Granola - No

Granola è una categoria di prodotti in cui si trovano i migliori tipi di granola croccante. La granola è costituita da una miscela tostata di frutta secca, semi e altri ingredienti sani che reintegrano le energie, nutrendo il tuo organismo con fibre e grassi buoni. Disponibile in numerosi gusti e in versione proteica, la granola è perfetta da consumare a colazione o come snack salutare. Provala nel latte, nello yogurt o nel porridge.

Di che cosa è fatta la granola?

La granola classica è spesso composta da fiocchi di avena o altri cereali, frutta secca e semi. Inoltre, è spesso arricchita con una spolverata di delizioso cacao o dolcificata con del golosissimo miele per ottenere un sapore assolutamente divino.

In questa categoria si trova anche la granola proteica, che eccelle per il suo contenuto di proteine, ed è disponibile nei gusti cioccolato, miele e frutti di bosco.

La granola e i suoi usi

La granola è l'alimento ideale per una colazione sana. Ti basta aggiungerla al latte, allo yogurt, al quark o al kefir, guarnire il tutto con della frutta fresca et voilà! Ecco un pasto veloce ed equilibrato, ideale per iniziare bene la giornata. In alternativa, puoi anche gustarla da sola o aggiungerla al porridge, al gelato fatto in casa o al budino di semi di chia. Non ci sono limiti all'immaginazione!

Come preparare la granola fatta in casa?

Per preparare la granola puoi usare i tuoi ingredienti preferiti. Il processo di preparazione è molto semplice: in una ciotola, aggiungi avena, frutta secca, semi e versaci sopra dello sciroppo d'acero, dell'olio di cocco sciolto o del burro chiarificato. Unisci tra loro gli ingredienti, adagia il composto su una teglia e cuocilo in forno preriscaldato a 160° per 20-30 minuti, fino a ottenere una consistenza croccante.