Barrette proteiche alla macadamia è una confezione di 12 barrette vegane con 9 g di proteine e 20 % di noci di macadamia. Grazie alle proteine favorisce la crescita e il mantenimento della massa muscolare. È quindi uno snack ideale per la longevità con gusto burroso e consistenza croccante. Non contiene glutine né zuccheri aggiunti.
Le barrette proteiche alla macadamia combinano i benefici delle proteine di pisello, delle noci di macadamia e di altri ingredienti selezionati. Grazie a ciò, le barrette hanno un elevato contenuto di proteine, nessuno zucchero aggiunto e solo 160 kcal. Non contengono dolcificanti artificiali, OGM, latte, glutine e sono adatte anche ai vegani. Inoltre, sono testate da un laboratorio indipendente per metalli pesanti e purezza microbiologica. Puoi verificare facilmente questi risultati tramite il codice QR sulla confezione, che ti porta direttamente ai protocolli.
Le proteine costituiscono 22 % del valore energetico totale delle barrette, contribuendo così a sostenere la crescita e il mantenimento della massa muscolare. La principale fonte proteica è la proteina di pisello, una delle fonti vegetali di più alta qualità. Presenta infatti uno spettro completo di tutti e nove gli amminoacidi essenziali e il corpo può quindi utilizzarla facilmente dopo l'allenamento.
Le noci di macadamia e l'olio di macadamia apportano 8 g di grassi monoinsaturi (MUFA) sul totale di 11 g di grassi nella barretta. Grazie al contenuto di MUFA, le barrette sono benefiche anche per la salute del cuore. La sostituzione dei grassi saturi con grassi insaturi nella dieta contribuisce infatti al mantenimento di livelli ottimali di colesterolo nel sangue. Contengono inoltre la benefica fibra di cicoria. Il suo effetto sul microbioma intestinale e sulla funzionalità intestinale è riassunto in una revisione sistematica di 50 studi clinici.¹
- Crispies proteici (proteine di pisello, riso macinato, sale) – Proteine vegetali e croccantezza
- Noci di macadamia e olio di macadamia – gusto burroso e grassi monoinsaturi
- Fibra di cicoria – fibra vegetale
- Strato inferiore (burro di cacao, allulosio, inulina e lecitina di girasole) – delicata copertura cremosa sul lato inferiore della barretta
- A seconda del gusto, inoltre barbabietola per il colore oppure vitamina C, il gusto dolce è completato dall'allulosio e dagli aromi naturali
Le barrette proteiche alla macadamia fanno parte del Blueprint, il protocollo quotidiano di Bryan Johnson composto da alimenti e integratori alimentari con dosaggio definito. Sono ideali prima o dopo l'allenamento, oppure come snack tra i pasti. La confezione contiene 12 barrette in tre gusti (burro di cacao bianco, lampone e limone).
Barretta proteica alla macadamia e i suoi vantaggi
- alto contenuto di proteine vegetali, 9 g per barretta
- proteine per sostenere la crescita e il mantenimento muscolare
- 8 g di grassi monoinsaturi da noci di macadamia e olio di macadamia
- senza zuccheri aggiunti, 160 kcal, vegana, senza glutine e latte
- la confezione contiene 3 diversi gusti deliziosi da 4 pezzi ciascuno (burro di cacao bianco, lampone e limone)
Tabella dei valori nutrizionali
| Valori nutrizionali (limone) | 40 g |
|---|---|
| Valore energetico | 669 kJ / 160 kcal |
| Grassi | 11 g |
| - di cui acidi grassi saturi | 3 g |
| Carboidrati | 6 g |
| - di cui zuccheri | 1 g |
| Fibre | 1 g |
| Proteine | 9 g |
| Valori nutrizionali (lampone) | 40 g |
|---|---|
| Valore energetico | 669 kJ / 160 kcal |
| Grassi | 12 g |
| - di cui acidi grassi saturi | 3 g |
| Carboidrati | 5 g |
| - di cui zuccheri | 1 g |
| Fibre | 1 g |
| Proteine | 9 g |
| Valori nutrizionali (burro di cacao bianco) | 40 g |
|---|---|
| Valore energetico | 669 kJ / 160 kcal |
| Grassi | 11 g |
| - di cui acidi grassi saturi | 3 g |
| Carboidrati | 6 g |
| - di cui zuccheri | 1 g |
| Fibre | 1 g |
| Proteine | 9 g |
Fonti e basi scientifiche
- Nagy DU, et al. Effetto dei fruttani di tipo inulina derivati dalla cicoria sull'abbondanza di Bifidobacterium e sulla funzione intestinale: una revisione sistematica con meta-analisi. Crit Rev Food Sci Nutr. 2023;63(33):12018–12035.
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Le barrette proteiche alla macadamia combinano i benefici delle proteine di pisello, delle noci di macadamia e di altri ingredienti selezionati. Grazie a ciò, le barrette hanno un elevato contenuto di proteine, nessuno zucchero aggiunto e solo 160 kcal. Non contengono dolcificanti artificiali, OGM, latte, glutine e sono adatte anche ai vegani. Inoltre, sono testate da un laboratorio indipendente per metalli pesanti e purezza microbiologica. Puoi verificare facilmente questi risultati tramite il codice QR sulla confezione, che ti porta direttamente ai protocolli.
Le proteine costituiscono 22 % del valore energetico totale delle barrette, contribuendo così a sostenere la crescita e il mantenimento della massa muscolare. La principale fonte proteica è la proteina di pisello, una delle fonti vegetali di più alta qualità. Presenta infatti uno spettro completo di tutti e nove gli amminoacidi essenziali e il corpo può quindi utilizzarla facilmente dopo l'allenamento.
Le noci di macadamia e l'olio di macadamia apportano 8 g di grassi monoinsaturi (MUFA) sul totale di 11 g di grassi nella barretta. Grazie al contenuto di MUFA, le barrette sono benefiche anche per la salute del cuore. La sostituzione dei grassi saturi con grassi insaturi nella dieta contribuisce infatti al mantenimento di livelli ottimali di colesterolo nel sangue. Contengono inoltre la benefica fibra di cicoria. Il suo effetto sul microbioma intestinale e sulla funzionalità intestinale è riassunto in una revisione sistematica di 50 studi clinici.¹
- Crispies proteici (proteine di pisello, riso macinato, sale) – Proteine vegetali e croccantezza
- Noci di macadamia e olio di macadamia – gusto burroso e grassi monoinsaturi
- Fibra di cicoria – fibra vegetale
- Strato inferiore (burro di cacao, allulosio, inulina e lecitina di girasole) – delicata copertura cremosa sul lato inferiore della barretta
- A seconda del gusto, inoltre barbabietola per il colore oppure vitamina C, il gusto dolce è completato dall'allulosio e dagli aromi naturali
Le barrette proteiche alla macadamia fanno parte del Blueprint, il protocollo quotidiano di Bryan Johnson composto da alimenti e integratori alimentari con dosaggio definito. Sono ideali prima o dopo l'allenamento, oppure come snack tra i pasti. La confezione contiene 12 barrette in tre gusti (burro di cacao bianco, lampone e limone).
Barretta proteica alla macadamia e i suoi vantaggi
- alto contenuto di proteine vegetali, 9 g per barretta
- proteine per sostenere la crescita e il mantenimento muscolare
- 8 g di grassi monoinsaturi da noci di macadamia e olio di macadamia
- senza zuccheri aggiunti, 160 kcal, vegana, senza glutine e latte
- la confezione contiene 3 diversi gusti deliziosi da 4 pezzi ciascuno (burro di cacao bianco, lampone e limone)
Tabella dei valori nutrizionali
| Valori nutrizionali (limone) | 40 g |
|---|---|
| Valore energetico | 669 kJ / 160 kcal |
| Grassi | 11 g |
| - di cui acidi grassi saturi | 3 g |
| Carboidrati | 6 g |
| - di cui zuccheri | 1 g |
| Fibre | 1 g |
| Proteine | 9 g |
| Valori nutrizionali (lampone) | 40 g |
|---|---|
| Valore energetico | 669 kJ / 160 kcal |
| Grassi | 12 g |
| - di cui acidi grassi saturi | 3 g |
| Carboidrati | 5 g |
| - di cui zuccheri | 1 g |
| Fibre | 1 g |
| Proteine | 9 g |
| Valori nutrizionali (burro di cacao bianco) | 40 g |
|---|---|
| Valore energetico | 669 kJ / 160 kcal |
| Grassi | 11 g |
| - di cui acidi grassi saturi | 3 g |
| Carboidrati | 6 g |
| - di cui zuccheri | 1 g |
| Fibre | 1 g |
| Proteine | 9 g |
Fonti e basi scientifiche
- Nagy DU, et al. Effetto dei fruttani di tipo inulina derivati dalla cicoria sull'abbondanza di Bifidobacterium e sulla funzione intestinale: una revisione sistematica con meta-analisi. Crit Rev Food Sci Nutr. 2023;63(33):12018–12035.
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