I veri omega-3 iniziano in un oceano pulito. Il nostro olio di pesce da acciughe peruviane selvatiche è nella naturale forma dei trigliceridi. Ha un'elevata stabilità ossidativa ed è ricco di EPA e DHA, che supportano la funzione del cuore. Con due capsule al giorno apporta fino a 360 mg di EPA e 240 mg di DHA da una fonte di qualità. Lo purifichiamo mediante distillazione molecolare, quindi non contiene metalli pesanti superflui. Inoltre, la sua freschezza e la bassa ossidazione sono documentate da analisi di laboratorio.
Omega 3 di GymBeam è un olio di pesce premium ottenuto da acciughe peruviane selvatiche, una delle fonti di omega-3 più pure al mondo, con un contenuto naturalmente elevato di EPA e DHA. Due capsule al giorno forniscono 360 mg di EPA e 240 mg di DHA, per un totale di 600 mg Omega 3 in un rapporto favorevole di 3 : 2. Poiché si tratta di sole due capsule al giorno, potete coprire comodamente il fabbisogno di grassi essenziali anche durante diete impegnative, compreso il periodo di assunzione di farmaci GLP-1.
L'olio di pesce viene purificato mediante distillazione molecolare, che rimuove i metalli pesanti. Il risultato è un olio puro nella naturale forma trigliceridica (TG). È esattamente la forma che il vostro corpo conosce dalla normale alimentazione e che riesce a metabolizzare in modo più efficace. Inoltre, ne verifichiamo la freschezza in un laboratorio tedesco indipendente, dove il valore misurato di TOTOX 11,3 conferma l'elevata stabilità ossidativa dei nostri Omega 3. Proprio grazie alla forma TG, gli acidi grassi raggiungono il flusso sanguigno in misura maggiore rispetto alla più economica forma di esteri etilici (EE).
Gli Omega 3 sono grassi salutari che il corpo non è in grado di produrre da solo in quantità sufficiente, e che quindi è necessario assumere attraverso l'alimentazione. I tre più noti sono l'ALA proveniente da fonti vegetali, come i semi di lino, e soprattutto EPA e DHA. Questi derivano dai pesci marini e il corpo può utilizzarli direttamente. EPA e DHA sono proprio le forme più importanti e, allo stesso tempo, quelle di cui solitamente assumiamo poco con la normale alimentazione. Il modo più semplice per soddisfarne regolarmente il fabbisogno è un olio di pesce di qualità.
EPA e DHA fanno parte delle membrane cellulari in tutto l'organismo e contribuiscono alla normale funzione cardiaca.¹ Il loro effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e DHA. Con i nostri Omega 3 ne assumerete quindi più del doppio. Abbiamo aggiunto anche la vitamina E, che protegge l'olio dall'ossidazione. L'assunzione regolare di EPA e DHA è raccomandata come parte di un'alimentazione sana anche da autorità quali l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) e l'American Heart Association, soprattutto in relazione alla salute del cuore e dei vasi sanguigni.⁴
La qualità dell'olio di pesce non può essere valutata a vista né dall'odore. Dipende da tre fattori: la fonte, il metodo di purificazione e la freschezza. Noi di GymBeam teniamo sotto controllo tutti e tre.
Olio puro da una fonte pura
I nostri Omega 3 provengono da olio di acciughe peruviane selvatiche (Engraulis ringens), una delle fonti di omega-3 più pure al mondo. La costa del Perù è lambita dalla fredda corrente di Humboldt, che porta in superficie dalle profondità enormi quantità di nutrienti e crea un ecosistema straordinariamente ricco di plancton, di cui si nutrono le acciughe. Proprio grazie a questa alimentazione, presentano un contenuto naturalmente elevato di EPA e DHA.
Poiché si tratta di pesci piccoli e dalla vita breve, all'inizio della catena alimentare, a differenza dei grandi pesci predatori non fanno in tempo ad accumulare metalli pesanti né altre tossine. Inoltre, l'olio grezzo soddisfa il standard internazionale IFOS di purezza, potenza e freschezza. La pesca stessa fa parte di uno dei sistemi più rigorosamente regolamentati al mondo. L'istituto IMARPE monitora gli stock e stabilisce quote che, in caso del fenomeno climatico El Niño, vengono immediatamente ridotte affinché la risorsa rimanga sostenibile.
Distillazione molecolare per la massima purezza
L'olio viene sottoposto a distillazione molecolare, che lo libera da impurità e metalli pesanti, lasciando però intatta la forma naturale degli acidi grassi. La politica di tolleranza zero nei confronti di mercurio, cadmio e piombo è confermata da test indipendenti, disponibili nella sezione test di laboratorio. Gli stessi test dimostrano anche la sicurezza microbiologica e la freschezza misurata dall'indice TOTOX. La vitamina E aggiunta agisce come antiossidante e protegge ulteriormente l'olio.
Freschezza comprovata dai dati
La freschezza dell'olio di pesce viene misurata dal valore TOTOX, che rappresenta il livello complessivo di ossidazione. Lo standard di qualità del settore, raccomandato dall'organizzazione internazionale GOED (Global Organization for EPA and DHA Omega-3s), è 26.³ L'intero settore fa riferimento proprio a questo parametro. Il nostro olio raggiunge un valore di TOTOX 11,3, ovvero meno della metà di questo limite. Non indichiamo il valore TOTOX sul sito solo come un numero: è realmente documentato e confermato in laboratorio.
Forma TG naturale anziché sintetica
Forniamo l'olio nella naturale forma trigliceridica (TG), esattamente quella in cui i grassi si trovano normalmente negli alimenti. Molti oli più economici sono sotto forma di esteri etilici sintetici, che vengono assorbiti meno efficacemente. In questo modo, il vostro corpo ottiene il massimo da ogni capsula di Omega 3 di GymBeam.
Conservazione senza perdita di qualità
Grazie alla naturale forma TG e alla vitamina E aggiunta, il nostro olio presenta un'elevata stabilità ossidativa, quindi è sufficiente conservarlo normalmente in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce diretta del sole. Tuttavia, se desiderate preservarne la freschezza il più a lungo possibile, in generale si consiglia di conservare gli omega-3 in frigorifero, soprattutto dopo l'apertura della confezione.
Omega 3 non è un interruttore rapido come le proteine dopo l'allenamento. EPA e DHA si integrano gradualmente nelle membrane cellulari, quindi non percepirete la differenza in un'ora, ma nell'arco di settimane.
- Subito dopo l'assunzione l'olio di pesce viene elaborato nel tratto digestivo e EPA e DHA passano nel sangue. La vitamina E svolge nel frattempo il ruolo di antiossidante.
- Nell'arco di 2 fino a 4 settimane di assunzione regolare, EPA e DHA si integrano direttamente nelle membrane cellulari. La misura della saturazione è il cosiddetto indice Omega 3.²
- A lungo termine le membrane rimangono stabilmente sature ed EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca.¹
Perché l'indice Omega-3 è importante
Con Omega 3 non si tratta quindi del momento dell'assunzione intorno all'allenamento, ma della regolarità. EPA e DHA devono integrarsi gradualmente nelle membrane, il che richiede circa 2 fino a 4 settimane di assunzione costante. Più alto è il vostro indice Omega-3, meglio sono sature le membrane. Proprio per questo ha senso assumere Omega 3 ogni giorno, non saltuariamente.
A chi sono destinati gli Omega-3
- Persone attive e atleti. Gli Omega 3 sono una componente apprezzata dell'alimentazione in caso di elevato carico di allenamento.
- Studenti, manager e persone con un elevato impegno mentale. Il cervello è costituito prevalentemente da grassi e il DHA ne è il principale componente strutturale. L'assunzione regolare di DHA aiuta a mantenerne la riserva nell'organismo anche nei periodi più impegnativi.
- Chiunque non mangi pesci marini grassi (salmone, sgombro, sardine) almeno 2 fino a 3 volte alla settimana. È il modo più pratico e più puro per coprire l'assunzione di EPA e DHA senza il rischio di metalli pesanti.
- Persone attente alla salute del cuore e alla longevità. EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca¹ e sono una scelta apprezzata per la cura del cuore e dei vasi sanguigni.
- Persone che seguono diete impegnative, anche durante l'assunzione di farmaci GLP-1. In caso di significativo deficit calorico, è difficile assumere abbastanza grassi salutari con la normale alimentazione. Due capsule completano questo apporto senza calorie extra.
- Generazione 50+. Omega 3 è una componente adatta dell'alimentazione in età avanzata, ed EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca.¹
Fonti
- Regolamento della Commissione (UE) n. 432/2012 relativo all'elenco delle indicazioni sulla salute consentite sui prodotti alimentari. eur-lex.europa.eu
- Harris WS, von Schacky C. The Omega-3 Index: a new risk factor for death from coronary heart disease? Preventive Medicine, 2004. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- GOED Voluntary Monograph, Global Organization for EPA and DHA Omega-3s. goedomega3.com
- Rimm EB et al. Seafood Long-Chain n-3 PUFAs and Cardiovascular Disease: A Science Advisory From the AHA. Circulation, 2018 heart.org; FAO/WHO. Fats and Fatty Acids in Human Nutrition, FNP 91, 2010 fao.org
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 Omega 3 |  Omega 3 Forte | Omega-3 Premium |  Omega vegano 3 | |
|---|---|---|---|---|
| Fonte | Acciughe selvatiche peruviane | Olio di pesce concentrato | Salmone norvegese + merluzzo selvatico | Microalghe marine |
| Forma | Trigliceridi ad alta biodisponibilità (capsule) | Trigliceridi ad alta biodisponibilità (capsule) | Trigliceridi ad alta biodisponibilità | Trigliceridi vegetali ad alta biodisponibilità (capsule) |
| Dose | 600 mg (360 EPA + 240 DHA) | 1 100 mg (660 EPA + 440 DHA) | 1 460 mg (450 EPA + 640 DHA + 90 DPA) | 200 mg DHA |
| Dose giornaliera | 2 capsule (1 – 4× al giorno) | 2 capsule (1 – 2× al giorno) | 10 ml (1 cucchiaio) | 1 capsula (1 – 2× al giorno) |
| Prezzo per dose giornaliera | 0,11 € | … | … | … |
| Vitamina E | 2 mg (17 % NRV) | 13,6 mg (113 % VNR, 4 cps) | 12 mg | — |
| Adatto ai vegani | — | — | — | Sì |
| Per chi | Integrazione quotidiana in capsule | Maggiore apporto mirato di omega-3 per la longevità | Olio freschissimo in forma TG, senza capsule | Vegani e chiunque eviti l'olio di pesce |
| prezzo_per_dosaggio | — | 0,40 € | — | 0,19 € |
| prezzo_per_dose | — | — | 0,42 € | — |
Omega 3 di GymBeam è un olio di pesce premium ottenuto da acciughe peruviane selvatiche, una delle fonti di omega-3 più pure al mondo, con un contenuto naturalmente elevato di EPA e DHA. Due capsule al giorno forniscono 360 mg di EPA e 240 mg di DHA, per un totale di 600 mg Omega 3 in un rapporto favorevole di 3 : 2. Poiché si tratta di sole due capsule al giorno, potete coprire comodamente il fabbisogno di grassi essenziali anche durante diete impegnative, compreso il periodo di assunzione di farmaci GLP-1.
L'olio di pesce viene purificato mediante distillazione molecolare, che rimuove i metalli pesanti. Il risultato è un olio puro nella naturale forma trigliceridica (TG). È esattamente la forma che il vostro corpo conosce dalla normale alimentazione e che riesce a metabolizzare in modo più efficace. Inoltre, ne verifichiamo la freschezza in un laboratorio tedesco indipendente, dove il valore misurato di TOTOX 11,3 conferma l'elevata stabilità ossidativa dei nostri Omega 3. Proprio grazie alla forma TG, gli acidi grassi raggiungono il flusso sanguigno in misura maggiore rispetto alla più economica forma di esteri etilici (EE).
Gli Omega 3 sono grassi salutari che il corpo non è in grado di produrre da solo in quantità sufficiente, e che quindi è necessario assumere attraverso l'alimentazione. I tre più noti sono l'ALA proveniente da fonti vegetali, come i semi di lino, e soprattutto EPA e DHA. Questi derivano dai pesci marini e il corpo può utilizzarli direttamente. EPA e DHA sono proprio le forme più importanti e, allo stesso tempo, quelle di cui solitamente assumiamo poco con la normale alimentazione. Il modo più semplice per soddisfarne regolarmente il fabbisogno è un olio di pesce di qualità.
EPA e DHA fanno parte delle membrane cellulari in tutto l'organismo e contribuiscono alla normale funzione cardiaca.¹ Il loro effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e DHA. Con i nostri Omega 3 ne assumerete quindi più del doppio. Abbiamo aggiunto anche la vitamina E, che protegge l'olio dall'ossidazione. L'assunzione regolare di EPA e DHA è raccomandata come parte di un'alimentazione sana anche da autorità quali l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) e l'American Heart Association, soprattutto in relazione alla salute del cuore e dei vasi sanguigni.⁴
La qualità dell'olio di pesce non può essere valutata a vista né dall'odore. Dipende da tre fattori: la fonte, il metodo di purificazione e la freschezza. Noi di GymBeam teniamo sotto controllo tutti e tre.
Olio puro da una fonte pura
I nostri Omega 3 provengono da olio di acciughe peruviane selvatiche (Engraulis ringens), una delle fonti di omega-3 più pure al mondo. La costa del Perù è lambita dalla fredda corrente di Humboldt, che porta in superficie dalle profondità enormi quantità di nutrienti e crea un ecosistema straordinariamente ricco di plancton, di cui si nutrono le acciughe. Proprio grazie a questa alimentazione, presentano un contenuto naturalmente elevato di EPA e DHA.
Poiché si tratta di pesci piccoli e dalla vita breve, all'inizio della catena alimentare, a differenza dei grandi pesci predatori non fanno in tempo ad accumulare metalli pesanti né altre tossine. Inoltre, l'olio grezzo soddisfa il standard internazionale IFOS di purezza, potenza e freschezza. La pesca stessa fa parte di uno dei sistemi più rigorosamente regolamentati al mondo. L'istituto IMARPE monitora gli stock e stabilisce quote che, in caso del fenomeno climatico El Niño, vengono immediatamente ridotte affinché la risorsa rimanga sostenibile.
Distillazione molecolare per la massima purezza
L'olio viene sottoposto a distillazione molecolare, che lo libera da impurità e metalli pesanti, lasciando però intatta la forma naturale degli acidi grassi. La politica di tolleranza zero nei confronti di mercurio, cadmio e piombo è confermata da test indipendenti, disponibili nella sezione test di laboratorio. Gli stessi test dimostrano anche la sicurezza microbiologica e la freschezza misurata dall'indice TOTOX. La vitamina E aggiunta agisce come antiossidante e protegge ulteriormente l'olio.
Freschezza comprovata dai dati
La freschezza dell'olio di pesce viene misurata dal valore TOTOX, che rappresenta il livello complessivo di ossidazione. Lo standard di qualità del settore, raccomandato dall'organizzazione internazionale GOED (Global Organization for EPA and DHA Omega-3s), è 26.³ L'intero settore fa riferimento proprio a questo parametro. Il nostro olio raggiunge un valore di TOTOX 11,3, ovvero meno della metà di questo limite. Non indichiamo il valore TOTOX sul sito solo come un numero: è realmente documentato e confermato in laboratorio.
Forma TG naturale anziché sintetica
Forniamo l'olio nella naturale forma trigliceridica (TG), esattamente quella in cui i grassi si trovano normalmente negli alimenti. Molti oli più economici sono sotto forma di esteri etilici sintetici, che vengono assorbiti meno efficacemente. In questo modo, il vostro corpo ottiene il massimo da ogni capsula di Omega 3 di GymBeam.
Conservazione senza perdita di qualità
Grazie alla naturale forma TG e alla vitamina E aggiunta, il nostro olio presenta un'elevata stabilità ossidativa, quindi è sufficiente conservarlo normalmente in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce diretta del sole. Tuttavia, se desiderate preservarne la freschezza il più a lungo possibile, in generale si consiglia di conservare gli omega-3 in frigorifero, soprattutto dopo l'apertura della confezione.
Omega 3 non è un interruttore rapido come le proteine dopo l'allenamento. EPA e DHA si integrano gradualmente nelle membrane cellulari, quindi non percepirete la differenza in un'ora, ma nell'arco di settimane.
- Subito dopo l'assunzione l'olio di pesce viene elaborato nel tratto digestivo e EPA e DHA passano nel sangue. La vitamina E svolge nel frattempo il ruolo di antiossidante.
- Nell'arco di 2 fino a 4 settimane di assunzione regolare, EPA e DHA si integrano direttamente nelle membrane cellulari. La misura della saturazione è il cosiddetto indice Omega 3.²
- A lungo termine le membrane rimangono stabilmente sature ed EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca.¹
Perché l'indice Omega-3 è importante
Con Omega 3 non si tratta quindi del momento dell'assunzione intorno all'allenamento, ma della regolarità. EPA e DHA devono integrarsi gradualmente nelle membrane, il che richiede circa 2 fino a 4 settimane di assunzione costante. Più alto è il vostro indice Omega-3, meglio sono sature le membrane. Proprio per questo ha senso assumere Omega 3 ogni giorno, non saltuariamente.
A chi sono destinati gli Omega-3
- Persone attive e atleti. Gli Omega 3 sono una componente apprezzata dell'alimentazione in caso di elevato carico di allenamento.
- Studenti, manager e persone con un elevato impegno mentale. Il cervello è costituito prevalentemente da grassi e il DHA ne è il principale componente strutturale. L'assunzione regolare di DHA aiuta a mantenerne la riserva nell'organismo anche nei periodi più impegnativi.
- Chiunque non mangi pesci marini grassi (salmone, sgombro, sardine) almeno 2 fino a 3 volte alla settimana. È il modo più pratico e più puro per coprire l'assunzione di EPA e DHA senza il rischio di metalli pesanti.
- Persone attente alla salute del cuore e alla longevità. EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca¹ e sono una scelta apprezzata per la cura del cuore e dei vasi sanguigni.
- Persone che seguono diete impegnative, anche durante l'assunzione di farmaci GLP-1. In caso di significativo deficit calorico, è difficile assumere abbastanza grassi salutari con la normale alimentazione. Due capsule completano questo apporto senza calorie extra.
- Generazione 50+. Omega 3 è una componente adatta dell'alimentazione in età avanzata, ed EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca.¹
Fonti
- Regolamento della Commissione (UE) n. 432/2012 relativo all'elenco delle indicazioni sulla salute consentite sui prodotti alimentari. eur-lex.europa.eu
- Harris WS, von Schacky C. The Omega-3 Index: a new risk factor for death from coronary heart disease? Preventive Medicine, 2004. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- GOED Voluntary Monograph, Global Organization for EPA and DHA Omega-3s. goedomega3.com
- Rimm EB et al. Seafood Long-Chain n-3 PUFAs and Cardiovascular Disease: A Science Advisory From the AHA. Circulation, 2018 heart.org; FAO/WHO. Fats and Fatty Acids in Human Nutrition, FNP 91, 2010 fao.org
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Se hai domande sul prodotto, puoi farle qui.
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| Omega 3 | Omega 3 Forte | Omega-3 Premium | Omega vegano 3 | |
|---|---|---|---|---|
| Fonte | Acciughe selvatiche peruviane | Olio di pesce concentrato | Salmone norvegese + merluzzo selvatico | Microalghe marine |
| Forma | Trigliceridi ad alta biodisponibilità (capsule) | Trigliceridi ad alta biodisponibilità (capsule) | Trigliceridi ad alta biodisponibilità | Trigliceridi vegetali ad alta biodisponibilità (capsule) |
| Dose | 600 mg (360 EPA + 240 DHA) | 1 100 mg (660 EPA + 440 DHA) | 1 460 mg (450 EPA + 640 DHA + 90 DPA) | 200 mg DHA |
| Dose giornaliera | 2 capsule (1 – 4× al giorno) | 2 capsule (1 – 2× al giorno) | 10 ml (1 cucchiaio) | 1 capsula (1 – 2× al giorno) |
| Prezzo per dose giornaliera | 0,11 € | … | … | … |
| Vitamina E | 2 mg (17 % NRV) | 13,6 mg (113 % VNR, 4 cps) | 12 mg | — |
| Adatto ai vegani | — | — | — | Sì |
| Per chi | Integrazione quotidiana in capsule | Maggiore apporto mirato di omega-3 per la longevità | Olio freschissimo in forma TG, senza capsule | Vegani e chiunque eviti l'olio di pesce |
| prezzo_per_dosaggio | — | 0,40 € | — | 0,19 € |
| prezzo_per_dose | — | — | 0,42 € | — |
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