Straps & Grip

Straps & Grip sono ausili per il fitness di base e sono pezzi di tessuto o pelle che avvolgi i polsi e i manubri, rendendo più facile sollevare pesi pesanti. I straps consentono prestazioni più elevate, maggiore comfort in palestra, rafforzamento della presa, che in definitiva ha un effetto positivo sulla crescita della massa muscolare, del volume e della forza. I grip, a loro volta, sono solitamente realizzati in acciaio di alta qualità e pelle o altro tessuto antiscivolo, ma sono realizzati per impedirne la riapertura. Questo accessorio per il fitness è già comune in palestra oggi ed è utilizzato non solo da bodybuilder professionisti, ma anche da visitatori abituali della palestra, powerlifter e altri atleti di forza.

Vantaggi di straps e grip:

  • sono utilizzati principalmente negli sport di potenza
  • facilitare il sollevamento di carichi pesanti
  • mantenere una presa corretta
  • protegge perfettamente i polsi
  • proteggere da lesioni
  • sono utilizzati per ogni tipo di corsa
  • sono adatti per esercizi per schiena, muscoli posteriori della coscia, muscoli addominali in sospensione
  • migliorare le prestazioni e la forza, e quindi supportare la crescita della massa muscolare
  • accelerare il raggiungimento degli obiettivi

 

Tipi di straps

Esistono diversi tipi di straps, come strap ad anello, strap olimpici o strap a gancio, noti anche come ganci. Quando li si sceglie, conviene investire e scegliere materiale di migliore qualità, riducendo così il rischio di lesioni.

 

Strap con un cappio

I straps sono un tipo base che si adatta a un'ampia gamma di atleti grazie alla loro diversità in termini di materiali e lunghezza. Sono spesso realizzati in tessuto o pelle e, grazie alla loro struttura ad anello, sono facili da avvolgere intorno al polso e regolarli. Tuttavia, per alcuni, la sostanza rimanente potrebbe intralciare, il che potrebbe introdurre e compromettere il sollevamento del bilanciere.

Straps olimpici

I straps olimpici formano un anello sostanzialmente chiuso che consente un rapido attacco a un palo. Li avvolgi semplicemente attorno al bilanciere e puoi sbarazzartene altrettanto facilmente. Questo è un vantaggio per i pesi pesanti quando è necessario rilasciare rapidamente il bilanciere. Poiché formano un anello chiuso, non puoi fissarli attorno al polso molto strettamente. Per questo tipo di ripper, preferite un materiale di qualità superiore che aumenterà la sicurezza della presa.

Straps agganciati o ganci

I ganci sono uno strumento comune e molto popolare negli sport di forza. I straps agganciati sono popolari principalmente perché non hanno bisogno di essere avvolti. L'asta standard si adatta comodamente ai ganci, ma con aste speciali potrebbero non adattarsi a te.

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