La Bevanda Ionica ReHydrate è ideale per reintegrare le vitamine, i minerali e gli aminoacidi durante allenamenti intensi e di resistenza. Questa bevanda sportiva concentrata ipotonica, grazie al magnesio, contribuisce a ridurre il senso di fatica e stanchezza. Caratterizzata da un ottimo gusto rinfrescante.
La Bevanda Ionica ReHydrate aiuta a reintegrare vitamine e minerali durante gli allenamenti intensi
La Bevanda Ionica ReHydrate è una bevanda concentrata rinfrescante con vitamine, minerali, L-glutammina, taurina e L-carnitina. Si tratta di una bevanda sportiva ipotonica ideale per reintegrare i nutrienti durante allenamenti intensi e prolungati. Infatti, elettroliti come il magnesio, il clorurio, il potassio e il sodio vengono comunemente persi attraverso la sudorazione durante un'attività intensa o di resistenza. Poiché si tratta di una miscela concentrata di queste sostanze, deve essere diluita con acqua. Puoi consumarlo prima, durante o dopo l'attività fisica.
Ognuna delle sostanze contenute nel concentrato ha un suo scopo specifico. Il magnesio svolge un ruolo importante nel metabolismo energetico e aiuta a ridurre il senso di stanchezza e affaticamento. Il magnesio ha anche un ruolo nella normale funzione muscolare e nella sintesi proteica. Inoltre, il potassio supporta i muscoli, mentre il magnesio contribuise al mantenimento della salute di ossa e denti.
La formula è completata dai benefici di vitamine e altre sostanze. Le vitamine B6, B12 e B3 supportano il corretto metabolismo proteico importante per la produzione di energia, contribuendo alla riduzione del senso di fatica e stanchezza. Inoltre, contribuiscono al corretto funzionamento del sistema nervoso e della psiche. La vitamina B6 è fondamentale per il metabolismo delle proteine e del glicogeno e per il funzionamento del sistema immunitario.
Altri benefici includono la presenza della L-carnitina, coinvolta nel trasferimento degli acidi grassi ai mitocondri attraverso la membrana mitocondriale, dove vengono successivamente combinati e convertiti in energia. La formula contiene anche la L-glutammina che è un componente naturale dei tessuti umani, in particolare della massa muscolare. Questa coppia di sostanze funzionali è completata dall'aminoacido non essenziale taurina, che è un ingrediente comune delle bevande energetiche.
La Bevanda Ionica ReHydrate è adatta agli atleti che praticano attività di resistenza e allenamenti intensi come allenamenti di forza, crossfit o HIIT. Adatta anche quando si svolgono attività all'aria aperta durante la stagione calda, quando tipicamente si ha una sudorazione maggiore con una conseguente maggiore perdita di elettroliti e liquidi.
Per un dosaggio facile e pratico, ti consigliamo di usare il nostro Dosatore a Pompetta.
Bevanda Ionica Rehydrate e i suoi benefici
- bevanda ipotonica
- con vitamine selezionate, minerali, taurina, L-carnitina e L-glutammina
- gusto rinfrescante
- miscela concentrata di sostanze che deve essere diluita con acqua
- una confezione da un litro ti durerà per 66 litri di bevanda
- grazie alle vitamine B6, B12 e B3, contribuisce al metabolismo energetico
- il magnesio contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento
- contribuisce alla corretta funzione muscolare e alla sintesi proteica grazie al magnesio
- il magnesio contribuisce al mantenimento della salute delle ossa
- le vitamine B6, B12 e B3 contribuiscono al corretto funzionamento del sistema nervoso e mentale
- contribuisce alla corretta funzione immunitaria grazie alla vitamina B6
- ideale per gli sport intensi, di resistenza e di forza
- anche utile per le attività all'aperto nelle stagioni calde
- ideale prima e durante le attività sportive
Valori nutrizionali
| Valori nutrizionali | 100 ml | 7,5 ml | 22,5 ml | AR, **VRN (2,5 ml) |
|---|---|---|---|---|
| Energia | 1510 kJ / 355 kcal | 113 kJ/ 27 kcal | 340 kJ/ 80 kcal | 4 % |
| Grassi | 0,0 g | 0,0 g | 0,0 g | 0 % |
| - di cui acidi grassi saturi | 0,0 g | 0,0 g | 0,0 g | 0 % |
| Carboidrati | 76,5 g | 5,7 g | 17,2 g | 7 % |
| - di cui zuccheri | 66,5 g | 5,0 g | 15 g | 17 % |
| Proteine | 2,0 g | 0,15 g | 0,45 g | 1 % |
| Sale | 1,50 g | 0,11 g | 0,34 g | 6 % |
| L-Carnitina | 1000 mg | 75 mg | 225 mg | - |
| L-Glutammina | 600 mg | 45 mg | 135 mg | - |
| Taurina | 600 mg | 45 mg | 135 mg | - |
| Potassio | 1333 mg | 100 mg | 300 mg | 15 % |
| Cloruro | 900 mg | 67.5 mg | 203 mg | 25 % |
| Sodio | 600 mg | 45 mg | 135 mg | - |
| Magnesio | 250 mg | 18,8 mg | 56,3 mg | 15 % |
| Niacina (Vitamina B3) | 42,7 mg | 3,2 mg | 9,6 mg | 60 % |
| Acido pantotenico (Vitamina B5) | 16 mg | 1,2 mg | 3,6 mg | 60 % |
| Vitamina B6 | 3,7 mg | 0,28 mg | 0,84 mg | 60 % |
| Vitamina B12 | 6,7 μg | 0,5 ug | 1,5 ug | 60 %** |
*Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Avvertenze
Integratore alimentare. Contiene zucchero e dolcificanti. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Questo prodotto non sostituisce una dieta equilibrata e varia e uno stile di vita sano. Non adatto a bambini, donne in gravidanza e in allattamento. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta, a temperatura ambiente.
Hai già provato il prodotto Bevanda Ionica ReHydrate - GymBeam? Condividi la tua esperienza con noi e con la nostra community pubblicando una recensione del prodotto Bevanda Ionica ReHydrate - GymBeam.
Se hai domande sul prodotto, puoi farle qui.
Scopri tutti i prodotti con più recensioni nella categoria il migliore della categoria Bevande. E non perderti anche i prodotti più recensiti delle categorie il migliore della categoria Bevande Energetiche e il migliore della categoria Alimentazione.
Composizione
Dosaggio
Avvertenza
Integratore alimentare. Contiene zucchero e dolcificanti. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Questo prodotto non sostituisce una dieta equilibrata e varia e uno stile di vita sano. Non adatto a bambini, donne in gravidanza e in allattamento. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta, a temperatura ambiente.
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: Liquido |
| Miscela: | Miscela: Miscela |
| Gusto: | Gusto: tropicale |
| Porzione: | Porzione: 7,5 ml |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Zuccheri per Porzione: | Zuccheri per Porzione: 5.000000 |
| Proteine per Porzione: | Proteine per Porzione: 0.15 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: combination |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Resistenza |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: No |
| Tipologia di Sport / Attività: | Tipologia di Sport / Attività: Corsa, Ciclismo, Fitness |
| Utente di Destinazione: | Utente di Destinazione: Unisex |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1–3 |
| Dosi di Utilizzo per Confezione: | Dosi di Utilizzo per Confezione: 133 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: No |
| Senza: | Senza: Senza Lattosio, Senza Glutine, Senza Aspartame, Senza Caffeina, Senza Gelatina, Senza Olio di Palma, Senza Uova, Senza Arachidi, Senza Frutta a Guscio, Senza Caseina, Senza Latte, Senza Soia, Senza Principali Allergeni |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 8.5 × 8.5 × 22 cm |
| Fascia d'Età Consigliata: | Fascia d'Età Consigliata: Not for children |
| Metodo di Preparazione: | Metodo di Preparazione: Miscelare con Acqua, Mescolare |
| Dose Giornaliera Massima: | Dose Giornaliera Massima: 7,5 ml |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Elektrolyty |
| Obiettivi Secondari: | Obiettivi Secondari: Recupero |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In Qualsiasi Momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Liquido |
| Altre categorie : | |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#2 in Bevande Energetiche#14 in Bevande#49 in Alimentazione |
|---|
Composizione
Acqua purificata, zucchero invertito, acidificante (acido citrico), maltodestrina, aromi, cloruro di potassio, sali di magnesio dell'acido citrico, lattato di calcio, cloruro di sodio, sali di calcio dell'acido citrico, L-carnitina base, edulcorante (acesulfame K), L-glutammina, taurina, sali di potassio dell'acido ortofosforico, edulcorante (sucralosio), conservante (sorbato di potassio), niacina (nicotinamide), acido pantotenico (D-pantotenato di calcio), vitamina B12 (cianocobalamina), vitamina B6 (piridossina cloridrato), coloranti (caroteni, beta-apo-8′-carotenale). | |
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto non contiene allergeni.
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 8 pc. |
|---|---|
| Numero di pezzi per pallet: | Numero di pezzi per pallet: 480 pc. |
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8586022212208 |
| Peso lordo: | Peso lordo: 1.44 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 8.50 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 8.50 cm |
| Altezza: | Altezza: 22.00 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: Liquido |
| Miscela: | Miscela: Miscela |
| Gusto: | Gusto: tropicale |
| Porzione: | Porzione: 7,5 ml |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Zuccheri per Porzione: | Zuccheri per Porzione: 5.000000 |
| Proteine per Porzione: | Proteine per Porzione: 0.15 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: combination |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Resistenza |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: No |
| Tipologia di Sport / Attività: | Tipologia di Sport / Attività: Corsa, Ciclismo, Fitness |
| Utente di Destinazione: | Utente di Destinazione: Unisex |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1–3 |
| Dosi di Utilizzo per Confezione: | Dosi di Utilizzo per Confezione: 133 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: No |
| Senza: | Senza: Senza Lattosio, Senza Glutine, Senza Aspartame, Senza Caffeina, Senza Gelatina, Senza Olio di Palma, Senza Uova, Senza Arachidi, Senza Frutta a Guscio, Senza Caseina, Senza Latte, Senza Soia, Senza Principali Allergeni |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 8.5 × 8.5 × 22 cm |
| Fascia d'Età Consigliata: | Fascia d'Età Consigliata: Not for children |
| Metodo di Preparazione: | Metodo di Preparazione: Miscelare con Acqua, Mescolare |
| Dose Giornaliera Massima: | Dose Giornaliera Massima: 7,5 ml |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Elektrolyty |
| Obiettivi Secondari: | Obiettivi Secondari: Recupero |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In Qualsiasi Momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Liquido |
| Altre categorie : | |
Composizione
Acqua purificata, zucchero invertito, acidificante (acido citrico), maltodestrina, aromi, cloruro di potassio, sali di magnesio dell'acido citrico, lattato di calcio, cloruro di sodio, sali di calcio dell'acido citrico, L-carnitina base, edulcorante (acesulfame K), L-glutammina, taurina, sali di potassio dell'acido ortofosforico, edulcorante (sucralosio), conservante (sorbato di potassio), niacina (nicotinamide), acido pantotenico (D-pantotenato di calcio), vitamina B12 (cianocobalamina), vitamina B6 (piridossina cloridrato), coloranti (caroteni, beta-apo-8′-carotenale). | |
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto non contiene allergeni.
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 8 pc. |
|---|---|
| Numero di pezzi per pallet: | Numero di pezzi per pallet: 480 pc. |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#2 in Bevande Energetiche#14 in Bevande#49 in Alimentazione |
|---|
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8586022212208 |
| Peso lordo: | Peso lordo: 1.44 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 8.50 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 8.50 cm |
| Altezza: | Altezza: 22.00 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Risultati dei test di laboratorio
Bevanda Ionica ReHydrate - GymBeam
4.9Esperienze dei clienti:
Molti revisori descrivono ReHydrate come un modo gustoso e rinfrescante per sostituire le bevande zuccherate con un mix idratante per allenarti e anche per le giornate in ufficio. Molti sottolineano i sapori non artificiali, un gusto non troppo dolce e l’uso quotidiano comodo. Diversi utenti segnalano effetti migliori su energia, resistenza e recupero più rapido. Alcuni menzionano l’accuratezza del dosaggio o la comodità del dispositivo, e uno nota una risposta personale tipo lassativo a un’assunzione più alta.
- Rinfrescante, ottimi sapori|
- Gusto non troppo dolce|
- Supporto idratante forte|
- Aumenta l’energia durante l’allenamento|
- Ideale per sessioni lunghe|
- Si miscela facilmente con l’acqua
Generato dall'IA da 777 recensioni dei clienti.
Zdeno
fleg
Владимир
Acquisto verificato05/03/2020
Il gusto è gradevole, a condizione che venga rispettato il dosaggio. Ne preparo una porzione dividendo 5 ml per 0,5 litro d'acqua, questo volume mi basta per l'intero allenamento. Disseta la sete. Una caratteristica interessante è la forte sudorazione durante l'allenamento, per chi vuole perdere peso, uno stato di leggerezza. Forse è personale, ma mi piaceTradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?Кирил
Acquisto verificato25/02/2020
Gusto: Lemon - Lime, AranciaNon avevo mai sentito parlare di bevande del genere prima, ma ho deciso di provarle e mi piacciono davvero. Lo bevo prima dell'allenamento, rinfresca.Tradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?Teddy
Acquisto verificato08/02/2020
Gusto: Lemon - Lime, Arancia, Amarena, FragolaHa un sapore delizioso, fornisce ioni dopo un allenamento estenuante e dopo mi sento molto meglio.Tradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?Lucia
Acquisto verificato10/01/2020
Gusto: Pompelmo RosaNon posso che consigliarvi questa bevanda ionica, personalmente ho ordinato quella al gusto pompelmo rosa ed è davvero buona, non è troppo dolce, quindi è adatta anche a me durante l'attività fisica e mi dà davvero più energia quando la bevo durante l'allenamento.Tradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?Bianka
Acquisto verificato25/10/2019
Ha un sapore molto buono, soprattutto quello alla fragola e lime. È un sano sostituto di sciroppi e succhi di frutta e una di queste confezioni dura fino a 3 mesi.Tradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?BoarderQueen
Acquisto verificato25/10/2019
Ottimo gusto (fragola) e dosaggio piacevolmente sorpreso.Tradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?Cecília
Acquisto verificato09/10/2019
È buonissimo al posto dello sciroppo, perché è ricco di minerali! :)Tradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?Lenka
Acquisto verificato27/08/2019
Gusto: Lemon - LimeHo un sapore di limone ed è ancora abbastanza dolce per me. Lo metto in una proporzione minore di quanto dovrebbe essere. Comunque svolge la sua funzione! Lo prendo anche al posto della semplice acqua quando ho voglia di qualcosa di dolce.Tradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?marius
Acquisto verificato08/08/2019
Gusto: Lemon - Lime, Arancia, Pompelmo Rosa, Fragolapuoi sentire la differenza dopo averlo consumatoTradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?Michal
Acquisto verificato30/07/2019
Questa bevanda ionica è un'ottima scelta per reintegrare l'energia prima o anche durante sessioni di allenamento impegnative.Tradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?
FAQ
Ionic Drink ReHydrate è una bevanda sportiva ipotonica concentrata, studiata per reintegrare liquidi, vitamine e minerali selezionati. Le bevande ipotoniche sono formulate per un'idratazione rapida durante o dopo l'attività fisica. Questo concentrato liquido si mescola con acqua per creare una bevanda che supporta l'idratazione e fornisce elettroliti essenziali per le persone attive.
Ionic Drink ReHydrate può essere consumato quotidianamente secondo il dosaggio raccomandato. L'etichetta suggerisce di assumere una porzione da 7,5 ml di concentrato mescolata con 0,5 l di acqua, da 1 a 3 volte al giorno. È importante non superare la dose giornaliera raccomandata. Questo prodotto è inteso come integratore alimentare e non come sostituto di una dieta varia ed equilibrata.
Per preparare Ionic Drink ReHydrate, aggiungi 7,5 ml di concentrato liquido a 0,5 litri di acqua. Il rapporto di soluzione raccomandato è 1:65. Questa miscela può essere consumata da 1 a 3 volte al giorno, in particolare durante o dopo un'intensa attività fisica per supportare l'idratazione. Segui sempre le istruzioni di preparazione sull'etichetta del prodotto per ottenere i migliori risultati.
Ionic drink ReHydrate - GymBeam è formulato per essere adatto a una dieta vegetariana. Questo concentrato liquido è anche senza glutine e senza lattosio. Sebbene soddisfi gli standard vegetariani, il prodotto non è destinato a persone che seguono una dieta vegana.
Ionic Drink ReHydrate è sia senza glutine che senza lattosio. Il prodotto è formulato senza questi comuni allergeni, rendendolo un'opzione adatta per le persone con sensibilità al glutine o al lattosio. Per una lista completa degli ingredienti e dei potenziali allergeni, si prega di esaminare attentamente l'etichetta del prodotto.
Questa versione di Ionic drink ReHydrate è al gusto di albicocca. Per una lista completa di tutte le opzioni di gusto disponibili per questa bevanda sportiva ipotonica, visita la pagina del prodotto sullo store GymBeam.
Ionic drink ReHydrate è un integratore alimentare formulato per adulti e non è destinato ai bambini. L'etichetta del prodotto avvisa che le donne che allattano dovrebbero consultare un medico prima di assumerlo. Questa precauzione è importante per l'uso di qualsiasi integratore durante questo periodo. Prima di utilizzare questo prodotto durante l'allattamento, devi consultare il tuo medico o un medico curante qualificato per un consiglio personalizzato.
Il Fenomeno del Padel: Perché Questo Sport ha Conquistato il Mondo e Come Iniziare?

Il padel non è solo "tennis per pigri". È un fenomeno globale che abbatte le barriere. 🎾 Nel nostro articolo, scoprirai perché è lo sport in più rapida crescita, come scegliere le scarpe giuste per evitare infortuni e quali integratori possono aiutarti a dominare il campo. Scopri i segreti di un gioco di cui ti innamorerai dopo il primo servizio.
Leggi di piùHYROX: Un fenomeno Fitness per Tutti. Cos'è e Come Allenarsi?

Ti piacerebbe provare le gare HYROX? Tutto quello che devi fare è iscriverti a una di esse e affrontare una nuova sfida fitness. In questo articolo, scoprirai esattamente com'è HYROX e su cosa concentrarti durante l'allenamento.
Leggi di piùCalcolatore Online dell'Idratazione

Volete sapere quanti liquidi dovreste bere ogni giorno per rimanere ben idratati? Il nostro calcolatore online vi aiuterà a scoprirlo. Allo stesso tempo, vi consiglierà su come potete verificare voi stessi un'adeguata idratazione.
Leggi di piùCome l'alcol influisce sul perdita di peso, rigenerazione e crescita muscolare?

L'alcol ha diversi effetti negativi sulle prestazioni fisiche e sul corpo degli atleti. Scopri perché le calorie liquide causano aumento di peso e perdita muscolare.
Leggi di piùFrequenza Cardiaca Brucia-Grassi: Aiuta a Perdere Peso Più Velocemente?

La frequenza cardiaca può dirci molto sullo stato della nostra condizione fisica e possiamo impostare il piano di allenamento giusto in base ad essa. In questo articolo, esamineremo quale ruolo gioca nel processo di perdita di peso e se può essere uno strumento efficace per aiutarci a raggiungere più velocemente la nostra figura ideale.
Leggi di piùI Migliori Integratori Alimentari per l'Estate: Pelle, Abbronzatura, Idratazione e Digestione

L'estate porta molte sfide per il corpo. La pelle affronta i forti raggi UV del sole, la sudorazione eccessiva causa disidratazione, il sistema muscolo-scheletrico è messo alla prova durante le escursioni in montagna e la digestione è sfidata da vari barbecue e festival estivi. In questo articolo, ti presentiamo gli integratori che possono supportare il tuo corpo durante l'estate.
Leggi di piùProdotti consigliati