il migliore della categoria altre bevande

Altre Bevande è una categoria contenente vari tipi di bevande istantanee che vi aiuteranno a mantenere un regime di consumo d’acqua ottimale. Se siete atleti attivi, le bevande ioniche faranno sicuramente al caso vostro, aiutandovi con l'idratazione e reintegrando le sostanze importanti perse con la sudorazione. Prendiamo ad esempio il magnesio, che influisce sul corretto funzionamento dei muscoli. La sua carenza può manifestarsi con affaticamento o crampi muscolari. La bevanda contribuisce inoltre a integrare sodio e potassio, minerali importanti perché influenzano l'idratazione generale dell'organismo. Ma non è tutto: una bevanda ionica può anche contenere un certo numero di vitamine o carboidrati, fondamentali per reintegrare l'energia necessaria.