Il Magnesio Citrato in Polvere è un integratore in polvere solubile che offre magnesio nella sua forma citrata, facilmente assorbibile. Questo minerale essenziale partecipa a numerosi processi biologici del nostro corpo. Aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento, supportando il normale funzionamento della psiche, del sistema nervoso, dei muscoli e delle ossa.
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7,95 €
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Recensioni162
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Magnesio Citrato in Polvere - GymBeam
3.7Media di 162 recensioni
(90 recensioni)
(14 recensioni)
(9 recensioni)
(12 recensioni)
(37 recensioni)
Esperienze dei clienti:
Le recensioni sulla polvere di citrato di magnesio sono principalmente positive. La maggior parte dei clienti apprezza la facile miscelazione con l’acqua (soprattutto se aggiunta lentamente/con la tecnica corretta o usando uno shaker) e la buona tollerabilità, con benefici ricorrenti come meno crampi, sonno migliore/more energia ridotta dalla fatica e supporto per una calma/gestione dello stress generale. Alcuni menzionano un sapore neutro/medicinale e che la dissoluzione può essere difficile se aggiunta tutta insieme: inoltre, una piccola parte segnala effetti gastrointestinali più forti (ad es. diarrea) o grumi che si depositano se miscelata in modo non corretto.
- Meno crampi|
- Sonno migliore|
- Facile dissoluzione in acqua|
- Funziona come previsto|
- Buona sensazione di assorbimento|
- Nessun sapore sgradevole
Generato dall'IA da 162 recensioni dei clienti.
La recensione positiva più vantaggiosa
Bence
Acquisto non verificato
Non versatelo tutto in una volta con il misurino, ma come se steste spolverando lo zucchero a velo sul latte della torta, in modo che non si grumi, ma si sciolga meravigliosamente.
La recensione critica più vantaggiosa
Kovács Balázs
Acquisto verificato
Questo prodotto non è citrato di magnesio, ma a tutti gli effetti ossido di magnesio. Sono estremamente deluso. Il prodotto viene venduto come citrato di magnesio, ma né il suo sapore, né le sue
Tutte le recensioni
Le recensioni italiane (162)
Acquisti verificati (102)
Positivo (113)
Negativo (49)
Recensioni in altri paesi (157)
nana
Acquisto verificato
18.03.2026
oke
Dopo aver realizzato il mio ordine, ho deciso che preferirei prendere bisglicinato. Il sapore è un po' strano e si scioglie difficilmente se vuoi mescolarlo in un bicchiere invece che in uno shaker.
Raccomandato
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MK
Acquisto verificato
16.03.2026
Buon prodotto
Sono soddisfatta del citrato. Non ho problemi con la dissoluzione. Lo metto in un bicchiere asciutto, aggiungo acqua tiepida, mescolo ed è pronto. Solo una dose più alta, ad esempio un misurino pieno, ha un effetto lassativo, il che è un vantaggio per alcune diagnosi. È necessario monitorare e adattare il dosaggio, non prendere subito un misurino pieno. Per me, soddisfazione. Ci si può abituare al gusto.
Raccomandato
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Stefan Olah
Acquisto verificato
16.03.2026
magnesium citratto
buono
Raccomandato
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Lea
Acquisto verificato
16.03.2026
super
Io le metto nelle capsule, per me funziona
Raccomandato
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10
Acquisto verificato
16.03.2026
10
Sono soddisfatto!
Raccomandato
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Олена
Acquisto non verificato
27.01.2026
Il miglior citrato di magnesio
Il miglior citrato di magnesio che abbia mai preso! Funziona al 100%! Chi dice che c'è qualcosa che non va e che non si dissolve, deve aspettare qualche secondo e diventa trasparente, senza alcun sapore e si dissolve completamente!
Raccomandato
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Kučmín
Acquisto non verificato
21.01.2026
Non consiglio
Dopo il contatto con l'acqua si trasforma in una massa plastica. Adatto per la stuccatura delle pareti o la sigillatura delle crepe. La solubilità è minima.
Non consigliato
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Marci
Acquisto non verificato
10.01.2026
Questo non ha funzionato ora.
Positivo, che non contiene agenti antiagglomeranti E :D Negativo, che neanche il frullatore riesce a lavorarlo... purtroppo rimane grumoso e duro come una pietra. Condivido l'opinione di altri che questo non è tipico del citrato e, infatti, causa diarrea. Di solito uso integratori alimentari vari, ma posso ricondurre i problemi di (troppa) evacuazione delle ultime settimane a questo :/
Non consigliato
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David
Acquisto verificato
03.01.2026
Prodotto eccellente!
Che sciocchi qui nelle recensioni che non sanno come sciogliere un "CITRATO". I miei tontoloni, il prodotto stesso di GymBeam non ha alcun difetto, è eccellente, fa il suo lavoro alla grande, prendi 500g di citrato di magnesio a 70 lei per sacchetto che ti dura comodamente 6 mesi. Il prodotto non si dissolve completamente perché non lo sciogliete correttamente: 1) Versate in un bicchiere 250-300 ml di acqua 2) Preparate la vostra tazza con il citrato di magnesio dentro + un cucchiaino di metallo 3) Prima di aggiungere la tazza nel bicchiere, iniziate a mescolare delicatamente con il cucchiaino (come per la polenta) 4) Prendete la tazza con il citrato di magnesio e aggiungetelo LENTAMENTE nel bicchiere, non versatelo tutto in una volta perché a causa della reazione chimica, il citrato si solidifica a contatto diretto con l'acqua. 5) Dopo che tutta la polvere si è sciolta, potete smettere di mescolare con il cucchiaino, è pronta per l'assunzione. NB: Più lentamente lo aggiungete e più velocemente mescolate con il cucchiaino, più completamente si dissolve.
Raccomandato
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Júlia
Acquisto verificato
04.12.2025
Servizio rapido e affidabile.
Prodotti di qualità
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Magnesio Citrato in Polvere - GymBeam
3.7Media di 162 recensioni
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Esperienze dei clienti:
Le recensioni sulla polvere di citrato di magnesio sono principalmente positive. La maggior parte dei clienti apprezza la facile miscelazione con l’acqua (soprattutto se aggiunta lentamente/con la tecnica corretta o usando uno shaker) e la buona tollerabilità, con benefici ricorrenti come meno crampi, sonno migliore/more energia ridotta dalla fatica e supporto per una calma/gestione dello stress generale. Alcuni menzionano un sapore neutro/medicinale e che la dissoluzione può essere difficile se aggiunta tutta insieme: inoltre, una piccola parte segnala effetti gastrointestinali più forti (ad es. diarrea) o grumi che si depositano se miscelata in modo non corretto.
- Meno crampi|
- Sonno migliore|
- Facile dissoluzione in acqua|
- Funziona come previsto|
- Buona sensazione di assorbimento|
- Nessun sapore sgradevole
Generato dall'IA da 162 recensioni dei clienti.
La recensione positiva più vantaggiosa
Bence
Acquisto non verificato
Non versatelo tutto in una volta con il misurino, ma come se steste spolverando lo zucchero a velo sul latte della torta, in modo che non si grumi, ma si sciolga meravigliosamente.
La recensione critica più vantaggiosa
Kovács Balázs
Acquisto verificato
Questo prodotto non è citrato di magnesio, ma a tutti gli effetti ossido di magnesio. Sono estremamente deluso. Il prodotto viene venduto come citrato di magnesio, ma né il suo sapore, né le sue
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Positivo (113)
Negativo (49)
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nana
Acquisto verificato
18.03.2026
oke
Dopo aver realizzato il mio ordine, ho deciso che preferirei prendere bisglicinato. Il sapore è un po' strano e si scioglie difficilmente se vuoi mescolarlo in un bicchiere invece che in uno shaker.
Raccomandato
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MK
Acquisto verificato
16.03.2026
Buon prodotto
Sono soddisfatta del citrato. Non ho problemi con la dissoluzione. Lo metto in un bicchiere asciutto, aggiungo acqua tiepida, mescolo ed è pronto. Solo una dose più alta, ad esempio un misurino pieno, ha un effetto lassativo, il che è un vantaggio per alcune diagnosi. È necessario monitorare e adattare il dosaggio, non prendere subito un misurino pieno. Per me, soddisfazione. Ci si può abituare al gusto.
Raccomandato
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Stefan Olah
Acquisto verificato
16.03.2026
magnesium citratto
buono
Raccomandato
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Lea
Acquisto verificato
16.03.2026
super
Io le metto nelle capsule, per me funziona
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16.03.2026
10
Sono soddisfatto!
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Олена
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27.01.2026
Il miglior citrato di magnesio
Il miglior citrato di magnesio che abbia mai preso! Funziona al 100%! Chi dice che c'è qualcosa che non va e che non si dissolve, deve aspettare qualche secondo e diventa trasparente, senza alcun sapore e si dissolve completamente!
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Kučmín
Acquisto non verificato
21.01.2026
Non consiglio
Dopo il contatto con l'acqua si trasforma in una massa plastica. Adatto per la stuccatura delle pareti o la sigillatura delle crepe. La solubilità è minima.
Non consigliato
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Marci
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10.01.2026
Questo non ha funzionato ora.
Positivo, che non contiene agenti antiagglomeranti E :D Negativo, che neanche il frullatore riesce a lavorarlo... purtroppo rimane grumoso e duro come una pietra. Condivido l'opinione di altri che questo non è tipico del citrato e, infatti, causa diarrea. Di solito uso integratori alimentari vari, ma posso ricondurre i problemi di (troppa) evacuazione delle ultime settimane a questo :/
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David
Acquisto verificato
03.01.2026
Prodotto eccellente!
Che sciocchi qui nelle recensioni che non sanno come sciogliere un "CITRATO". I miei tontoloni, il prodotto stesso di GymBeam non ha alcun difetto, è eccellente, fa il suo lavoro alla grande, prendi 500g di citrato di magnesio a 70 lei per sacchetto che ti dura comodamente 6 mesi. Il prodotto non si dissolve completamente perché non lo sciogliete correttamente: 1) Versate in un bicchiere 250-300 ml di acqua 2) Preparate la vostra tazza con il citrato di magnesio dentro + un cucchiaino di metallo 3) Prima di aggiungere la tazza nel bicchiere, iniziate a mescolare delicatamente con il cucchiaino (come per la polenta) 4) Prendete la tazza con il citrato di magnesio e aggiungetelo LENTAMENTE nel bicchiere, non versatelo tutto in una volta perché a causa della reazione chimica, il citrato si solidifica a contatto diretto con l'acqua. 5) Dopo che tutta la polvere si è sciolta, potete smettere di mescolare con il cucchiaino, è pronta per l'assunzione. NB: Più lentamente lo aggiungete e più velocemente mescolate con il cucchiaino, più completamente si dissolve.
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Júlia
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04.12.2025
Servizio rapido e affidabile.
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