Elettroliti TABS reintegrano ciò che perdi con il sudore. La dose giornaliera di tre compresse apporta 1 253 mg di minerali, nello specifico sodio, cloruri, potassio, calcio e magnesio. Il magnesio contribuisce all'equilibrio elettrolitico e, insieme al calcio e al potassio, alla normale funzione muscolare. Il contenuto di tutti e cinque i minerali viene verificato da un laboratorio tedesco accreditato. Non contengono zucchero né aromi e non richiedono preparazione o miscelazione.
Elettroliti TABS reintegrano cinque minerali che il corpo perde con la sudorazione. La dose giornaliera di tre compresse apporta 1 253 mg di minerali, nello specifico sodio, cloruri, potassio, calcio e magnesio.
Durante un'ora di attività fisica intensa, il corpo perde circa un litro di sudore, e negli atleti che si allenano al caldo anche il doppio.1 Insieme al sudore si perdono anche le sostanze di cui il corpo ha bisogno per il corretto funzionamento di muscoli e nervi.
Il magnesio contribuisce all'equilibrio elettrolitico, cioè al mantenimento dei corretti livelli di ioni nell'organismo, e aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento. Li realizziamo nel nostro stabilimento di produzione, certificato ISO e dotato di un sistema HACCP.
Quando sudi, insieme all'acqua perdi anche i minerali che trasmettono segnali ai muscoli e ai nervi. Ed è proprio la loro perdita a spiegare perché durante un'attività prolungata o con il caldo iniziano i crampi ai polpacci, perché dopo l'allenamento sei a pezzi e perché il giorno dopo non riesci a fare nulla.
Reintegrare solo l'acqua non basta. Anzi, se bevi molto e non reintegri i minerali, la loro concentrazione nell'organismo diminuisce ulteriormente.
Elettroliti TABS apportano tutti e cinque i minerali in una volta. La dose giornaliera contiene 240 mg di sodio e 360 mg di cloruri, ovvero i due minerali che si perdono maggiormente con il sudore, oltre a magnesio, potassio e calcio:
- Il magnesio contribuisce all'equilibrio elettrolitico, aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento e contribuisce alla normale funzione muscolare.
- Il potassio contribuisce alla normale funzione muscolare e del sistema nervoso e aiuta a mantenere una normale pressione sanguigna.
- Il calcio contribuisce alla normale funzione muscolare e svolge un ruolo nella normale trasmissione degli impulsi nervosi.
La quantità che perdi varia da persona a persona. In una raccolta di dati su 506 atleti, il tasso di sudorazione variava da un quarto di litro a più di cinque litri all'ora.1 Più sudi e più fa caldo, prima ha senso reintegrarli.
Gli elettroliti vengono solitamente venduti in polvere o in compresse effervescenti. Questo significa avere a disposizione una bottiglia, acqua, un po' di tempo e spesso anche zucchero e aromi, di cui a volte non hai bisogno.
Basta assumere Elettroliti TABS con acqua. Compresse bianche ovali, inodori e insapori. Non ti serve altro.
- Senza zucchero né dolcificanti, quindi non interferiscono con la dieta né con il bilancio calorico
- Senza aromi né coloranti, non devi abituarti a nessun sapore
- Senza miscelazione, bastano acqua e pochi secondi
- Senza shaker, stanno in tasca e non servono né bottiglia né bicchiere
Puoi anche suddividere la dose. Una compressa prima di iniziare, le altre due durante o dopo l'attività. Con una bevanda già miscelata non hai questa possibilità.
Per gli integratori di minerali conta una sola domanda. La compressa contiene davvero ciò che è indicato sull'etichetta?
Per Elettroliti TABS, questo viene misurato da un laboratorio tedesco accreditato e noi pubblichiamo i risultati. Non viene verificata solo la sicurezza, ma anche il contenuto di tutti e cinque i minerali. Un secondo laboratorio, accreditato secondo DIN EN ISO/IEC 17025, verifica inoltre i metalli pesanti e la purezza microbiologica.
Trovi i rapporti completi, pubblicati in modo trasparente, nella sezione Test di laboratorio direttamente nella pagina del prodotto, con uno storico a partire dal 2022. Perché solo i test di laboratorio possono rivelare davvero la qualità di un prodotto.
A chi sono adatti Elettroliti TABS
Le raccomandazioni degli esperti di nutrizione sportiva indicano come soglia circa un'ora di sforzo intenso. Da quel momento, le esigenze di gestione dei liquidi e degli elettroliti iniziano ad aumentare notevolmente.3
1. Corri, vai in bicicletta o fai lunghe escursioni:
Un'attività di resistenza che supera i 75 minuti significa sudare senza sosta. Il magnesio contribuisce all'equilibrio elettrolitico e, insieme a potassio e calcio, alla normale funzione muscolare.
2. Pratichi HYROX, CrossFit o allenamento funzionale:
Lo sforzo è breve, ma così intenso da farti sudare nel giro di poche decine di minuti. Puoi suddividere la dose e assumerne una parte già prima di iniziare.
3. Giochi a calcio, a tennis o pratichi un altro sport di squadra:
Sia le partite sia gli allenamenti durano un'ora o più, spesso sotto il sole e con una divisa poco traspirante.
4. Pratichi boxe, lotta o MMA:
Con le protezioni e il caldo della palestra sudi anche quando fuori fa freddo.
5. Ti alleni al caldo o vai in sauna:
Durante l'attività fisica al caldo bastano da 60 a 75 minuti per perdite significative. Il sodio è il minerale che si perde maggiormente con il sudore e la dose giornaliera ne contiene 240 mg.
6. Viaggi o svolgi un lavoro fisico al caldo:
Un lungo volo, un'officina o una cucina significano sudare tutto il giorno, anche senza allenamento.
Fonti
- Baker LB, Barnes KA, Anderson ML, Passe DH, Stofan JR. Dati normativi sulla concentrazione regionale di sodio nel sudore e sul tasso di sudorazione dell'intero corpo negli atleti. J Sports Sci. 2016;34(4):358–368. doi:10.1080/02640414.2015.1055291
- Regolamento (UE) n. 432/2012 della Commissione, che istituisce un elenco di indicazioni sulla salute autorizzate nell'etichettatura degli alimenti.
- Kerksick CM, Arent S, Schoenfeld BJ, et al. Posizione ufficiale della Società internazionale di nutrizione sportiva: tempistiche di assunzione dei nutrienti. J Int Soc Sports Nutr. 2017;14:33. doi:10.1186/s12970-017-0189-4
Tabella dei valori nutrizionali
| Valori nutrizionali | 3 compresse | *NRV |
|---|---|---|
| Cloruro | 360 mg | 45 % |
| Potassio | 309 mg | 15 % |
| Sodio | 240 mg | - |
| Calcio | 200 mg | 25 % |
| Magnesio | 144 mg | 38 % |
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 Elettroliti TABS |  Elettroliti + Caffeina |  ElectroFuel Packs |  No Cramp | |
|---|---|---|---|---|
| Forma | compresse | compresse | polvere in bustine | capsule |
| Preparazione | Assumere con acqua | Assumere con acqua | mescolare in 300 ml d'acqua | Assumere con acqua |
| Dose giornaliera | 3 compresse | 3 compresse | 1 bustina (4,5 g) | 3 capsule |
| Sodio | 240 mg | 209 mg | 100 mg | - |
| Cloruri | 360 mg | 320 mg | 150 mg | - |
| Potassio | 309 mg | 300 mg | 300 mg | 330 mg |
| Calcio | 200 mg | 240 mg | - | - |
| Magnesio | 144 mg | 150 mg | 56,25 mg | 150 mg |
| Elettroliti totali | 1 253 mg | 1 219 mg | 606 mg | 480 mg |
| Cosa offre in più | - | 200 mg di caffeina | vitamine B3, B6, B12, C ed E, acqua di cocco, betaina | vitamina B6, coenzima Q10 |
| Testato per metalli pesanti e purezza microbiologica | ano | ano | ano | ano |
| Dosi per confezione | 30 | 30 | 25 | 40 |
| Prezzo per dose giornaliera | 6,30 Kč | 5,97 Kč | 19,16 Kč | 5,73 Kč |
| A chi è adatto | Vuoi la massima quantità di elettroliti e nessuno stimolante | Prima dell'allenamento, se cerchi anche una carica in più | Cerchi una bevanda aromatizzata con vitamine aggiuntive | Cerchi soprattutto magnesio e potassio |
Composizione
Dosaggio
Assumi 3 compresse al giorno, con una quantità sufficiente di acqua. Non superare la dose giornaliera raccomandata.
- Durante le attività prolungate suddividi la dose: una compressa prima di iniziare e le altre due durante o dopo l’attività.
- Nelle giornate calde puoi assumerle anche senza allenarti, perché si suda anche senza fare movimento
- Assumi le compresse con acqua. Puoi anche masticarle: questo non influisce sulla loro efficacia, ma il sapore dei sali potrebbe non essere gradevole
Avvertenza
Integratore alimentare. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Questo prodotto non sostituisce una dieta varia ed equilibrata o uno stile di vita sano. Non adatto ai bambini, alle donne in gravidanza o che allattano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta, a temperatura ambiente.
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Distributore: | Distributore: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: Compresse |
| Miscela: | Miscela: Miscela |
| Porzione: | Porzione: 3 tablety |
| Stagionalità: | Stagionalità: resourcing |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Stackable With: | Stackable With: bcaa_eaa, carbohydrates, Creatina |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: mineral |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti, Contenuto di Principi Attivi |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta, a temperatura ambiente. |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Resistenza |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: Sì |
| Tipologia di Sport / Attività: | Tipologia di Sport / Attività: Corsa |
| Utente di Destinazione: | Utente di Destinazione: Unisex |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1 |
| Dosi di Utilizzo per Confezione: | Dosi di Utilizzo per Confezione: 30 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: Sì |
| Senza: | Senza: Senza Lattosio, Senza Glutine, Senza Zuccheri Aggiunti, Senza Aspartame, Senza Caffeina, Senza Dolcificanti Artificiali, Senza Stimolanti, Senza Gelatina, Senza Olio di Palma, Senza Uova, Senza Arachidi, Senza Frutta a Guscio, Senza Caseina, Senza Latte, Senza Soia, Senza Principali Allergeni |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Fascia d'Età Consigliata: | Fascia d'Età Consigliata: Non adatto ai bambini |
| Dose Giornaliera Massima: | Dose Giornaliera Massima: 3 tablety |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Elektrolyty |
| Obiettivi Secondari: | Obiettivi Secondari: Recupero |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In Qualsiasi Momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Compresse |
| Altre categorie : | |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#1 in Elettroliti#2 in Multiminerali#4 in Integratori per Crampi Muscolari#6 in Altri Integratori Alimentari#32 in Nutrizione Sportiva |
|---|
Composizione
Citrato di potassio, sali di calcio dell'acido ortofosforico, cloruro di sodio, agente di carica (cellulosa microcristallina), ossido di magnesio, agenti antiagglomeranti (fosfato di calcio, stearato di magnesio). | |
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto non contiene allergeni.
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 90 pc. |
|---|---|
| Numero di pezzi per pallet: | Numero di pezzi per pallet: 2000 pc. |
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8586022214653 |
| Peso netto: | Peso netto: 0.10 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 0.14 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 6.40 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 6.40 cm |
| Altezza: | Altezza: 11.10 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Distributore: | Distributore: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: Compresse |
| Miscela: | Miscela: Miscela |
| Porzione: | Porzione: 3 tablety |
| Stagionalità: | Stagionalità: resourcing |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Stackable With: | Stackable With: bcaa_eaa, carbohydrates, Creatina |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: mineral |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti, Contenuto di Principi Attivi |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta, a temperatura ambiente. |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Resistenza |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: Sì |
| Tipologia di Sport / Attività: | Tipologia di Sport / Attività: Corsa |
| Utente di Destinazione: | Utente di Destinazione: Unisex |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1 |
| Dosi di Utilizzo per Confezione: | Dosi di Utilizzo per Confezione: 30 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: Sì |
| Senza: | Senza: Senza Lattosio, Senza Glutine, Senza Zuccheri Aggiunti, Senza Aspartame, Senza Caffeina, Senza Dolcificanti Artificiali, Senza Stimolanti, Senza Gelatina, Senza Olio di Palma, Senza Uova, Senza Arachidi, Senza Frutta a Guscio, Senza Caseina, Senza Latte, Senza Soia, Senza Principali Allergeni |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Fascia d'Età Consigliata: | Fascia d'Età Consigliata: Non adatto ai bambini |
| Dose Giornaliera Massima: | Dose Giornaliera Massima: 3 tablety |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Elektrolyty |
| Obiettivi Secondari: | Obiettivi Secondari: Recupero |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In Qualsiasi Momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Compresse |
| Altre categorie : | |
Composizione
Citrato di potassio, sali di calcio dell'acido ortofosforico, cloruro di sodio, agente di carica (cellulosa microcristallina), ossido di magnesio, agenti antiagglomeranti (fosfato di calcio, stearato di magnesio). | |
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto non contiene allergeni.
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 90 pc. |
|---|---|
| Numero di pezzi per pallet: | Numero di pezzi per pallet: 2000 pc. |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#1 in Elettroliti#2 in Multiminerali#4 in Integratori per Crampi Muscolari#6 in Altri Integratori Alimentari#32 in Nutrizione Sportiva |
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Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8586022214653 |
| Peso netto: | Peso netto: 0.10 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 0.14 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 6.40 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 6.40 cm |
| Altezza: | Altezza: 11.10 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Risultati dei test di laboratorio
Elettroliti in Compresse - GymBeam
4.7Esperienze dei clienti:
I clienti apprezzano soprattutto queste compresse di elettroliti per il supporto all’idratazione durante l’allenamento, il caldo e la fase di recupero. Molti riferiscono meno stanchezza, meno crampi e un migliore equilibrio generale e benessere, con un uso pratico dato che non c’è bisogno di scioglierle in acqua. La maggior parte delle recensioni sente che le compresse funzionano in modo affidabile. Una quota più piccola nota difficoltà a deglutire e che le compresse possono essere polverose e sbriciolarsi.
- Supporto efficace agli elettroliti|
- Aiuta con i crampi|
- Uso facile della compressa|
- Non serve scioglierla|
- Buon supporto per il recupero|
- Utile nel caldo
Generato dall'IA da 1101 recensioni dei clienti.
Protaro
dani mot
Ľ. F.
Acquisto verificato18/08/2026
Semplice da usare, conveniente
Tradotto da Google Questa recensione è stata utile per te?- Acquisto verificato
18/08/2026
Questa recensione è stata utile per te? B.H.
Acquisto verificato17/08/2026
lo uso la mattina e prima dell'allenamento per garantire un'idratazione ottimale
Tradotto da Google Questa recensione è stata utile per te?Andreea O.
Acquisto verificato17/08/2026
L'ho ordinato già 2 volte e aiuta davvero nei periodi di digiunoTradotto da Google Questa recensione è stata utile per te?Sara
Acquisto verificato17/08/2026
Facile da prendere e dosare. Senza odore o sapore sgradevoli. Grazie alla sua struttura scivola giù per la gola con un po' più di fatica...
Tradotto da Google Questa recensione è stata utile per te?Adam V.
Acquisto verificato16/08/2026
con l'acquisto sono molto soddisfatto, l'articolo corrisponde esattamente alla descrizione. Apprezzo la buona fattura, il packaging pratico e la funzionalità generale durante l'uso. Il rapporto qualità-prezzo è fantastico.Tradotto da Google Questa recensione è stata utile per te?M. B.
Acquisto non verificato16/08/2026
Top qualità a un buon prezzoTradotto da Google Questa recensione è stata utile per te?M.S.
Acquisto verificato16/08/2026
Buon prodotto, ne sono soddisfattoTradotto da Google Questa recensione è stata utile per te?Michal R.
Acquisto verificato16/08/2026
- Per me, comprerei piuttosto sodio, potassio e magnesio separatamente, in composti migliori. - Potassio e magnesio in forme scadenti, e il corpo ne assorbe al massimo il 10%. - Per me, l'intero prodotto è più un placebo che qualcosa di utile.
Tradotto da Google Questa recensione è stata utile per te?С. К.
Acquisto verificato16/08/2026
Buon prodottoTradotto da Google Questa recensione è stata utile per te?
FAQ
GymBeam Electrolytes TABS è un integratore alimentare in compresse contenente un complesso di minerali chiave. Ogni porzione fornisce sodio, magnesio, calcio, potassio e cloruro. Queste compresse sono progettate per reintegrare i minerali, con il magnesio che contribuisce alla riduzione dell'affaticamento e il calcio che supporta la corretta funzione muscolare. Sono formulate per gli individui attivi.
La dose giornaliera raccomandata per GymBeam Electrolytes TABS è di 3 compresse. È importante non superare questa quantità raccomandata. Questo dosaggio fornisce un complesso di minerali tra cui sodio, magnesio e potassio. La confezione contiene 90 compresse, che corrispondono a 30 porzioni giornaliere.
Gli elettroliti sono minerali essenziali e il loro equilibrio è importante per le funzioni corporee. GymBeam Electrolytes TABS sono formulate con minerali come il magnesio, che contribuisce a ridurre l'affaticamento, e il calcio, che supporta la corretta funzione muscolare. Questo integratore è progettato per aiutare gli individui attivi a reintegrare i minerali chiave come sodio, potassio e cloruro.
Per GymBeam Electrolytes TABS, la dose giornaliera raccomandata è di 3 compresse, ed è importante non superare questa quantità come indicato sull'etichetta. Il consumo di minerali in quantità eccessive può alterare il loro equilibrio nel corpo. Questo prodotto è un integratore alimentare e non un sostituto di una dieta varia. Se hai condizioni di salute o dubbi sulla tua assunzione, consulta il tuo medico.
GymBeam Electrolytes TABS sono senza zucchero e contengono un complesso di minerali con un valore calorico minimo derivante dagli agenti leganti. Il fatto che un integratore interrompa o meno il digiuno può dipendere dal protocollo di digiuno e dagli obiettivi specifici di un individuo. Queste compresse non sono formulate con zuccheri o fonti energetiche significative, ma si concentrano sulla fornitura di sodio, potassio e magnesio.
GymBeam Electrolytes TABS è adatto ai vegani ed è formulato per essere senza glutine. Il prodotto è anche vegetariano e senza lattosio, rendendolo accessibile per varie esigenze alimentari. Queste compresse forniscono un complesso di minerali chiave, tra cui magnesio e calcio, progettato per gli individui attivi.
GymBeam Electrolytes TABS fornisce un complesso funzionale di minerali, tra cui potassio e calcio, in una compressa solida. La formulazione è senza zucchero e non contiene dolcificanti artificiali, concentrandosi esclusivamente sul reintegro degli elettroliti chiave persi durante l'attività fisica. Questo le rende un'opzione semplice per il supporto all'idratazione.
Calcolatore Online dell'Idratazione
Volete sapere quanti liquidi dovreste bere ogni giorno per rimanere ben idratati? Il nostro calcolatore online vi aiuterà a scoprirlo. Allo stesso tempo, vi consiglierà su come potete verificare voi stessi un'adeguata idratazione.
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