Vogatore Pulse – vogatore con doppia resistenza ad aria e magnetica con telaio pieghevole

Il Vogatore Pulse è un attrezzo cardio che imita il movimento della remata e, a ogni colpo, coinvolge gambe, schiena, braccia e core. Proprio per questo il canottaggio rientra tra le forme di cardio più complete. Quando lavorano più muscoli contemporaneamente, aumenta il dispendio energetico e si bruciano più calorie al minuto. La struttura si basa su un telaio in acciaio con elementi in ABS e il volano è realizzato in nylon rinforzato con fibra di vetro. L'attrezzo ha una capacità di carico di 150 kg.

Sistema a doppia resistenza

Il Vogatore Pulse combina due tipi di resistenza che si completano a vicenda.

• La resistenza ad aria reagisce all'intensità della vogata: più tiri forte e velocemente, maggiore sarà la forza da superare, quindi puoi regolare la difficoltà direttamente con il ritmo.
• La resistenza magnetica, invece, mantiene un carico costante indipendentemente dal ritmo e puoi impostarla attivamente direttamente sulla manopola della resistenza.

Combinandole ottieni un intervallo di difficoltà molto più ampio, dalla partenza leggera agli intervalli massimi. Il freno magnetico ha anche un altro vantaggio pratico. Ti permette di aumentare il carico senza dover tirare più velocemente. Con un attrezzo esclusivamente ad aria, un carico maggiore va di pari passo con un volano più rumoroso. Qui puoi goderti un allenamento più impegnativo anche la sera in appartamento. 

Display e misurazione delle prestazioni

La console integrata mostra tempo, distanza, calorie bruciate, potenza in watt, numero di tirate al minuto e numero totale di tirate per allenamento. Puoi passare dalla visualizzazione della distanza in metri a quella in miglia. Utilizzando una fascia cardio compatibile (non inclusa), la console misura anche la frequenza cardiaca e offre la funzione Recovery – un test di sessanta secondi che valuta il recupero della frequenza cardiaca dopo l'allenamento.

Dopo quattro minuti di inattività, la console passa alla modalità di risparmio energetico.

Programmi di allenamento

Il vogatore offre nove modalità in base a ciò che vuoi allenare. Gli intervalli 20/10 e 10/20 hanno un pulsante diretto dedicato sulla console, quindi puoi avviarli con una sola pressione.

• Modalità manuale – ti alleni senza un obiettivo e la console registra tutto ciò che voghi
• Tempo obiettivo – imposti la durata dell'allenamento e il tempo scorre fino a zero
• Distanza obiettivo – inserisci i metri e la console esegue il conto alla rovescia
• Calorie obiettivo – inserisci il dispendio calorico e la console esegue il conto alla rovescia
• Numero di tirate obiettivo – inserisci il numero di vogate che desideri eseguire
• Frequenza cardiaca obiettivo – imposti un valore e la console controlla che non lo superi (richiede una fascia cardio)
• Intervallo 20/10 – 20 secondi di lavoro, 10 di riposo
• Intervallo 10/20 – 10 secondi di lavoro, 20 di riposo
• Intervallo personalizzato – imposti tu i tempi di lavoro e riposo

Telaio pieghevole per ogni appartamento

Il vogatore Pulse è pensato anche per gli spazi più piccoli. Il telaio è composto da due parti che si incastrano tra loro e vengono fissate con un blocco. Puoi quindi montarlo senza alcun attrezzo. Per riporlo, basta separarle e metterlo in verticale, così il vogatore non occupa spazio inutile. Include un sedile mobile e pedali con cinghie per fissare i piedi.

Per chi è adatto il vogatore Pulse

• Vuoi dimagrire o definire la figura: Il canottaggio coinvolge a ogni colpo gambe, schiena, braccia e core. Più muscoli lavorano, maggiore è il dispendio energetico rispetto a un movimento che coinvolge solo le gambe.
• Vuoi migliorare la tua forma fisica: Il range di carico cresce con la tua condizione e i programmi HIIT ti portano dalle prime vogate agli intervalli più impegnativi.
• Hai poco spazio: Puoi riporre il telaio pieghevole in verticale anche in un appartamento piccolo.
• Vuoi preservare le articolazioni: Il movimento fluido senza impatti duri è delicato sulle articolazioni ed è adatto anche a un allenamento leggero.
• Ti alleni a casa e non vuoi fare troppo rumore: Con il freno magnetico aumenti il carico senza aumentare il ritmo e quindi anche senza aumentare il rumore.
• Ti alleni sulla base di numeri: La console misura watt, ritmo, tirate e frequenza cardiaca e, con la fascia cardio, aggiunge il test di recupero della frequenza cardiaca.

Come usare e mantenere il vogatore

Fissa i piedi nelle cinghie dei pedali. Durante la vogata spingi con le gambe, distendile e contemporaneamente tira l'impugnatura verso il corpo, inclinati leggermente all'indietro alla fine e poi torna fluidamente alla posizione iniziale. Regola la resistenza sulla manopola; per una voga fluida sono consigliati i valori 3–5.

La manutenzione si articola in tre livelli:

• Dopo ogni allenamento, asciuga l'attrezzo con un panno.
• All'incirca ogni 50 ore, lubrifica la catena con olio pulito o olio motore 20W.
• All'incirca ogni 250 ore, controlla le singole maglie della catena, verifica e stringi i collegamenti tra l'impugnatura e la catena e aspira la polvere dall'interno della copertura del volano. 

Vogatore Pulse e i suoi vantaggi

• vogatore con resistenza ad aria e magnetica per il massimo intervallo di carico
• nove modalità di allenamento, incluse tre modalità a intervalli
• coinvolge contemporaneamente gambe, schiena, braccia e core per un maggiore dispendio energetico
• solida struttura in acciaio con elementi in ABS, capacità di carico di 150 kg, dimensioni 42 × 271 × 99,5 cm e peso di 32 kg
• console con misurazione di tempo, distanza, watt, calorie, tirate e frequenza cardiaca (con fascia cardio)
• telaio pieghevole per riporlo in verticale, sedile mobile e pedali con cinghie

Materiale

Acciaio, plastica ABS e nylon rinforzato con fibra di vetro (per la ventola).

Caratteristiche

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