Quinoa BIO - pseudo-cereale senza glutine e superfood dal tipico sapore nocciolato, ideale come fonte vegetale di proteine
La Quinoa BIO è uno pseudocereale naturalmente senza glutine dal sapore nocciolato che puoi facilmente integrare in piatti dolci e salati. È classificata come superfood e può diventare un’ottima aggiunta a una dieta sana. La quinoa fornisce al tuo corpo carboidrati complessi ed è anche una fonte vegetale di proteine, contribuendo alla crescita e al mantenimento della massa muscolare e al benessere delle ossa.
La quinoa può essere utilizzata come un’alternativa gustosa ai classici contorni per carne, pesce, maiale o altre alternative vegetali alla carne. È inoltre adatta come ingrediente per zuppe o insalate di verdure. Grazie al suo sapore nocciolato, è perfetta anche per piatti dolci. Ad esempio, puoi utilizzarla per creare un porridge con frutta o una granola croccante. Lasciati ispirare e usala per preparare burger vegetali, falafel, pancake, o per addensare le tue ricette.
BIO Quinoa e i suoi benefici
- pseudo-cereale dal piacevole sapore nocciolato
- è un superfood
- è naturalmente priva di glutine
- contiene carboidrati complessi e sostanze bioattive benefiche
- è una fonte di proteine
- grazie alle proteine, contribuisce alla crescita e al mantenimento della massa muscolare e al mantenimento di ossa sane
- può essere utilizzata come interessante accompagnamento alla carne o per addensare i piatti
- è adatta anche come ingrediente di insalate o zuppe
- è adatta anche come base per porridge, granola o altri piatti dolci e salati
Ingredienti
Quinoa BIO
Preparazione
Sciacquare la quinoa e cuocerla in acqua in rapporto 1:2 per 14-18 minuti. Consumare in qualsiasi momento della giornata come parte di una dieta equilibrata.
Valori nutrizionali
| Valori nutrizionali |
100 g |
| Valore energetico |
1494 kJ/ 354 kcal |
| Grassi |
6 g |
| compresi i grassi saturi |
0,7 g |
| Carboidrati |
64,2 g |
| da quegli zuccheri |
5 g |
| Proteine |
14,1 g |
| Sale |
0,1 g |
Avvertenze
Store in a dry and cool place up to 25 ° C, protect from sunlight.
Allergeni: Può contenere tracce di glutine, soia, frutta a guscio e sesamo.