Le Sardine in Olio d’Oliva sono una fonte molto apprezzata di proteine di alta qualità e grassi sani. Puoi gustarle direttamente dalla lattina o trasformarle in una spalmabile deliziosa. In questo modo, puoi aumentare facilmente ed efficacemente il tuo consumo di pesce. Le sardine sono tra gli alimenti più ricercati da atleti e appassionati di uno stile di vita sano.
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Sardine in Olio d'Oliva - una fonte perfetta di grassi sani e proteine di alta qualità
Le Sardine in Olio d'Oliva contengono un totale di 20,4 g di proteine di alta qualità per 100 g di peso sgocciolato, che contribuiscono al mantenimento e alla crescita della massa muscolare. L’aggiunta di sardine al tuo pasto ti aiuterà ad integrare una quantità affidabile di proteine di qualità. Questo le rende molto apprezzate tra gli atleti e le persone a dieta. Secondo le raccomandazioni generali, una persona dovrebbe consumare 2-3 porzioni di pesce ogni settimana. Queste sardine in olio d’oliva possono aiutarti a raggiungere questo obiettivo in modo rapido e semplice.
Il prodotto è confezionato in modo pratico, quindi puoi portarlo con te durante i viaggi e avere sempre a disposizione una rapida fonte di proteine. Le sardine sono deliziose su pane croccante, ma possono essere facilmente trasformate in una spalmabile deliziosa. Inoltre, si abbinano perfettamente a piatti di pasta, insalate o polpette di pesce. Provengono dalla costa del Marocco, dove la pesca delle sardine ha una lunga tradizione. Le sardine sono state pescate in mare aperto, nella zona di pesca FAO 34 – Atlantico centro-orientale.
Sardine in Olio d'Oliva e i loro benefici
- fonte di qualità di proteine
- 100 g di peso sgocciolato contengono 20,4 g di proteine
- contiene olio d'oliva di qualità
- provengono dalla costa del Marocco
- peso sgocciolato: 90 g
- snack ideale per viaggiare
- si abbinano perfettamente a creme spalmabili, insalate o tortini di pesce
- disponibili in una pratica confezione
Valori nutrizionali
| Valori nutrizionali | 100g** | *AR |
|---|---|---|
| Energia | 1239 kJ/ 299 kcal | 14,8 % |
| Grassi | 24,1 g | 34,4 % |
| di cui grassi saturi | 5,9 g | 29,5 % |
| Carboidrati | 0,5 g | 0,2 % |
| di cui zuccheri | 0,1 g | 0,1 % |
| Proteine | 20,4 g | 40,8 % |
| Sale | 0,60 g | 10 % |
* Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 KJ / 2000 kcal).
** Peso sgocciolato
Avvertenze
Conservare in un luogo fresco e asciutto. Proteggere dalla luce solare diretta. Una volta aperto, utilizzare nello stesso giorno o refrigerare in un contenitore sigillato per non più di 48 ore.
Allergeni: Gli allergeni sono evidenziati in grassetto nella sezione degli ingredienti.
Hai già provato il prodotto Sardine in Olio d‘Oliva - GymBeam? Condividi la tua esperienza con noi e con la nostra community pubblicando una recensione del prodotto Sardine in Olio d‘Oliva - GymBeam.
Se hai domande sul prodotto, puoi farle .
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Le Sardine in Olio d'Oliva contengono un totale di 20,4 g di proteine di alta qualità per 100 g di peso sgocciolato, che contribuiscono al mantenimento e alla crescita della massa muscolare. L’aggiunta di sardine al tuo pasto ti aiuterà ad integrare una quantità affidabile di proteine di qualità. Questo le rende molto apprezzate tra gli atleti e le persone a dieta. Secondo le raccomandazioni generali, una persona dovrebbe consumare 2-3 porzioni di pesce ogni settimana. Queste sardine in olio d’oliva possono aiutarti a raggiungere questo obiettivo in modo rapido e semplice.
Il prodotto è confezionato in modo pratico, quindi puoi portarlo con te durante i viaggi e avere sempre a disposizione una rapida fonte di proteine. Le sardine sono deliziose su pane croccante, ma possono essere facilmente trasformate in una spalmabile deliziosa. Inoltre, si abbinano perfettamente a piatti di pasta, insalate o polpette di pesce. Provengono dalla costa del Marocco, dove la pesca delle sardine ha una lunga tradizione. Le sardine sono state pescate in mare aperto, nella zona di pesca FAO 34 – Atlantico centro-orientale.
Sardine in Olio d'Oliva e i loro benefici
- fonte di qualità di proteine
- 100 g di peso sgocciolato contengono 20,4 g di proteine
- contiene olio d'oliva di qualità
- provengono dalla costa del Marocco
- peso sgocciolato: 90 g
- snack ideale per viaggiare
- si abbinano perfettamente a creme spalmabili, insalate o tortini di pesce
- disponibili in una pratica confezione
Valori nutrizionali
| Valori nutrizionali | 100g** | *AR |
|---|---|---|
| Energia | 1239 kJ/ 299 kcal | 14,8 % |
| Grassi | 24,1 g | 34,4 % |
| di cui grassi saturi | 5,9 g | 29,5 % |
| Carboidrati | 0,5 g | 0,2 % |
| di cui zuccheri | 0,1 g | 0,1 % |
| Proteine | 20,4 g | 40,8 % |
| Sale | 0,60 g | 10 % |
* Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 KJ / 2000 kcal).
** Peso sgocciolato
Avvertenze
Conservare in un luogo fresco e asciutto. Proteggere dalla luce solare diretta. Una volta aperto, utilizzare nello stesso giorno o refrigerare in un contenitore sigillato per non più di 48 ore.
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