Massage FitBall - adatta per gli allenamenti a casa, per lo yoga e per massaggiare i muscoli affaticati
La Massage FitBall è un attrezzo fitness versatile che può essere utilizzato per fare esercizio fisico, ma anche per massaggi rilassanti e per distendere i muscoli. Ti permette di fare un allenamento per tutto il corpo. Allo stesso tempo, grazie alle piccole puntine di gomma su una metà della sua superficie, potrai massaggiare efficacemente e aumentare il flusso sanguigno nelle aree muscolari irrigidite.
La palla può essere usata sia in palestra che a casa, ed è utile per allenare sia la parte superiore che inferiore del corpo, riuscendo allo stesso tempo ad adattare la difficoltà degli esercizi ai tuoi gusti e alle tue esigenze. Ad esempio, prova i curl per bicipiti, il ponte con i glutei o gli squat bulgari.
Gli esercizi con la palla fitness aiutano anche a rafforzare il tuo sistema di stabilizzazione profonda (core) migliorando il tuo equilibrio e la tua postura. Puoi usarla per praticare diverse forme di plank, incorporarla nella tua routine di stretching o yoga oppure usarla come sedia alternativa in ufficio.
La Massage FitBall ha una portata massima di 200 kg ed è dotata di un sistema di sicurezza ANTI-BURST, che, in caso di sovrapressione, rilascia l'aria gradualmente dal pallone. Allo stesso tempo, apprezzerai anche la facilità di gonfiaggio grazie alla pratica pompa, inclusa nella confezione.
Scopri come allenarti efficacemente con la Palla Fitness sul nostro blog: I 13 migliori esercizi con la palla da ginnastica per addominali forti.

Massage FitBall 65 cm e i suoi vantaggi
- accessorio universale per il fitness
- ha una superficie massaggiante con piccole punte di gomma
- resistente e sicura
- dotata di sistema ANTI-BURST
- ideale per rafforzare tutti i muscoli
- aiuta a massaggiare i muscoli irrigiditi
- può essere utilizzata per esercizi di varia difficoltà
- adatta per l'allenamento a casa, in palestra, per lo yoga o lo stretching
- adatta come alternativa alla sedia
- capacità di peso massima di 200 kg
- include una pratica pompa
Materiale
PVC
Dimensioni
| Dimensioni |
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| Diametro |
65 cm
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Avvertenze
La palla massaggiante non è intesa come un giocattolo per bambini. Per ragioni di sicurezza, non è consigliabile sedersi sulla palla e farla rimbalzare con un bambino in braccio, ad esempio quando si cerca di farlo addormentare.