Clear Protein - Optimum Nutrition

Clear Protein è una proteina trasparente e rinfrescante che, per consistenza e gusto, ricorda una limonata alla frutta o un succo. È pensata per chi non ama i classici shake al latte e cremosi e cerca un’alternativa più leggera.

Alla base di questa bevanda proteica c’è un isolato di proteine del siero del latte extra-filtrato. Il segreto della sua consistenza trasparente sta proprio nella filtrazione, che rimuove dal siero praticamente tutto tranne le proteine. Restano solo 0,2 g di grassi e lo 0,2 % di lattosio.

Con una porzione da 24 g assumi 20 g di proteine per 82 kcal. Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare e aiutano a mantenere ossa normali. Il prodotto viene inoltre regolarmente sottoposto a test di purezza microbiologica in un laboratorio indipendente accreditato secondo la norma ISO/IEC 17025 e la produzione è conforme allo standard BRC Global Standard for Food.

Ogni 100 g di polvere contengono 82 g di proteine, un valore nutrizionale tra i più alti per un prodotto proteico. Il resto è composto da 2,2–2,5 g di carboidrati, una quantità di sale appena misurabile, aromi e coloranti.

Inoltre, è privo di grassi e ha un basso contenuto di zuccheri: nello specifico, ne contiene da 0,3 a 0,6 g naturalmente presenti, a seconda del gusto, senza zuccheri aggiunti.

In pratica, questo significa che il 96% delle calorie proviene dalle proteine. Delle 342 kcal per 100 grammi, 328 kcal sono apportate dalle proteine. Lo apprezzerai soprattutto se tieni d’occhio la tua alimentazione o sei in fase di definizione.

Tutti e tre contengono acido citrico e acido malico, che conferiscono loro una piacevole acidità, e sono dolcificati con sucralosio.

Quello che invece non troverai al loro interno sono i coloranti azoici. Si tratta di un gruppo di coloranti sintetici che devono riportare un’avvertenza perché possono influire negativamente sull’attenzione dei bambini.

• Prima dell’allenamento: Fai il pieno di proteine senza andare ad allenarti a stomaco pieno.
• Durante l’allenamento: È proprio qui che la consistenza leggera fa la differenza, perché la bevanda non appesantisce lo stomaco.
• Dopo l’allenamento: È un modo rapido per assumere proteine senza sentirti troppo pieno.
• Durante il giorno, tra un pasto e l’altro: Ideale quando hai bisogno di proteine, ma non hai voglia del solito spuntino.
• Nelle calde giornate estive: Una limonata proteica fresca disseta molto più di un classico frappè al latte.