Lo Zinco in compresse contiene 15 mg di zinco con una purezza verificata in laboratorio pari ad almeno 99,9 %. Supporta il funzionamento del sistema immunitario, contribuisce alle normali funzioni cognitive, come memoria e concentrazione, e contribuisce al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue. Produciamo il prodotto internamente e lo testiamo regolarmente in laboratori indipendenti per il contenuto di principio attivo, metalli pesanti e microbiologia.
Una compressa di Zinco GymBeam apporta 15 mg di zinco con una purezza del principio attivo di almeno 99,9 %, pari al 150 % del valore nutritivo di riferimento.¹ Lo zinco partecipa a più di 300 reazioni enzimatiche nell'organismo, nonostante sia necessario solo in tracce. Fa parte dei minerali che il corpo non è in grado di produrre autonomamente e deve quindi essere integrato regolarmente attraverso l'alimentazione o l'integrazione.
Lo zinco contribuisce alla corretta funzione del sistema immunitario, che agisce come uno scudo protettivo per il nostro organismo, e gli uomini ne apprezzeranno anche l'effetto sul mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue. A ciò è collegato anche il contributo dello zinco alla fertilità e alla normale funzione riproduttiva nelle donne e negli uomini.¹
Può interessare anche a studenti, persone che lavorano al computer o chiunque trascorra molto tempo davanti allo schermo, perché supporta le normali funzioni cognitive, quali memoria, concentrazione e attenzione, nonché al mantenimento di una buona capacità visiva, poiché è il minerale più abbondante nella retina dell'occhio.¹
Lo zinco contribuisce anche alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.¹ Una meta-analisi di 25 studi clinici condotti su adulti ha confermato che l'integrazione di zinco riduce in modo statisticamente significativo i livelli dei marcatori CRP e IL-6, nonché del marcatore di stress ossidativo MDA, aumentando al contempo la capacità antiossidante totale dell'organismo (TAC).²
Inoltre, lo zinco contribuisce al metabolismo di carboidrati, grassi, proteine e vitamina A, e contribuisce al mantenimento del normale equilibrio acido-base nell'organismo. Partecipa inoltre al processo di divisione cellulare e sintesi proteica, il materiale strutturale di base dei muscoli e di altri tessuti.¹
Per gli integratori alimentari, la sicurezza e la trasparenza dell'intero processo, dalla selezione della materia prima fino alla compressa finale, svolgono un ruolo fondamentale. Ecco i 4 aspetti che distinguono GymBeam:
1. Lo zinco presenta una purezza verificata in laboratorio di almeno 99,9 %.
2. Produciamo le compresse nel nostro stabilimento in Slovacchia, certificato ISO 9001 e dotato di sistema HACCP.
3. Lo zinco GymBeam è sottoposto a test di laboratorio indipendenti per il contenuto di principio attivo, metalli pesanti (piombo, cadmio, mercurio, arsenico) e sicurezza microbiologica (salmonella, E. coli, lieviti e muffe, batteri coliformi).
4. Il prodotto è completamente privo di OGM.
Sportivi e persone fisicamente attive, che desiderano supportare la funzione del sistema immunitario come parte del proprio regime di allenamento.
Persone sottoposte a un intenso impegno mentale, come studenti o persone in ruoli manageriali, che desiderano supportare memoria e concentrazione.
Vegani e vegetariani, nei quali l'assorbimento dello zinco da fonti vegetali tende a essere inferiore rispetto a quello proveniente da fonti animali.
Donne, interessate a integrare lo zinco nel periodo prima delle mestruazioni.
Uomini, che desiderano supportare normali livelli di testosterone nel sangue.
Quando assumere lo zinco?
Assumere 1 compressa al giorno, preferibilmente durante i pasti, con una quantità sufficiente di acqua. Il cibo aiuta a prevenire possibili irritazioni gastriche, che possono verificarsi nei soggetti più sensibili in caso di assunzione a digiuno.
Assunzione concomitante di zinco con altri minerali e farmaci
Il calcio e il ferro, se assunti contemporaneamente a dosi più elevate, possono ridurre l'assorbimento dello zinco, poiché questi minerali competono nell'intestino per le stesse vie di trasporto. Se assumete integratori separati di questi minerali a dosi elevate, mantenete un intervallo di circa due ore.
Una cautela simile vale anche per gli antibiotici del gruppo delle tetracicline o dei chinoloni, con i quali lo zinco può formare complessi che ne riducono l'assorbimento.⁵ L'intervallo consigliato è di almeno due ore prima della loro assunzione oppure da quattro a sei ore dopo. In caso di assunzione regolare di qualsiasi farmaco, consultate preventivamente il medico o il farmacista prima di integrare lo zinco.
Assunzione di zinco a lungo termine
Lo zinco è una componente comune dell'alimentazione, di cui l'organismo ha bisogno a lungo termine per centinaia di processi biochimici; pertanto non è necessario sospenderne l'assunzione né ciclarla, ma è importante assumerlo a lungo termine e regolarmente.
Fonti e basi scientifiche
- Regolamento della Commissione (UE) n. 432/2012 relativo all'elenco delle indicazioni sulla salute autorizzate relative agli alimenti. EUR-Lex.
- Mohammadi, H., Talebi, S., Ghavami, A., et al. Effects of zinc supplementation on inflammatory biomarkers and oxidative stress in adults: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of Trace Elements in Medicine and Biology, 2022.
- Sangestani, G., Khatiban, M., Marci, R., & Piva, I. The Positive Effects of Zinc Supplements on the Improvement of Primary Dysmenorrhea and Premenstrual Symptoms. Journal of Midwifery and Reproductive Health, 2015.
- EFSA NDA Panel. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for zinc. EFSA Journal, 2014.
- Penttilä, O., Hurme, H., Neuvonen, P.J. Effetto del solfato di zinco sull'assorbimento di tetraciclina e doxiciclina nell'uomo. European Journal of Clinical Pharmacology, 1975.
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 Zinco Chelato (Bisglicinato) - GymBeam |  Zinco - GymBeam |  Zinco Yummies - GymBeam |  Zinco Mono-L-Metionina Solfato - GymBeam |  Citrato di Zinco - GymBeam |  Zinco Bisglicinato in Compresse Masticabili - GymBeam |  Malato di Zinco - GymBeam |  Triple Zinc - GymBeam | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Forma di zinco | bisglicinato di zinco | ossido di zinco | citrato di zinco | solfato di zinco mono-L-metionina | citrato di zinco | bisglicinato di zinco | malato di zinco | gluconato + picolinato + bisglicinato di zinco |
| Tipo di legame | organico | inorganico | organico | organico | organico | organico | organico | organico (combinazione di 3 forme) |
| Zinco / dose | 15 mg | 15 mg | 10 mg | 15 mg | 15 mg | 10 mg | 15 mg | 15 mg |
| % NRV | 150 % | 150 % | 100 % | 150 % | 150 % | 100 % | 150 % | 150 % |
| Dose giornaliera | 1 capsule | 1 compressa | 1 caramella | 1 capsule | 1 capsule | 2 compresse | 1 capsule | 1 capsule |
| Forma del prodotto | capsule | compressa | caramella gommosa | capsule | capsule | compressa da succhiare | capsule | capsule |
| Prezzo per dose giornaliera | 0,0611 € | 0,0378 € | 0,0750 € | 0,0661 € | 0,0422 € | 0,1167 € | 0,0422 € | 0,0456 € |
| Adatto ai vegani | Sì | Sì | Sì | Sì | Sì | Sì | Sì | Sì |
| Per chi | Forma organica per una digestione più sensibile. | Una scelta universale e conveniente. | La scelta per chi preferisce una caramella gommosa a una capsula o compressa. | Forma organica di zinco legata all'amminoacido metionina, alternativa al bisglicinato. | Forma organica ad alto dosaggio di 15 mg, alternativa al bisglicinato. | Una scelta per chi preferisce una compressa da succhiare, con una dose inferiore di 10 mg. | Forma organica legata all'acido malico, alternativa al bisglicinato. | Combinazione di tre forme organiche di zinco in una capsula. |
Composizione
Dosaggio
Secondo lo standard europeo (EFSA), l'assunzione giornaliera raccomandata di zinco è compresa tra 7,5–12,7 mg nelle donne e 9,4–16,3 mg negli uomini. Questa dose può essere facilmente integrata con 1 compressa di zinco GymBeam.
La dose adeguata di zinco dipende anche dalla quantità di fitati nella dieta. I fitati sono sostanze antinutrizionali che riducono l'assorbibilità dello zinco e si trovano soprattutto nei cereali integrali, nei legumi e nelle verdure. Se la vostra dieta è ricca di questi alimenti, sarà necessario aumentare anche l'apporto di zinco.
Una compressa di zinco apporta 15 mg, ovvero il 150 % del valore nutritivo di riferimento (NRV).⁴
Avvertenza
Integratore alimentare. Contiene edulcoranti. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Il prodotto non sostituisce una dieta varia ed equilibrata. Il prodotto non è destinato ai bambini. Le donne in gravidanza e in allattamento dovrebbero consultare il proprio medico prima di utilizzare il prodotto. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare, a temperatura ambiente.
Allergeni: Gli allergeni sono indicati in grassetto nella composizione del prodotto.
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Distributore: | Distributore: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: Compresse |
| Miscela: | Miscela: Forma Pura |
| Gusto: | Gusto: gusto neutro |
| Porzione: | Porzione: 1 tableta |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: mg |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: | Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: 15 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: mineral |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti, Contenuto di Principi Attivi |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: 15 |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Difese Immunitarie |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: Sì |
| Utente di Destinazione: | Utente di Destinazione: Unisex |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1 |
| Dosi di Utilizzo per Confezione: | Dosi di Utilizzo per Confezione: 90-365 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: No |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 4.7 × 4.7 × 8.7 cm |
| Fascia d'Età Consigliata: | Fascia d'Età Consigliata: Not for children |
| Dose Giornaliera Massima: | Dose Giornaliera Massima: 1 tableta |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Zinok |
| Forma del Principio Attivo: | Forma del Principio Attivo: Ossido |
| Last Redesign: | Last Redesign: 12 gen 2026 |
| Obiettivi Secondari: | Obiettivi Secondari: Benessere |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In Qualsiasi Momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Compresse |
| Altre categorie : | |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#6 in Rafforzare Sistema Immunitario#18 in Nutrizione Sportiva |
|---|
Composizione
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto non contiene allergeni.
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 220 pc. |
|---|---|
| Numero di pezzi per pallet: | Numero di pezzi per pallet: 7200 pc. |
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8588006751451 |
| Peso netto: | Peso netto: 0.04 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 0.05 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 4.72 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 4.72 cm |
| Altezza: | Altezza: 8.70 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Distributore: | Distributore: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: Compresse |
| Miscela: | Miscela: Forma Pura |
| Gusto: | Gusto: gusto neutro |
| Porzione: | Porzione: 1 tableta |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: mg |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: | Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: 15 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: mineral |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti, Contenuto di Principi Attivi |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: 15 |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Difese Immunitarie |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: Sì |
| Utente di Destinazione: | Utente di Destinazione: Unisex |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1 |
| Dosi di Utilizzo per Confezione: | Dosi di Utilizzo per Confezione: 90-365 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: No |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 4.7 × 4.7 × 8.7 cm |
| Fascia d'Età Consigliata: | Fascia d'Età Consigliata: Not for children |
| Dose Giornaliera Massima: | Dose Giornaliera Massima: 1 tableta |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Zinok |
| Forma del Principio Attivo: | Forma del Principio Attivo: Ossido |
| Last Redesign: | Last Redesign: 12 gen 2026 |
| Obiettivi Secondari: | Obiettivi Secondari: Benessere |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In Qualsiasi Momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Compresse |
| Altre categorie : | |
Composizione
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto non contiene allergeni.
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 220 pc. |
|---|---|
| Numero di pezzi per pallet: | Numero di pezzi per pallet: 7200 pc. |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#6 in Rafforzare Sistema Immunitario#18 in Nutrizione Sportiva |
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Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8588006751451 |
| Peso netto: | Peso netto: 0.04 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 0.05 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 4.72 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 4.72 cm |
| Altezza: | Altezza: 8.70 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Risultati dei test di laboratorio
Zinco - GymBeam
4.8Esperienze dei clienti:
I giudizi sulle compresse di zinco sono perlopiù positivi, con molti clienti che segnalano benefici evidenti per pelle, capelli e unghie, oltre a un miglior supporto per l’immunità e la salute generale. Anche la facilità d’uso viene spesso sottolineata grazie a compresse piccole e facili da deglutire. La maggior parte dei feedback suggerisce una buona tollerabilità e “fa quello che dovrebbe”, anche se una parte più piccola critica in modo deciso la forma di zinco come ossido di zinco e mette in dubbio l’assorbimento.
- Migliora la qualità della pelle|
- Aiuta capelli e unghie|
- Rafforza le difese immunitarie|
- Compresse piccole e facili da ingoiare|
- Uso quotidiano comodo|
- Benefici complessivi percepiti
Generato dall'IA da 2163 recensioni dei clienti.
Anička
Dasa
R. A.
Acquisto verificato20/09/2026
Ottimo da sempreQuesta recensione è stata utile per te?Gian Luca
Acquisto verificato19/09/2026
Ottimo integratore di zinco, consigliatoQuesta recensione è stata utile per te?Simone Conti
Acquisto verificato19/09/2026
Prodotto valido, che da quando ho cominciato ad assumerlo sto continuando. Si vedono già gli effetti dopo poco tempoQuesta recensione è stata utile per te?Mihai Andrisca
Acquisto non verificato16/09/2026
OkQuesta recensione è stata utile per te?Emiliano Galafassi
Acquisto verificato15/09/2026
Rapporto qualità prezzo topQuesta recensione è stata utile per te?L. S.
Acquisto verificato14/09/2026
Ottimi, ho visto miglioramento da che li prendo in unghie e capelli.Questa recensione è stata utile per te?Alessandro Lecca
Acquisto verificato12/09/2026
Ottimo prodotto…Questa recensione è stata utile per te?Max Trip
Acquisto verificato02/09/2026
Ottimo prodotto, entrato nella mia routine quotidianaQuesta recensione è stata utile per te?Lorenza Lamberti
Acquisto verificato29/08/2026
Buon prodottoQuesta recensione è stata utile per te?Daniele S.
Acquisto verificato26/08/2026
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