BIO Goji è il frutto essiccato del Lycium chinense, conosciuto soprattutto come Goji. È un popolare super alimento che viene consumato da solo o come parte di cereali o altri pasti. Contiene vitamine, minerali, ma anche acidi grassi insaturi.
BIO Goji - superfood ricco di importanti nutrienti
BIO Goji è il frutto essiccato del Lycium chinense , uno dei superfood . Il goji è conosciuto da secoli nella medicina tradizionale cinese e oggi è acclamato per la sua influenza sul corpo umano. È una fonte di 11 minerali essenziali e 22 oligoelementi, 6 vitamine, acidi grassi insaturi o aminoacidi . Contiene potassio, selenio, vitamina B12 o beta-carotene.
Tabella dei valori nutrizionali
| Valori nutrizionali | in 100 gr |
|---|---|
| valore energetico | 1500kJ / 358kcal |
| Proteina | 14,4 gr |
| Grassi | 1,1 gr |
| di cui acidi grassi saturi | 0,5 gr |
| Carboidrati | 70 gr |
| di cui zuccheri | 44,2 gr |
| Fibra alimentare | 2 gr |
| Sale | 0 gr |
| Potassio | 1132 mg |
| Ferro da stiro | 9 mg |
| Zinco | 2 mg |
| Calcio | 112 mg |
| Selenio | 50 µg |
| Vitamina B12 | 1,3 mg |
| Beta carotene | 7 mg |
Allergeni
Contiene anidride solforosa naturalmente presente nel suolo e nell'aria <15 mg per kg di frutta.
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Dosaggio
BIO Goji - Wolfberry
5Ileana
Acquisto verificato25/07/2020
Lo aggiungo alle insalate, ai dessert, a tutto quello che posso :)))
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