Il porridge integrale di avena è una fonte ideale per una ricca colazione o uno spuntino salutare. Una porzione fornirà al tuo corpo fino a 4,6 g di fibre, che hanno un effetto benefico sul sistema digestivo. Ha un basso indice glicemico ed è ricco di carboidrati complessi, proteine, vitamine e sali minerali . È anche una fonte naturale di beta-glucani, che aiutano a ridurre i livelli di colesterolo e glucosio nel sangue.
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Porridge di avena integrale - un'ottima fonte di energia per la colazione o uno spuntino, ricca di fibre, proteine, vitamine e minerali
Il porridge integrale di avena è il piatto preferito delle persone attive per la colazione o uno spuntino. Grazie al suo basso indice glicemico, l'energia viene rilasciata gradualmente nel corpo, quindi l'avena integrale ti sazierà di più e per un periodo di tempo più lungo. È una ricca fonte di carboidrati complessi, proteine e fibre, che arriva fino a 4,6 g in una porzione. Inoltre, contiene diverse vitamine e minerali per il corretto funzionamento del corpo. Inoltre, è una fonte naturale di beta-glucani, che aiutano a ridurre i livelli di colesterolo e glucosio nel sangue. Il Porridge di Avena Integrale è facile e veloce da preparare . Tutto quello che devi fare è versare acqua o latte nel porridge e aggiungere la tua frutta, noci o semi preferiti.
Porridge integrale di avena e i suoi benefici
- un'alternativa ideale ad una gustosa colazione o ad una sana merenda
- ha una ricca proporzione di proteine e fibre
- contiene beta-glucani e micronutrienti
- facile e veloce da preparare
ingredienti
100% avena.
Uso consigliato
Misurare 50 g e mescolare con acqua calda. Combina con la tua scelta di frutta fresca, proteine, semi e noci per fare una sana colazione.
Valori nutrizionali
| Valori nutrizionali | 1 porzione (50 g) |
|---|---|
| valore energetico | 763kJ / 184kcal |
| Grassi | 4,2 gr |
| di cui grassi saturi | 0,7 gr |
| Carboidrati | 28,1 gr |
| di cui zuccheri | 0,5 gr |
| Fibra | 4,6 gr |
| Proteina | 6,1 gr |
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Se hai domande sul prodotto, puoi farle .
Scopri tutti i prodotti con più recensioni nella categoria il migliore della categoria Grani e Cereali . E non perderti anche i prodotti più recensiti delle categorie il migliore della categoria Porridge e il migliore della categoria Alimentazione.
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Il porridge integrale di avena è il piatto preferito delle persone attive per la colazione o uno spuntino. Grazie al suo basso indice glicemico, l'energia viene rilasciata gradualmente nel corpo, quindi l'avena integrale ti sazierà di più e per un periodo di tempo più lungo. È una ricca fonte di carboidrati complessi, proteine e fibre, che arriva fino a 4,6 g in una porzione. Inoltre, contiene diverse vitamine e minerali per il corretto funzionamento del corpo. Inoltre, è una fonte naturale di beta-glucani, che aiutano a ridurre i livelli di colesterolo e glucosio nel sangue. Il Porridge di Avena Integrale è facile e veloce da preparare . Tutto quello che devi fare è versare acqua o latte nel porridge e aggiungere la tua frutta, noci o semi preferiti.
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- un'alternativa ideale ad una gustosa colazione o ad una sana merenda
- ha una ricca proporzione di proteine e fibre
- contiene beta-glucani e micronutrienti
- facile e veloce da preparare
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100% avena.
Uso consigliato
Misurare 50 g e mescolare con acqua calda. Combina con la tua scelta di frutta fresca, proteine, semi e noci per fare una sana colazione.
Valori nutrizionali
| Valori nutrizionali | 1 porzione (50 g) |
|---|---|
| valore energetico | 763kJ / 184kcal |
| Grassi | 4,2 gr |
| di cui grassi saturi | 0,7 gr |
| Carboidrati | 28,1 gr |
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