Tortilla di Grano - perfetta come base per un pranzo e una cena al volo o per preparare i rinomati piatti messicani come i burritos, i wrap e i nachos
La Tortilla di Grano è un tipo di pane sottile e rotondo molto versatile in cucina. Ad esempio, è perfetta come base per un wrap veloce spezza-fame dopo l'allenamento o per un pranzo o una cena al volo quando non hai tempo di cucinare. Ha una consistenza morbida e soffice, grazie all'olio extravergine di oliva nell'impasto. Inoltre, è pronta in soli pochi minuti. Il primo passo è farcire la tortilla. Inizia con le proteine, come carne macinata o a listarelle, fagioli, tonno, tofu o tempeh. Poi aggiungi le verdure, il tuo condimento preferito e arrotola la tortilla. Puoi gustarla subito oppure la puoi tostare in padella, alla griglia o al forno per qualche minuto. Questa tortilla è ottima anche per preparare i rinomati piatti messicani come burritos, enchiladas o tortilla chips, conosciute anche come nachos.
Questa Tortilla di Grano rotonda è perfetta per preparare colazioni e spuntini veloci. Puoi provare, per esempio, una tortilla wrap ripiegata. Inizia tagliando la tortilla dal centro al bordo, poi dividila in 4 parti. Farcisci ogni quarto con un ripieno diverso, come formaggio grattugiato, fagioli, pomodori e basilico. A questo punto, piega la tortilla 3 volte, partendo dal bordo tagliato e creando una forma triangolare. Tostala su entrambi i lati in una padella o su una griglia a contatto. Al mattino, puoi usare di nuovo questo metodo per preparare un burrito squisito per la colazione con uova strapazzate.
Quando hai voglia di dolce, spalma del burro di arachidi sulla tortilla, aggiungi una banana tagliata a fettine e guarnisci con una colata di cioccolato. Arrotola la tortilla e tostala per qualche minuto in padella. Aggiungi del quark o dello yogurt e voilà, uno spuntino delizioso è pronto da gustare! Soddisfa la tua voglia di dolce e sazia anche a sufficienza. Inoltre, la Tortilla di Grano è un'alternativa versatile al pane. Perfetta per la preparazione dei wrap, è un'ottima scelta per un pasto da fare al volo quando si è di fretta. Infine, se passata in padella fino a che non risulta croccante, diventa un'aggiunta squisita alle zuppe, al guacamole o alla salsa al formaggio.
La Tortilla di Grano è perfetta per tutte quelle occasioni in cui devi preparare una colazione, un pranzo, una cena o uno spuntino veloce. Adesso sta a te decidere se seguire le classiche ricette messicane o se dare libero spazio alla fantasia, farcendo la tortilla con gli ingredienti che più preferisci. Il diametro della tortilla è di 25,0 +/- 1,5 cm.
La Tortilla di Grano e i suoi benefici
- tortilla di grano duro ottima per preparare piatti veloci
- contiene olio extravergine d'oliva
- morbida e soffice
- basta tostarla in padella, in forno o sulla griglia a contatto
- ottima come base per wrap, burritos, nachos e altri piatti messicani
- ideale per preparare colazioni, pranzi, cene e spuntini veloci
- pronta in meno di 5 minuti
- alternativa perfetta al pane
- versatile in cucina
- adatta ai vegani
- diametro di 25,0 +/- 1,5 cm
Ingredienti
Farina di grano, acqua, olio extravergine di oliva, olio di semi di girasole, sale, emulsionante (mono e digliceridi degli acidi grassi), agenti lievitanti (difosfato di sodio, bicarbonato di sodio, amido di grano), aroma naturale.
Valori Nutrizionali
| Valori nutrizionali |
100 g |
*RDA |
| Valore energetico |
1264 kJ / 300 kcal |
15% |
| Grassi |
8,7 g |
12% |
| - di cui acidi grassi saturi |
1,3 g |
7% |
| Carboidrati |
47 g |
18% |
| - di cui zuccheri |
1,6 g |
2% |
| Fibre |
2,7 g |
- |
| Proteine |
7,1 g |
14% |
| Sale |
1,9 g |
32% |
*Dose giornaliera raccomandata per un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Avvertenze
Il prodotto è confezionato in atmosfera protettiva. Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta e a temperatura ambiente. Una volta aperta la confezione, conservare in frigorifero e consumare entro 3 giorni. Il prodotto può essere surgelato e consumato entro 6 mesi dalla data di congelamento.
Allergeni: Gli allergeni sono indicati in grassetto negli ingredienti. Può contenere tracce di soia e senape.