A base di Erbe
A base di Erbe è una categoria contenente adattogeni, antiossidanti e varie forme di estratti vegetali che hanno molti effetti benefici sul corpo umano, sulla salute e sulla vitalità generale. Sia gli uomini che le donne possono scegliere una sostanza specifica che li aiuterà a raggiungere un obiettivo specifico.
Se vuoi contribuire alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e dal loro invecchiamento precoce, non potrai certo concederti la routine, Crostata di Ciliegie, licopene o luteina, note per il loro contenuto di antiossidanti. Inoltre, il licopene e la luteina sono destinati anche alle persone che vogliono sostenere la vista. Gli integratori a base di erbe possono anche aiutare ad aumentare il benessere mentale. Adattogeni come il ginseng e la Rhodiola rosea (Pietra rosa), ad esempio, possono gestirlo. Queste sostanze possono aiutare a far fronte meglio allo stress e quindi aumentare la resistenza del corpo.
Se stai cercando di promuovere la concentrazione, allora il guaranà dovrebbe essere nel tuo mirino. Grazie al suo contenuto naturale di caffeina, può stimolare qualsiasi prestazione fisica o mentale. Ecco perché è utilizzato sia dagli atleti che dai top manager che hanno bisogno di essere costantemente all'erta. Tuttavia, invece di svegliarsi, alcuni di voi potrebbero desiderare pace e benessere. La valeriana, un'erba con effetti calmanti, può aiutarti in questo. È così popolare tra le persone che hanno problemi a dormire, sono stressate o comunque vogliono calmare la mente e il corpo. Soprattutto le donne apprezzeranno sicuramente la sua potenziale capacità di eliminare le spiacevoli manifestazioni della sindrome premestruale.
E non abbiamo dimenticato nemmeno i signori. In particolare apprezzano i benefici di una pianta chiamata fieno greco (fenugreek). I principi attivi in esso contenuti sono oggetto di studio per il loro possibile effetto sull'aumento del testosterone, della libido e sul miglioramento della qualità della vita sessuale. I rettili Serenoa possono aiutare ulteriormente con l'armonizzazione generale del corpo maschile. Come puoi vedere, gli integratori a base di erbe possono avere effetti positivi completi sul corpo umano. Pertanto, integrarli è uno dei modi più naturali per aiutare il corpo con una migliore concentrazione, sostenere la psiche, ridurre lo stress, migliorare il sonno o la salute e la vitalità in generale.
