Il Pilates Ring è un attrezzo ideale per rafforzare in profondità l'addome, le cosce e le braccia, utilizzabile da chiunque
Il Pilates Ring è uno strumento di esercizio efficace per il rafforzamento di tutto il corpo. Questo anello flessibile con due maniglie imbottite su entrambi i lati per un uso confortevole ti aiuterà a lavorare efficacemente sulla tua muscolatura profonda. Usando i sostegni come maniglie, l'anello si usa premendolo con le braccia o con le gambe, fornendo resistenza ai muscoli impegnati.
Questo attrezzo consente di lavorare su braccia, addome, schiena, glutei e gambe. È perfetto per tonificare l'interno coscia sdraiati su un fianco o sulla schiena con le ginocchia piegate, posizionando l'anello tra le cosce e stringendolo. Oltre al suo utilizzo nel pilates, è utile anche per lo yoga e lo stretching. Ad esempio, puoi provarlo per allungare le gambe, sdraiandoti sulla schiena, sollevando una gamba e premendo la parte inferiore del piede contro l'imbottitura interna dell'anello. Afferrando il cuscinetto opposto con le mani, raddrizzando la gamba e tirandola verso la testa utilizzando l'anello sentirete che i vostri muscoli delle gambe si stanno allungando.
Il Pilates Ring è un attrezzo perfetto per l'allenamento a casa sia per i principianti che per i più esperti. Usarlo ti consentirà di arricchire la tua routine con nuovi esercizi e allungamenti. L'anello è leggero e facile da riporre, quindi potrai portarlo con te ovunque tu vada, e non occuperà molto spazio neanche in casa.

Pilates Ring e i suoi vantaggi
- strumento di esercizio per il rafforzamento di tutto il corpo
- un anello flessibile che fornisce resistenza quando viene premuto verso l'interno
- dotato di due maniglie imbottite su entrambi i lati
- leggero e facile da riporre
- diametro di 38 cm
- adatto per lo yoga e lo stretching
- aiuta a rafforzare l'interno coscia
- adatto per lavorare su braccia, schiena, addome e glutei
- adatto sia ai principianti che ai più esperti
- ideale per l'allenamento a casa
Materiale
NBR, EVA, fibra di vetro, PP (appoggi).
Dimensioni
| Dimensioni |
Diametro |
| Diametro dell'anello |
38 cm |
| Spessore dell'anello |
3 cm |