Creatina HCl - creatina cloridrato in capsule per migliorare le prestazioni durante allenamenti intensi

La Creatina HCl è una forma funzionale di creatina, che si forma legando una molecola di creatina all'acido cloridrico (HCl). Viene utilizzata negli integratori alimentari come alternativa alla classica creatina monoidrato. La creatina è un integratore popolare tra atleti di tutte le categorie. Questo effetto è particolarmente apprezzato da atleti di forza, corridori e chiunque voglia spingere i propri limiti.

Inoltre, per le donne e gli uomini di età superiore ai 55 anni, l'assunzione giornaliera di creatina può sostenere l'effetto dell'allenamento di forza. Per ottenere questi benefici, è necessario assumere 3 g di creatina al giorno e allenarsi con costanza. L'allenamento deve essere incentrato sulla forza e deve essere eseguito almeno tre volte a settimana, aumentando gradualmente il peso e mantenendo un'intensità del 65-75% del prprio massimale su una ripetizione.

Una dose giornaliera, cioè 4 capsule, fornisce 3200 mg di creatina. La forma pratica in capsule, è facile da assumere e adatta a chi non gradisce la forma in polvere. Basta assumerle con un po' acqua.

Creatina HCI e i suoi benefici

• creatina cloridrato in capsule
• aumenta le prestazioni fisiche durante l'esercizio fisico intenso
• per persone di età superiore ai 55 anni, può potenziare l'effetto degli allenamenti di forza
• adatta ad atleti di forza e di resistenza
• per chiunque voglia spingere i propri obiettivi di allenamento
• grazie alla comoda forma in capsule, può essere assunta semplicemente con acqua

Ingredienti

Creatina HCl (cloridrato), antiagglomerante (magnesio stearato), capsula di gelatina.

Dosaggio

Assumere da 1 a 2 capsule 2 volte al giorno.

Valori Nutrizionali

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