Manubri & Dischi
Manubri & Dischi è una categoria contenente vari tipi di pesi e altra atrezzatura che ti permetteranno di praticare l'allenamento della forza in palestra o a casa. Troverai, ad esempio, manubri esagonali del peso di 5 - 35 kg, con le quali puoi fare un onesto allenamento della parte superiore del corpo. Possono anche fungere da carico per squat, affondi e altri esercizi per gambe e glutei. Se non sei sicuro del peso dei manubri da scegliere, puoi caricare il caricamento con una sola mano, per il quale puoi modificare liberamente il carico in base all'esercizio. Certo, se le acrobazie con una sola mano e altri esercizi non ti bastano, il bilanciere olimpico, ad esempio, potrebbe renderti felice. Puoi caricare un numero qualsiasi di dischi fino a 900 kg su di esso, che puoi fissare con chiusure a sgancio rapido e puoi sollevare ciò di cui hai bisogno. Per chi è alla ricerca di un carico più basso, ad esempio per complicare varie attività cardio, esercizi di allenamento HIIT o qualsiasi esercizio, ci sono avambracci con peso inferiore.
Se stai cercando un aumento della massa muscolare, una maggiore forza e una migliore condizione, allora i manubri non dovrebbero mancare nell'attrezzatura del tuo allestitore di casa. Naturalmente fanno altrettanto servizio anche nelle varie palestre e centri fitness.