Longevity Mix contiene 13 sostanze attive in un unico prodotto. Combina vitamine, minerali, aminoacidi e altre sostanze attive. La formula include, ad esempio, vitamina C, calcio, magnesio, creatina e glutatione. Grazie a vitamina C e magnesio supporta il metabolismo energetico e aiuta a ridurre la stanchezza. Viene regolarmente testato da un laboratorio indipendente e ha un gusto rinfrescante arancia rossa.
Longevity Mix è una bevanda quotidiana in polvere per la longevità con 13 principi attivi. Un misurino (14,8 g) contiene vitamine, minerali, aminoacidi e altri componenti bioattivi con un dosaggio preciso. La bevanda ha sole 10 calorie ed è priva di dolcificanti artificiali, coloranti, glutine, latte e OGM, adatta ai vegani. Il prodotto è testato da un laboratorio indipendente per metalli pesanti, aflatossine e purezza microbiologica. Questi risultati possono essere visionati tramite il codice QR sulla confezione, che riporta direttamente ai protocolli. Inoltre, il contenuto di tutte e tredici le sostanze viene verificato in ogni lotto con i metodi di laboratorio HPLC e ICP-OES.





Longevity Mix è un rituale mattutino con diversi benefici.
- Tutto in un solo misurino: 13 sostanze, dalle vitamine agli amminoacidi, da mescolare in un solo bicchiere invece di ingoiare una manciata di compresse.
- Energia e recupero: L'elevato contenuto di magnesio e vitamina C supporta il metabolismo energetico e la riduzione di stanchezza e affaticamento.
- Ossa e muscoli: Grazie al calcio e al magnesio, contribuisce anche alla salute delle ossa e al funzionamento ottimale dei muscoli.
- Protezione delle cellule: Grazie all'antiossidante vitamina C, supporta la protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
- Benessere mentale: Il magnesio contribuisce alla normale funzione psicologica, integrata dagli amminoacidi L-teanina e glicina.
- Salute e bellezza: La vitamina C supporta la normale formazione di collagene per la normale funzione di pelle, ossa, cartilagini, gengive, denti e vasi sanguigni.
- Creatina monoidrato (2500 mg) – una delle sostanze più studiate per le performance sportive; alcuni studi clinici ne monitorano anche l'effetto sulle prestazioni cognitive4
- Alfa-chetoglutarato di calcio, CaAKG (2000 mg) – sostanza naturale per l'invecchiamento sano
- Taurina (1500 mg) – amminoacido naturalmente presente nell'organismo
- Glicina (1200 mg) – amminoacido spesso associato al sonno1
- L-lisina (1000 mg) – amminoacido essenziale
- Solfato di glucosamina (750 mg) – componente comune degli integratori per le articolazioni
- Vitamina C (250 mg) – antiossidante, supporta la normale funzione del sistema immunitario
- L-glutatione (250 mg) – tripeptide la cui azione antiossidante è oggetto di studi clinici3
- L-teanina (200 mg) – amminoacido delle foglie di tè, studiato in relazione allo stress e alla concentrazione2
- Calcio (400 mg) – minerale per il mantenimento di ossa e denti sani
- Magnesio (150 mg) – minerale che contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento e al normale funzionamento dei muscoli
- Ialuronato di sodio (120 mg) – forma di acido ialuronico il cui effetto sull'idratazione della pelle è oggetto di studio5
- Allulosio ed estratto di frutto del monaco – conferiscono un gusto dolce





Longevity Mix è la pietra angolare del Blueprint, il protocollo quotidiano di Bryan Johnson composto da alimenti e integratori con dosaggi definiti. L'ideale è mescolare un misurino con 250 ml d'acqua e assumerlo al mattino a colazione. È consigliabile combinarlo con Blueprint Essential Capsules.
Longevity Mix e i suoi benefici
- 13 principi attivi con 23 benefici per il corpo
- grazie alla vitamina C supporta il sistema immunitario e aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo
- vitamina C e magnesio favoriscono il metabolismo energetico e riducono il senso di stanchezza
- calcio e magnesio contribuiscono al funzionamento dei muscoli e alla salute delle ossa
- vegano, senza dolcificanti e coloranti artificiali, testato per i metalli pesanti

Tabella dei valori nutrizionali
| Informazioni nutrizionali | 14,8 g | *AR |
|---|---|---|
| Vitamina C (come acido ascorbico) | 250 mg | 312,5 % |
| Calcio (come alfa-chetoglutarato) | 400 mg | 50 % |
| Magnesio (come citrato di magnesio) | 150 mg | 40 % |
| Creatina (come monoidrato) | 2500 mg | - |
| Taurina | 1500 mg | - |
| Glicina | 1200 mg | - |
| L-lisina (come HCl) | 1000 mg | - |
| Solfato di glucosamina (come KCl) | 750 mg | - |
| L-glutatione (ridotto) | 250 mg | - |
| L-teanina | 200 mg | - |
| Ialuronato di sodio | 120 mg | - |
*Assunzione di riferimento.
Fonti e basi scientifiche
- Yamadera W, Inagawa K, Chiba S, et al. L'assunzione di glicina migliora la qualità soggettiva del sonno nei volontari umani, correlando con cambiamenti polisonnografici. Sleep Biol Rhythms. 2007;5(2):126–131.
- Hidese S, Ogawa S, Ota M, et al. Effetti della somministrazione di L-Teanina sui sintomi correlati allo stress e sulle funzioni cognitive negli adulti sani: uno studio controllato randomizzato. Nutrients. 2019;11(10):2362.
- Richie JP Jr, Nichenametla S, Neidig W, et al. Studio randomizzato controllato sull'integrazione orale di glutatione sulle riserve corporee di glutatione. Eur J Nutr. 2015;54(2):251–263.
- Rae C, Digney AL, McEwan SR, Bates TC. L'integrazione orale di creatina monoidrato migliora le prestazioni cerebrali: uno studio crossover in doppio cieco, controllato con placebo. Proc Biol Sci. 2003;270(1529):2147–2150.
- Kawada C, Yoshida T, Yoshida H, et al. L'acido ialuronico ingerito idrata la pelle secca. Nutr J. 2014;13:70.
*per porzione
Hai già provato il prodotto Longevity Mix - Blueprint by Bryan Johnson? Condividi la tua esperienza con noi e con la nostra community pubblicando una recensione del prodotto Longevity Mix - Blueprint by Bryan Johnson.
Se hai domande sul prodotto, puoi farle qui.
Scopri tutti i prodotti con più recensioni nella categoria il migliore della categoria Longevità. E non perderti anche i prodotti più recensiti delle categorie il migliore della categoria Formule complete per la longevità e il migliore della categoria Nutrizione Sportiva.
Composizione
Dosaggio
Avvertenza
Il prodotto può contenere tracce di: allergen_crustaceans.
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: In polvere |
| Miscela: | Miscela: Miscela |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: Sì |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: Sì |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: Sì |
| Altre categorie : | |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#6 in Formule complete per la longevità#493 in Nutrizione Sportiva |
|---|
Composizione
Vitamina C (acido ascorbico), calcio, citrato di magnesio, creatina monoidrato, taurina, glicina, lisina, glucosamina solfato KCl, L-glutatione, L-teanina, ialuronato di sodio, allulosio, aroma naturale di arancia rossa con altri aromi naturali, acido citrico, estratto di frutto del monaco, ravanello rosso (colorante naturale). | |
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto può contenere tracce di: allergen_crustaceans.
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 850052964023 |
| Peso netto: | Peso netto: 0.44 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 0.47 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 5.00 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 18.00 cm |
| Altezza: | Altezza: 24.50 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: In polvere |
| Miscela: | Miscela: Miscela |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: Sì |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: Sì |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: Sì |
| Altre categorie : | |
Composizione
Vitamina C (acido ascorbico), calcio, citrato di magnesio, creatina monoidrato, taurina, glicina, lisina, glucosamina solfato KCl, L-glutatione, L-teanina, ialuronato di sodio, allulosio, aroma naturale di arancia rossa con altri aromi naturali, acido citrico, estratto di frutto del monaco, ravanello rosso (colorante naturale). | |
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto può contenere tracce di: allergen_crustaceans.
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#6 in Formule complete per la longevità#493 in Nutrizione Sportiva |
|---|
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 850052964023 |
| Peso netto: | Peso netto: 0.44 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 0.47 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 5.00 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 18.00 cm |
| Altezza: | Altezza: 24.50 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
Longevity Mix - Blueprint by Bryan Johnson
Prodotti consigliati