99,9% di purezza
Verificata in laboratorio sia dal produttore AlzChem che da GymBeam
Vegano
Creapure® originale dal produttore tedesco, AlzChem, con una purezza verificata in laboratorio del 99,9%. Confezionata nella nostra fabbrica certificata in Germania. Puoi verificarne l'autenticità attraverso il nostro codice QS 18GM09 direttamente sul sito creapure.com. La dose giornaliera di 3–5 g aiuta a migliorare le proprie performance sportive accelerando la rigenerazione dell'ATP e contribuendo a ottenere muscoli visibilmente più pieni entro 3 settimane.
Non Disponibile
In arrivo: 31/08/2026
Prezzo stimato 50,95 €
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Dettagli
Creatina Monoidrato 100% Creapure® –
l'originale creatina tedesca, pura al 99,9%
La Creatina Monoidrato 100% Creapure® si fonda su due pilastri tedeschi. Il primo è la materia prima Creapure® del produttore AlzChem Trostberg. È l'unico produttore tedesco di creatina al mondo con una purezza verificata in laboratorio del 99,9%.
Il secondo è il nostro stabilimento certificato in Germania, dove confezioniamo il prodotto finale. Il nostro impianto di produzione vicino a Düsseldorf, in Germania, possiede i massimi livelli di certificazione come IFS, BIO, GMP e HACCP. L'azienda AlzChem supervisiona la produzione affinché l'ingrediente non possa essere sostituito o diluito. Nessun passaggio intermedio, nessun impianto di confezionamento conto terzi in paesi terzi. Sia la materia prima che il confezionamento sono tedeschi, entrambi al 100% sotto il nostro controllo.
E non si tratta solo dell'origine. Ogni lotto della materia prima Creapure® viene sottoposto ad analisi HPLC direttamente presso il produttore, è certificato secondo lo standard FSSC 22000 ed è incluso nella Cologne List® (Kölner Liste), il che significa che viene regolarmente sottoposto a test indipendenti per le sostanze dopanti vietate.
Più forza nelle serie
Supporto alle prestazioni durante intervalli ripetuti ad alta intensità
Oltre 50 studi
L'integratore alimentare più studiato in assoluto
Made in Germany
Materia prima e confezionamento provenienti dalla Germania
Cosa ti succede se assumi
Creatina Monoidrato 100% Creapure® per 4 settimane
La creatina è una sostanza che il corpo produce naturalmente e immagazzina nei muscoli sotto forma di fosfocreatina. Questa rappresenta una fonte immediata di energia per i primi 10–15 secondi di ogni serie intensa. Integrandola, aumenterai le sue riserve nei muscoli del 20–40%.¹
Settimana 1-2:
I muscoli iniziano a legare l'acqua a livello intracellulare (non sotto la pelle). Apparirai più pieno e potresti guadagnare 1–2 kg di peso. Questo è del tutto normale.
Settimana 2-3:
Gestirai l'ultima serie più facilmente. Durante squat, stacchi da terra o panca piana, riuscirai a fare 1–2 ripetizioni extra, oppure caricherai più peso sul bilanciere. ⁵
Settimana 4+:
Saturazione muscolare completa. Recupero più rapido tra le serie e gli allenamenti.
La creatina è stata oggetto di oltre 680 studi clinici sottoposti a revisione paritaria – è uno degli integratori alimentari più studiati in assoluto. La International Society of Sports Nutrition (ISSN) definisce la creatina monoidrato come l'integratore nutrizionale ergogenico più efficace attualmente disponibile per gli atleti¹.
Inoltre, l'Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare (EFSA) ha ufficialmente approvato un claim salutistico per la creatina, il che è piuttosto raro tra gli integratori alimentari. Nello specifico, ha confermato che la creatina, con un'assunzione giornaliera di 3 g, aumenta le prestazioni fisiche in caso di attività di intensità elevata nel corso di esercizi di breve durata.¹
A chi è adatta la creatina
- Atleti di forza che desiderano 1-2 ripetizioni extra in una serie.
- CrossFitter, sprinter, lottatori di MMA e chi fa allenamenti HYROX – per prestazioni superiori in intervalli brevi e successivi ad alta intensità.
- Donne che desiderano un corpo più forte, glutei più sodi e prestazioni migliori (la creatina non è un ormone e non vi è alcun rischio di virilizzazione).
- Vegani e vegetariani – dal momento che la creatina deriva principalmente da alimenti di origine animale, chi evita questi alimenti nella propria dieta, potrebbe trarne il massimo beneficio da una sua integrazione.
- Chi usa farmaci GLP-1 (Ozempic, Wegovy, Mounjaro) - aiuterà a minimizzare la perdita di massa muscolare in deficit calorico.
- Persone over 50 – la creatina rallenta la perdita muscolare legata all'età (sarcopenia) e supporta le funzioni cognitive. ¹
In cosa si differenzia la nostra Creapure® di GymBeam
rispetto a quella di altri venditori
Creapure® è offerta da diversi marchi oggi. Tuttavia, la maggior parte di essi si limita a ordinare la materia prima dalla Germania, la quale viene solitamente confezionata da piccole aziende che potrebbero non rispettare standard igienici elevati e non sono sufficientemente controllate dalle autorità o dall'azienda AlzChem per verificare se confezionino realmente tale materia prima senza sostituirla con altro o diluirla. Esiste il rischio di contaminazione crociata e di uso improprio dell'etichettatura.
Noi di GymBeam facciamo sei cose in modo diverso:
- 1.
Collaboriamo con AlzChem dal 2018 – Non si tratta di acquisti occasionali di materie prime, ma di un rapporto commerciale a lungo termine, collaudato e stabile.
- 2.
Abbiamo il nostro codice QS assegnato 18GM09. Puoi verificare la nostra trasparenza in pochi secondi direttamente sul sito ufficiale creapure.com sotto il filtro "German Suppliers".
- 3.
Confezioniamo la materia prima nella nostra fabbrica direttamente in Germania - il prodotto finale è conforme allo standard HACCP e ottiene 3 prestigiose certificazioni indipendenti: IFS, GMP, ISO.
- 4.
Testiamo regolarmente il prodotto finale Creatina Monoidrato 100% Creapure® e pubblichiamo i risultati dei test di laboratorio indipendenti direttamente sulla scheda del prodotto.
- 5.
Poiché distribuiamo il prodotto direttamente in decine di paesi, siamo soggetti a registrazione e a rigidi controlli da parte delle autorità di regolamentazione europee. Come uno dei principali venditori globali, soddisfiamo i requisiti legislativi più esigenti in paesi altamente regolamentati come Germania, Svizzera, Paesi Bassi o Francia.
- 6.
Disponiamo in azienda di decine di esperti in sicurezza alimentare, chimica e ingredienti che possiedono un'istruzione adeguata e si dedicano all'industria alimentare da anni. Questo non è paragonabile ai piccoli marchi locali, che spesso fanno produrre in impianti privi di certificazione o regolamentazione. Non registrano i prodotti da soli e non hanno nemmeno un team di esperti del settore con formazione ed esperienza adeguate, nonriuscendo a identificare efficacemente in quali aspetti non rispettino gli standard qualitativi di base.
Purezza al 99,9%: non marketing, ma un dato reale
Nella creatina comune, una parte della dose è costituita da sottoprodotti della produzione. Si tratta di creatinina, diciandiamide (DCD) e diidrotriazina (DHT). È proprio la DHT a essere potenzialmente pericolosa in quantità maggiori, motivo per cui l'Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare (EFSA) ha imposto limiti rigorosi per le impurità nella creatina.
I limiti sono:
DCD (diciandiamide): max 50 mg/kg
DHT (diidrotriazina): max 3 mg/kg
AlzChem ha confrontato 9 lotti di Creapure® con 20 creatine generiche provenienti da tutto il mondo e i suoi risultati hanno confermato che le creatine generiche hanno un contenuto medio di DCD di 110 mg/kg, ovvero più del doppio del limite EFSA. Al contrario, Creapure® ha registrato una media di 20 mg/kg di DCD, cioè 2,5 volte inferiore al limite. La DHT non è stata rilevata affatto nella materia prima Creapure®. In pratica, questo significa che con Creapure® non aromatizzata si ottengono davvero 5 g di creatina pura in 5 g di prodotto. ²
Contenuto di impurità: Creapure® vs creatine generiche
Valori medi da 9 lotti di Creapure® e 20 creatine generiche – Valore più basso = creatina più pura
130 120 100 80 60 40 20 0
EFSA 3
EFSA 50
Creatina [mg/kg]DHT [mg/kg]DCD [mg/kg]
Creapure® (media)
Creatina generica (media)
Limite EFSA
Grafico della purezza al 99,9%: Creapure® vs creatine generiche (valori medi di DCD, DHT e creatinina) con limiti EFSA evidenziati. Fonte: AlzChem GmbH, analisi 01/2019.
Come riconoscere l'originale Creapure®
L'originale Creapure® presenta caratteristici cristalli di varie dimensioni (mesh ~80, simile allo zucchero semolato), poiché si forma per cristallizzazione naturale dal cosiddetto liquido madre. I cristalli più grandi si dissolvono più lentamente, quelli più piccoli più velocemente. È un segno di autenticità, non un difetto. Tuttavia, bisogna tenere conto del fatto che Creapure® si dissolve più lentamente in acqua fredda.
AlzChem non produce una versione micronizzata di Creapure®. Se vedi un prodotto etichettato sia come "Creapure®" che come "micronizzato", si tratta di un'etichettatura errata o di un prodotto diverso.
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|---|---|---|---|---|
| Creatina Monoidrato 100% Creapure® | 100% Creatina Monoidrato Micronizzata | Creatina 100% Creapure® | Crea3Max | |
| formato | polvere | polvere | capsule | polvere |
| tipo di materia prima | Creapure® | Creatina monoidrato | Creapure® | 3 tipi di creatina |
| porzione giornaliera | 3 g | 3 g | 5 capsule | 5,6 g |
| prezzo / porzione giornaliera | €0,23 | €0,11 | €0,52 | €0,25 |
| additivi | ✕ | ✕ | ✕ | 500 mg di taurina e vitamina B6 |
| a chi è rivolto | professionisti, qualità a tutti i costi | principianti ed esperti, miglior rapporto qualità/prezzo | professionisti che preferiscono la comodità delle capsule | per prestazioni superiori grazie alla combinazione di ingredienti |
| ACQUISTA | ACQUISTA | ACQUISTA | ACQUISTA |
Fonti ed evidenze scientifiche
¹ Kreider et al., International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine, JISSN, 2017
² EFSA Panel on Dietetic Products, Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to creatine and increase in physical performance during short-term, high intensity, repeated exercise bouts, EFSA Journal, 2011
³ Wax et al., Creatine for Exercise and Sports Performance, with Recovery Considerations for Healthy Populations, Nutrients, 2021
⁴ EFSA Panel on Dietetic Products, Creatine in combination with resistance training and improvement in muscle strength, EFSA Journal, 2016
⁵ Kazeminasab et al., The Effects of Creatine Supplementation on Upper- and Lower-Body Strength and Power: A Systematic Review and Meta-Analysis, Nutrients, 2025 (meta-analisi di 69 studi, 1.937 partecipanti)
⁶ Buford et al., International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise, JISSN, 2007
⁷ Risultati analitici AlzChem 01/2019 — analisi comparativa della purezza di 9 campioni Creapure® rispetto a 20 creatine generiche, creapure.com
Aggiornato: Maggio 2026
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Composizione e dosaggio
Composizione
Creatina monoidrato Creapure®
Dosaggio
La dose standard è di 3 g al giorno, tuttavia, secondo gli studi più recenti, si consigliano fino a 5 g al giorno, ogni giorno, a lungo termine.³
Molti esperti sostengono che per un peso corporeo superiore a 90 kg sia più indicato assumere 5 g.
Gli utilizzatori che desiderano ottenere benefici nell'area delle capacità cognitive e della longevità assumono spesso 10-20 g al giorno.
2/3 di misurino (3 g) miscelato con 250–300 ml di acqua, succo o una bevanda proteica.
Assumere in qualsiasi momento della giornata: la costanza è la chiave, non il momento esatto.
Assumere sia nei giorni di allenamento che in quelli di riposo.
Tecnologie brevettate
Avvertenza
Integratore alimentare. Contiene edulcoranti. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Il prodotto non sostituisce una dieta varia ed equilibrata. Il prodotto non è destinato ai bambini. Le donne in gravidanza e in allattamento dovrebbero consultare il proprio medico prima di utilizzare il prodotto. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare, a temperatura ambiente.
Allergeni: Gli allergeni sono indicati in grassetto nella composizione del prodotto.
Maggiori Informazioni
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Distributore: | Distributore: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: In polvere |
| Miscela: | Miscela: Forma Pura |
| Gusto: | Gusto: gusto neutro |
| Porzione: | Porzione: 5 g |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: g |
| Forma di Lavorazione: | Forma di Lavorazione: micronized |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: | Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: 5 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: Sintetica |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti, Contenuto di Principi Attivi |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Tipo di Certificazione: | Tipo di Certificazione: IFS |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: 5 |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Prestazione |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: No |
| Sport / Activity Type: | Sport / Activity Type: Allenamento di forza |
| Target User: | Target User: Unisex |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1 |
| Days of Use per Pack: | Days of Use per Pack: 50-250 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: Sì |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 3.5 × 23 × 33 cm |
| Age Range Description: | Age Range Description: Not for children |
| Metodo di Preparazione: | Metodo di Preparazione: Miscelare con Acqua, Mescolare |
| Maximum Daily Dose: | Maximum Daily Dose: 5 g |
| Dosaggio: | Dosaggio: Disciogliere 1/2 di misurino (3 g) con 250 ml di acqua. Assumere una volta al giorno. |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Creatina |
| Forma del Principio Attivo: | Forma del Principio Attivo: Monoidrato |
| Secondary Goals: | Secondary Goals: Incremento di Massa Muscolare, Recupero |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In qualsiasi momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Polvere |
| Altre categorie : | |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#1 in Creatina Creapure®#2 in Creatina#2 in Creatina Monoidrato#13 in Best Seller#14 in Offerte speciali |
|---|
Composizione
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 15 pc. |
|---|---|
| Numero di pezzi per pallet: | Numero di pezzi per pallet: 720 pc. |
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8588007275154 |
| Peso netto: | Peso netto: 1.00 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 1.04 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 11.00 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 23.50 cm |
| Altezza: | Altezza: 33.50 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Distributore: | Distributore: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: In polvere |
| Miscela: | Miscela: Forma Pura |
| Gusto: | Gusto: gusto neutro |
| Porzione: | Porzione: 5 g |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: g |
| Forma di Lavorazione: | Forma di Lavorazione: micronized |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: | Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: 5 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: Sintetica |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti, Contenuto di Principi Attivi |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Tipo di Certificazione: | Tipo di Certificazione: IFS |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: 5 |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Prestazione |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: No |
| Sport / Activity Type: | Sport / Activity Type: Allenamento di forza |
| Target User: | Target User: Unisex |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1 |
| Days of Use per Pack: | Days of Use per Pack: 50-250 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: Sì |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 3.5 × 23 × 33 cm |
| Age Range Description: | Age Range Description: Not for children |
| Metodo di Preparazione: | Metodo di Preparazione: Miscelare con Acqua, Mescolare |
| Maximum Daily Dose: | Maximum Daily Dose: 5 g |
| Dosaggio: | Dosaggio: Disciogliere 1/2 di misurino (3 g) con 250 ml di acqua. Assumere una volta al giorno. |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Creatina |
| Forma del Principio Attivo: | Forma del Principio Attivo: Monoidrato |
| Secondary Goals: | Secondary Goals: Incremento di Massa Muscolare, Recupero |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In qualsiasi momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Polvere |
| Altre categorie : | |
Composizione
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 15 pc. |
|---|---|
| Numero di pezzi per pallet: | Numero di pezzi per pallet: 720 pc. |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#1 in Creatina Creapure®#2 in Creatina#2 in Creatina Monoidrato#13 in Best Seller#14 in Offerte speciali |
|---|
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8588007275154 |
| Peso netto: | Peso netto: 1.00 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 1.04 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 11.00 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 23.50 cm |
| Altezza: | Altezza: 33.50 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Test di laboratorio
Risultati dei test di laboratorio
Microbiology & Heavy Metals - 2026 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 500 g - unflavored (WEST - original)Microbiology & Heavy Metals - 2026 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2026 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 500 g - lemon limeActive ingredients - 2022 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive Ingredients 2026 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeActive ingredients - 2024 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients - 2024 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeActive Ingredients 2026 - Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredActive Ingredients 2026 - Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2022 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orange
Recensioni1522
Tutte le recensioni
Creatina Monoidrato 100% Creapure® - GymBeam
4.7Media di 1522 recensioni
(1260 recensioni)
(162 recensioni)
(41 recensioni)
(21 recensioni)
(35 recensioni)
Esperienze dei clienti:
Le recensioni sulla creatina monoidrata Creapure sono per lo più positive: molti clienti segnalano più forza, migliori prestazioni durante l’allenamento e una sensazione di muscoli più “pieni” e visibile. Un grande punto a favore ricorrente è il gusto (soprattutto limone-lime e arancia) e, in generale, una buona mixabilità. Anche molti utenti dicono di tollerarla bene e di non avere effetti collaterali importanti durante l’uso regolare.
- Più forza|
- Buone prestazioni durante l’allenamento|
- Buona mixabilità|
- Gusti piacevoli|
- Buona tolleranza|
- Muscolatura visibilmente più piena
Generato dall'IA da 1522 recensioni dei clienti.
La recensione positiva più vantaggiosa
Marius
Acquisto verificato
Tutta la creatina è uguale, forse è diversa questa "Creapure", che dicono sia la più pura, ma fa la stessa cosa, aumenta la forza/resistenza. Il sapore di limone e lime è brillante.
La recensione critica più vantaggiosa
Gábor
Acquisto verificato
Sono letteralmente sconcertato dalle recensioni degli altri clienti. Quello non aromatizzato che ho comprato non si scioglie affatto in acqua fredda/a temperatura ambiente. Puoi mescolarlo per 10
Per gusto
Le recensioni italiane (226)
Acquisti verificati (1415)
Positivo (1463)
Negativo (59)
Recensioni in altri paesi (1296)
Snježana M.
Acquisto verificato09/07/2026
Gusto: NeutroOttimoQuesta recensione è stata utile per te?Veronika Kytová
Acquisto non verificato09/07/2026
Questa recensione è stata utile per te?just_sick
Acquisto verificato09/07/2026
Effetto eccellente. Nei giorni senza allenamento, illumina anche la mente. ????Questa recensione è stata utile per te?Z. H.
Acquisto verificato09/07/2026
Gusto: NeutroSolubilità brutaleQuesta recensione è stata utile per te?Alessio A.
Acquisto verificato09/07/2026
Gusto: NeutroOttimo prodotto per assimilare la creatina, gusto neutro molto buonoQuesta recensione è stata utile per te?T. Ď.
Acquisto verificato09/07/2026
Gusto: NeutroI muscoli sono più pieni, hai più forza. L'allenamento è subito migliore. Lo ricomprerei.Questa recensione è stata utile per te?FLORINA R.
Acquisto verificato09/07/2026
Gusto: Neutrofa il suo lavoroQuesta recensione è stata utile per te?O.S.
Acquisto verificato09/07/2026
Buon prodottoQuesta recensione è stata utile per te?S. J.
Acquisto verificato08/07/2026
Gusto: Lemon - Limeperfette intra workoutQuesta recensione è stata utile per te?Н.Б.
Acquisto verificato08/07/2026
Consiglio. Ordino già da più di una voltaQuesta recensione è stata utile per te?
Domande
Varianti prodotto
Gusto
Valutazione
Neutro
(271)
Lemon - Lime
(110)
Arancia
(101)
Store video
Blog
La Creatina come Carburante per il Cervello: Migliora Memoria, Concentrazione e altre Funzioni Cognitive
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Tutti i movimenti sono controllati dal cervello, il che implica che il cervello e i muscoli devono essere molto ben connessi. Questa connessione è importante anche in termini di forza e aumento della massa muscolare. In questo articolo, vedremo se la cosiddetta connessione mente-muscolo è davvero la chiave per gli allenamenti di forza.
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Se smetti di fare attività fisica per un lungo periodo di tempo, potresti temere di perdere i muscoli che hai costruito nel corso del tempo. È qui che entra in gioco la memoria muscolare, alla quale alcune persone non credono, mentre altre le attribuiscono effetti magici. In questo articolo vedremo cos'è la memoria muscolare, quanto dura e quanto velocemente può aiutarti a tornare in forma.
Leggi di più- 12
Creatina Monoidrato 100% Creapure® –
l'originale creatina tedesca, pura al 99,9%
La Creatina Monoidrato 100% Creapure® si fonda su due pilastri tedeschi. Il primo è la materia prima Creapure® del produttore AlzChem Trostberg. È l'unico produttore tedesco di creatina al mondo con una purezza verificata in laboratorio del 99,9%.
Il secondo è il nostro stabilimento certificato in Germania, dove confezioniamo il prodotto finale. Il nostro impianto di produzione vicino a Düsseldorf, in Germania, possiede i massimi livelli di certificazione come IFS, BIO, GMP e HACCP. L'azienda AlzChem supervisiona la produzione affinché l'ingrediente non possa essere sostituito o diluito. Nessun passaggio intermedio, nessun impianto di confezionamento conto terzi in paesi terzi. Sia la materia prima che il confezionamento sono tedeschi, entrambi al 100% sotto il nostro controllo.
E non si tratta solo dell'origine. Ogni lotto della materia prima Creapure® viene sottoposto ad analisi HPLC direttamente presso il produttore, è certificato secondo lo standard FSSC 22000 ed è incluso nella Cologne List® (Kölner Liste), il che significa che viene regolarmente sottoposto a test indipendenti per le sostanze dopanti vietate.
99,9% di purezza
Verificata in laboratorio sia dal produttore AlzChem che da GymBeam
Più forza nelle serie
Supporto alle prestazioni durante intervalli ripetuti ad alta intensità
Oltre 50 studi
L'integratore alimentare più studiato in assoluto
Made in Germany
Materia prima e confezionamento provenienti dalla Germania
Cosa ti succede se assumi
Creatina Monoidrato 100% Creapure® per 4 settimane
La creatina è una sostanza che il corpo produce naturalmente e immagazzina nei muscoli sotto forma di fosfocreatina. Questa rappresenta una fonte immediata di energia per i primi 10–15 secondi di ogni serie intensa. Integrandola, aumenterai le sue riserve nei muscoli del 20–40%.¹
Settimana 1-2:
I muscoli iniziano a legare l'acqua a livello intracellulare (non sotto la pelle). Apparirai più pieno e potresti guadagnare 1–2 kg di peso. Questo è del tutto normale.
Settimana 2-3:
Gestirai l'ultima serie più facilmente. Durante squat, stacchi da terra o panca piana, riuscirai a fare 1–2 ripetizioni extra, oppure caricherai più peso sul bilanciere. ⁵
Settimana 4+:
Saturazione muscolare completa. Recupero più rapido tra le serie e gli allenamenti.
La creatina è stata oggetto di oltre 680 studi clinici sottoposti a revisione paritaria – è uno degli integratori alimentari più studiati in assoluto. La International Society of Sports Nutrition (ISSN) definisce la creatina monoidrato come l'integratore nutrizionale ergogenico più efficace attualmente disponibile per gli atleti¹.
Inoltre, l'Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare (EFSA) ha ufficialmente approvato un claim salutistico per la creatina, il che è piuttosto raro tra gli integratori alimentari. Nello specifico, ha confermato che la creatina, con un'assunzione giornaliera di 3 g, aumenta le prestazioni fisiche in caso di attività di intensità elevata nel corso di esercizi di breve durata.¹
A chi è adatta la creatina
- Atleti di forza che desiderano 1-2 ripetizioni extra in una serie.
- CrossFitter, sprinter, lottatori di MMA e chi fa allenamenti HYROX – per prestazioni superiori in intervalli brevi e successivi ad alta intensità.
- Donne che desiderano un corpo più forte, glutei più sodi e prestazioni migliori (la creatina non è un ormone e non vi è alcun rischio di virilizzazione).
- Vegani e vegetariani – dal momento che la creatina deriva principalmente da alimenti di origine animale, chi evita questi alimenti nella propria dieta, potrebbe trarne il massimo beneficio da una sua integrazione.
- Chi usa farmaci GLP-1 (Ozempic, Wegovy, Mounjaro) - aiuterà a minimizzare la perdita di massa muscolare in deficit calorico.
- Persone over 50 – la creatina rallenta la perdita muscolare legata all'età (sarcopenia) e supporta le funzioni cognitive. ¹
In cosa si differenzia la nostra Creapure® di GymBeam
rispetto a quella di altri venditori
Creapure® è offerta da diversi marchi oggi. Tuttavia, la maggior parte di essi si limita a ordinare la materia prima dalla Germania, la quale viene solitamente confezionata da piccole aziende che potrebbero non rispettare standard igienici elevati e non sono sufficientemente controllate dalle autorità o dall'azienda AlzChem per verificare se confezionino realmente tale materia prima senza sostituirla con altro o diluirla. Esiste il rischio di contaminazione crociata e di uso improprio dell'etichettatura.
Noi di GymBeam facciamo sei cose in modo diverso:
- 1.
Collaboriamo con AlzChem dal 2018 – Non si tratta di acquisti occasionali di materie prime, ma di un rapporto commerciale a lungo termine, collaudato e stabile.
- 2.
Abbiamo il nostro codice QS assegnato 18GM09. Puoi verificare la nostra trasparenza in pochi secondi direttamente sul sito ufficiale creapure.com sotto il filtro "German Suppliers".
- 3.
Confezioniamo la materia prima nella nostra fabbrica direttamente in Germania - il prodotto finale è conforme allo standard HACCP e ottiene 3 prestigiose certificazioni indipendenti: IFS, GMP, ISO.
- 4.
Testiamo regolarmente il prodotto finale Creatina Monoidrato 100% Creapure® e pubblichiamo i risultati dei test di laboratorio indipendenti direttamente sulla scheda del prodotto.
- 5.
Poiché distribuiamo il prodotto direttamente in decine di paesi, siamo soggetti a registrazione e a rigidi controlli da parte delle autorità di regolamentazione europee. Come uno dei principali venditori globali, soddisfiamo i requisiti legislativi più esigenti in paesi altamente regolamentati come Germania, Svizzera, Paesi Bassi o Francia.
- 6.
Disponiamo in azienda di decine di esperti in sicurezza alimentare, chimica e ingredienti che possiedono un'istruzione adeguata e si dedicano all'industria alimentare da anni. Questo non è paragonabile ai piccoli marchi locali, che spesso fanno produrre in impianti privi di certificazione o regolamentazione. Non registrano i prodotti da soli e non hanno nemmeno un team di esperti del settore con formazione ed esperienza adeguate, nonriuscendo a identificare efficacemente in quali aspetti non rispettino gli standard qualitativi di base.
Purezza al 99,9%: non marketing, ma un dato reale
Nella creatina comune, una parte della dose è costituita da sottoprodotti della produzione. Si tratta di creatinina, diciandiamide (DCD) e diidrotriazina (DHT). È proprio la DHT a essere potenzialmente pericolosa in quantità maggiori, motivo per cui l'Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare (EFSA) ha imposto limiti rigorosi per le impurità nella creatina.
I limiti sono:
DCD (diciandiamide): max 50 mg/kg
DHT (diidrotriazina): max 3 mg/kg
AlzChem ha confrontato 9 lotti di Creapure® con 20 creatine generiche provenienti da tutto il mondo e i suoi risultati hanno confermato che le creatine generiche hanno un contenuto medio di DCD di 110 mg/kg, ovvero più del doppio del limite EFSA. Al contrario, Creapure® ha registrato una media di 20 mg/kg di DCD, cioè 2,5 volte inferiore al limite. La DHT non è stata rilevata affatto nella materia prima Creapure®. In pratica, questo significa che con Creapure® non aromatizzata si ottengono davvero 5 g di creatina pura in 5 g di prodotto. ²
Contenuto di impurità: Creapure® vs creatine generiche
Valori medi da 9 lotti di Creapure® e 20 creatine generiche – Valore più basso = creatina più pura
130 120 100 80 60 40 20 0
EFSA 3
EFSA 50
Creatina [mg/kg]DHT [mg/kg]DCD [mg/kg]
Creapure® (media)
Creatina generica (media)
Limite EFSA
Grafico della purezza al 99,9%: Creapure® vs creatine generiche (valori medi di DCD, DHT e creatinina) con limiti EFSA evidenziati. Fonte: AlzChem GmbH, analisi 01/2019.
Come riconoscere l'originale Creapure®
L'originale Creapure® presenta caratteristici cristalli di varie dimensioni (mesh ~80, simile allo zucchero semolato), poiché si forma per cristallizzazione naturale dal cosiddetto liquido madre. I cristalli più grandi si dissolvono più lentamente, quelli più piccoli più velocemente. È un segno di autenticità, non un difetto. Tuttavia, bisogna tenere conto del fatto che Creapure® si dissolve più lentamente in acqua fredda.
AlzChem non produce una versione micronizzata di Creapure®. Se vedi un prodotto etichettato sia come "Creapure®" che come "micronizzato", si tratta di un'etichettatura errata o di un prodotto diverso.
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|---|---|---|---|---|
| Creatina Monoidrato 100% Creapure® | 100% Creatina Monoidrato Micronizzata | Creatina 100% Creapure® | Crea3Max | |
| formato | polvere | polvere | capsule | polvere |
| tipo di materia prima | Creapure® | Creatina monoidrato | Creapure® | 3 tipi di creatina |
| porzione giornaliera | 3 g | 3 g | 5 capsule | 5,6 g |
| prezzo / porzione giornaliera | €0,23 | €0,11 | €0,52 | €0,25 |
| additivi | ✕ | ✕ | ✕ | 500 mg di taurina e vitamina B6 |
| a chi è rivolto | professionisti, qualità a tutti i costi | principianti ed esperti, miglior rapporto qualità/prezzo | professionisti che preferiscono la comodità delle capsule | per prestazioni superiori grazie alla combinazione di ingredienti |
| ACQUISTA | ACQUISTA | ACQUISTA | ACQUISTA |
Fonti ed evidenze scientifiche
¹ Kreider et al., International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine, JISSN, 2017
² EFSA Panel on Dietetic Products, Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to creatine and increase in physical performance during short-term, high intensity, repeated exercise bouts, EFSA Journal, 2011
³ Wax et al., Creatine for Exercise and Sports Performance, with Recovery Considerations for Healthy Populations, Nutrients, 2021
⁴ EFSA Panel on Dietetic Products, Creatine in combination with resistance training and improvement in muscle strength, EFSA Journal, 2016
⁵ Kazeminasab et al., The Effects of Creatine Supplementation on Upper- and Lower-Body Strength and Power: A Systematic Review and Meta-Analysis, Nutrients, 2025 (meta-analisi di 69 studi, 1.937 partecipanti)
⁶ Buford et al., International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise, JISSN, 2007
⁷ Risultati analitici AlzChem 01/2019 — analisi comparativa della purezza di 9 campioni Creapure® rispetto a 20 creatine generiche, creapure.com
Aggiornato: Maggio 2026
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Composizione
Creatina monoidrato Creapure®
Dosaggio
La dose standard è di 3 g al giorno, tuttavia, secondo gli studi più recenti, si consigliano fino a 5 g al giorno, ogni giorno, a lungo termine.³
Molti esperti sostengono che per un peso corporeo superiore a 90 kg sia più indicato assumere 5 g.
Gli utilizzatori che desiderano ottenere benefici nell'area delle capacità cognitive e della longevità assumono spesso 10-20 g al giorno.
2/3 di misurino (3 g) miscelato con 250–300 ml di acqua, succo o una bevanda proteica.
Assumere in qualsiasi momento della giornata: la costanza è la chiave, non il momento esatto.
Assumere sia nei giorni di allenamento che in quelli di riposo.
Tecnologie brevettate
Avvertenza
Integratore alimentare. Contiene edulcoranti. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Il prodotto non sostituisce una dieta varia ed equilibrata. Il prodotto non è destinato ai bambini. Le donne in gravidanza e in allattamento dovrebbero consultare il proprio medico prima di utilizzare il prodotto. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare, a temperatura ambiente.
Allergeni: Gli allergeni sono indicati in grassetto nella composizione del prodotto.
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Distributore: | Distributore: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: In polvere |
| Miscela: | Miscela: Forma Pura |
| Gusto: | Gusto: gusto neutro |
| Porzione: | Porzione: 5 g |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: g |
| Forma di Lavorazione: | Forma di Lavorazione: micronized |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: | Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: 5 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: Sintetica |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti, Contenuto di Principi Attivi |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Tipo di Certificazione: | Tipo di Certificazione: IFS |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: 5 |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Prestazione |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: No |
| Sport / Activity Type: | Sport / Activity Type: Allenamento di forza |
| Target User: | Target User: Unisex |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1 |
| Days of Use per Pack: | Days of Use per Pack: 50-250 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: Sì |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 3.5 × 23 × 33 cm |
| Age Range Description: | Age Range Description: Not for children |
| Metodo di Preparazione: | Metodo di Preparazione: Miscelare con Acqua, Mescolare |
| Maximum Daily Dose: | Maximum Daily Dose: 5 g |
| Dosaggio: | Dosaggio: Disciogliere 1/2 di misurino (3 g) con 250 ml di acqua. Assumere una volta al giorno. |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Creatina |
| Forma del Principio Attivo: | Forma del Principio Attivo: Monoidrato |
| Secondary Goals: | Secondary Goals: Incremento di Massa Muscolare, Recupero |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In qualsiasi momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Polvere |
| Altre categorie : | |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#1 in Creatina Creapure®#2 in Creatina#2 in Creatina Monoidrato#13 in Best Seller#14 in Offerte speciali |
|---|
Composizione
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 15 pc. |
|---|---|
| Numero di pezzi per pallet: | Numero di pezzi per pallet: 720 pc. |
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8588007275154 |
| Peso netto: | Peso netto: 1.00 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 1.04 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 11.00 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 23.50 cm |
| Altezza: | Altezza: 33.50 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Distributore: | Distributore: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: In polvere |
| Miscela: | Miscela: Forma Pura |
| Gusto: | Gusto: gusto neutro |
| Porzione: | Porzione: 5 g |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: g |
| Forma di Lavorazione: | Forma di Lavorazione: micronized |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: | Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: 5 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: Sintetica |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti, Contenuto di Principi Attivi |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Tipo di Certificazione: | Tipo di Certificazione: IFS |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: 5 |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Prestazione |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: No |
| Sport / Activity Type: | Sport / Activity Type: Allenamento di forza |
| Target User: | Target User: Unisex |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1 |
| Days of Use per Pack: | Days of Use per Pack: 50-250 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: Sì |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 3.5 × 23 × 33 cm |
| Age Range Description: | Age Range Description: Not for children |
| Metodo di Preparazione: | Metodo di Preparazione: Miscelare con Acqua, Mescolare |
| Maximum Daily Dose: | Maximum Daily Dose: 5 g |
| Dosaggio: | Dosaggio: Disciogliere 1/2 di misurino (3 g) con 250 ml di acqua. Assumere una volta al giorno. |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Creatina |
| Forma del Principio Attivo: | Forma del Principio Attivo: Monoidrato |
| Secondary Goals: | Secondary Goals: Incremento di Massa Muscolare, Recupero |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In qualsiasi momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Polvere |
| Altre categorie : | |
Composizione
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 15 pc. |
|---|---|
| Numero di pezzi per pallet: | Numero di pezzi per pallet: 720 pc. |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#1 in Creatina Creapure®#2 in Creatina#2 in Creatina Monoidrato#13 in Best Seller#14 in Offerte speciali |
|---|
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8588007275154 |
| Peso netto: | Peso netto: 1.00 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 1.04 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 11.00 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 23.50 cm |
| Altezza: | Altezza: 33.50 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Risultati dei test di laboratorio
Microbiology & Heavy Metals - 2026 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 500 g - unflavored (WEST - original)Microbiology & Heavy Metals - 2026 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2026 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 500 g - lemon limeActive ingredients - 2022 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive Ingredients 2026 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeActive ingredients - 2024 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients - 2024 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeActive Ingredients 2026 - Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredActive Ingredients 2026 - Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2022 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orange
Tutte le recensioni
Creatina Monoidrato 100% Creapure® - GymBeam
4.7Media di 1522 recensioni
(1260 recensioni)
(162 recensioni)
(41 recensioni)
(21 recensioni)
(35 recensioni)
Esperienze dei clienti:
Le recensioni sulla creatina monoidrata Creapure sono per lo più positive: molti clienti segnalano più forza, migliori prestazioni durante l’allenamento e una sensazione di muscoli più “pieni” e visibile. Un grande punto a favore ricorrente è il gusto (soprattutto limone-lime e arancia) e, in generale, una buona mixabilità. Anche molti utenti dicono di tollerarla bene e di non avere effetti collaterali importanti durante l’uso regolare.
- Più forza|
- Buone prestazioni durante l’allenamento|
- Buona mixabilità|
- Gusti piacevoli|
- Buona tolleranza|
- Muscolatura visibilmente più piena
Generato dall'IA da 1522 recensioni dei clienti.
La recensione positiva più vantaggiosa
Marius
Acquisto verificato
Tutta la creatina è uguale, forse è diversa questa "Creapure", che dicono sia la più pura, ma fa la stessa cosa, aumenta la forza/resistenza. Il sapore di limone e lime è brillante.
La recensione critica più vantaggiosa
Gábor
Acquisto verificato
Sono letteralmente sconcertato dalle recensioni degli altri clienti. Quello non aromatizzato che ho comprato non si scioglie affatto in acqua fredda/a temperatura ambiente. Puoi mescolarlo per 10
Per gusto
Le recensioni italiane (226)
Acquisti verificati (1415)
Positivo (1463)
Negativo (59)
Recensioni in altri paesi (1296)
Snježana M.
Acquisto verificato09/07/2026
Gusto: NeutroOttimoQuesta recensione è stata utile per te?Veronika Kytová
Acquisto non verificato09/07/2026
Questa recensione è stata utile per te?just_sick
Acquisto verificato09/07/2026
Effetto eccellente. Nei giorni senza allenamento, illumina anche la mente. ????Questa recensione è stata utile per te?Z. H.
Acquisto verificato09/07/2026
Gusto: NeutroSolubilità brutaleQuesta recensione è stata utile per te?Alessio A.
Acquisto verificato09/07/2026
Gusto: NeutroOttimo prodotto per assimilare la creatina, gusto neutro molto buonoQuesta recensione è stata utile per te?T. Ď.
Acquisto verificato09/07/2026
Gusto: NeutroI muscoli sono più pieni, hai più forza. L'allenamento è subito migliore. Lo ricomprerei.Questa recensione è stata utile per te?FLORINA R.
Acquisto verificato09/07/2026
Gusto: Neutrofa il suo lavoroQuesta recensione è stata utile per te?O.S.
Acquisto verificato09/07/2026
Buon prodottoQuesta recensione è stata utile per te?S. J.
Acquisto verificato08/07/2026
Gusto: Lemon - Limeperfette intra workoutQuesta recensione è stata utile per te?Н.Б.
Acquisto verificato08/07/2026
Consiglio. Ordino già da più di una voltaQuesta recensione è stata utile per te?
Gusto
Valutazione
Neutro
(271)
Lemon - Lime
(110)
Arancia
(101)
La Creatina come Carburante per il Cervello: Migliora Memoria, Concentrazione e altre Funzioni Cognitive
L'uso regolare di creatina può migliorare non solo le prestazioni fisiche ma anche le funzioni cognitive. Ecco perché la creatina è spesso associata a benefici come un umore più positivo, una mente più lucida e una migliore memoria e concentrazione. Ma è davvero così, e come funziona esattamente la creatina nel cervello? Il nostro articolo rivela di più.
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Vi state riposando troppo a lungo o non abbastanza tra le serie? Entrambi possono ostacolare i vostri progressi. Nel nostro articolo, ci basiamo su uno studio scientifico del 2024 e riveliamo la durata ottimale della pausa per la massima ipertrofia muscolare. Scoprite come allenarvi in modo più efficace.
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Le donne evitano comunemente la creatina. Tuttavia, è un peccato, poiché può aiutare a migliorare le prestazioni atletiche, la concentrazione, il benessere mentale e i livelli di energia. Ha un ruolo anche durante la menopausa e l'invecchiamento. Vuoi sapere perché assumere creatina ha senso?
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Tutti i movimenti sono controllati dal cervello, il che implica che il cervello e i muscoli devono essere molto ben connessi. Questa connessione è importante anche in termini di forza e aumento della massa muscolare. In questo articolo, vedremo se la cosiddetta connessione mente-muscolo è davvero la chiave per gli allenamenti di forza.
Leggi di piùMemoria muscolare: Può davvero far tornare le dimensioni e la forza dei muscoli anche dopo un lungo periodo senza allenamento?
Se smetti di fare attività fisica per un lungo periodo di tempo, potresti temere di perdere i muscoli che hai costruito nel corso del tempo. È qui che entra in gioco la memoria muscolare, alla quale alcune persone non credono, mentre altre le attribuiscono effetti magici. In questo articolo vedremo cos'è la memoria muscolare, quanto dura e quanto velocemente può aiutarti a tornare in forma.
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