I fiocchi di grano saraceno BIO sono caratterizzati da un elevato contenuto di fibre, potassio, ferro, calcio, magnesio e vitamine del gruppo B. È un cereale senza glutine, quindi i fiocchi di grano saraceno sono adatti anche ai celiaci .
I fiocchi di grano saraceno BIO sono un'ottima fonte di fibre, minerali e vitamine per i celiaci
I fiocchi di grano saraceno BIO sono un'ottima alternativa ai fiocchi d'avena. È un'ottima fonte di fibre, vitamine del gruppo B e minerali: potassio, calcio, magnesio e fosforo. Il vantaggio dei fiocchi di grano saraceno è che è un prodotto senza glutine ed è quindi adatto ai celiaci . Gustateli sotto forma di porridge di grano saraceno o con lo yogurt.
Fiocchi di grano saraceno BIO e i loro benefici
- un'ottima fonte di fibre e vitamine
- buono come porridge o con altri cibi
- adatto anche ai celiaci
Tabella nutrizionale
| Valori nutrizionali | in 100 gr |
|---|---|
| valore energetico | 1465kJ / 350kcal |
| Proteina | 8 gr |
| Grassi | 2 gr |
| Carboidrati | 72 gr |
| Fibra | 5 gr |
| Acqua | 12 gr |
| Calcio | 18 mg |
| Ferro da stiro | 2 mg |
| Potassio | 254 mg |
| Sodio | 1 mg |
| Fosforo | 347 mg |
| Magnesio | 231 mg |
| Vitamina B1 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 | 0,425 mg |
| Niacina | 7,02 mg |
| Vitamina B6 | 0,21 mg |
Attenzione
Naturalmente non contiene glutine, ma la confezione può contenere tracce di glutine.
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BIO Buckwheat flakes - Wolfberry
5Žaneta
Žaneta
Acquisto verificato27/08/2020
Dato che ho un'allergia al glutine, il grano saraceno è perfetto per me. Li uso nei porridge, nelle zuppe cremose, per preparare pasticcini, nei frullati, negli hamburger e nei polpettoni, nelle frittelle e nelle creme spalmabili. Non contengono glutine né zucchero. Prezioso dal punto di vista nutrizionale e facilmente digeribile. Dopo circa sei mesi di utilizzo, anche il mio livello di colesterolo è sceso. Hanno un sapore leggermente di nocciola, sono croccanti e leggermente più duri rispetto ad altri tipi di fiocchi. Non glielo permetterò.
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