura addominale per scegliere la taglia giusta della cintura fitness. Misuratela sempre sopra l'ombelico, preferibilmente con un metro a nastro, ma non ritirate mai la pancia quando lo fate. Le cinture sono numerate in modo tradizionale: XS, S, M, L, XL e XXL. È sufficiente quindi controllare la tabella delle taglie.

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Materiale
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  3. Ecopelle (1)
  4. Nylon (1)
Taglia
  1. M (26)
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    Cintura per Sollevamento Pesi LEVER Black - GymBeam
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  3. Cintura Fitness Jay - GymBeam
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  4. Women's fitness belt RX3 Pink - RDX Sports
  5. Slimming Neoprene Belt Black - MADMAX
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  6. Fitness belt Ronnie - GymBeam
    Cintura Fitness Ronnie - GymBeam
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  7. Full Leather Chocolate Brown - MADMAX
    Cintura da Fitness in Pelle Chocolate Brown - MADMAX
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  8. Dip Belt - GymBeam
    Cintura per Sollevamento Pesi Dip Belt - GymBeam
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  16. Cintura Fitness Donna Pink Camo - GymBeam
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  19. Bedrový neoprénový pás - GymBeam
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    Cintura Powerlifting in Neoprene LIFT Black & Pink - GymBeam
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