La Lecitina di Girasole Liquida è un integratore alimentare a base di un solo ingrediente, fonte di fosfolipidi, sostanze naturalmente presenti nelle membrane cellulari. Si ottiene esclusivamente dal girasole, quindi è senza soia e OGM ed è adatta ai vegani. Pratica forma liquida dal gusto delicato.
La Lecitina di Girasole Liquida è un integratore alimentare a base di lecitina ottenuta esclusivamente dal girasole (Helianthus annuus). Lecitina è il nome generico di un gruppo di fosfolipidi, sostanze che costituiscono una componente fondamentale delle membrane cellulari del corpo umano. Tra i più importanti c’è la fosfatidilcolina, una fonte di colina. La fosfatidilcolina è parte integrante delle membrane cellulari e contribuisce alla loro fluidità e stabilità. Inoltre, forma uno strato idrofobo naturale sulla superficie del muco gastrico. Questo strato protegge la mucosa dello stomaco dall’azione irritante dell’acido cloridrico (HCl) prodotto dallo stomaco, oltre che dagli effetti dell’alcol e degli antidolorifici.
Nell’intestino agisce come emulsionante naturale. Scompone i grassi ingeriti in piccole micelle, aumentando notevolmente la superficie su cui può agire la lipasi pancreatica, un enzima digestivo. Il risultato è una migliore digeribilità dei pasti più pesanti e una minore sensazione di pienezza o gonfiore dopo aver mangiato.
Un grande vantaggio è il suo pratico formato liquido. Basta aggiungerla a smoothie, shake proteici o yogurt, oppure assumerla da sola durante i pasti. Il prodotto è senza glutine, lattosio e OGM. Rispetto alla tradizionale lecitina di soia, è un’alternativa naturale senza soia, un allergene, e senza preoccupazioni legate alla soia OGM.
Componente strutturale delle membrane cellulari
Insapore e inodore
Fonte vegetale di girasole
Per la microbiologia e i metalli pesanti
La fosfatidilcolina è il fosfolipide più importante della lecitina ed è un componente delle membrane cellulari di tutto il corpo. Grazie alla capacità dei fosfolipidi di formare spontaneamente liposomi (sfere di grasso a doppio strato), puoi usare la lecitina liquida per aumentare la biodisponibilità di altre sostanze. Se la mescoli in un frullatore, per esempio con vitamina C o curcumina, ne aumenti naturalmente l'assorbimento nell'intestino. Si trova in alte concentrazioni, per esempio, nelle cellule cerebrali e nervose. È una fonte di colina.
La colina contenuta nella fosfatidilcolina è considerata un nutriente importante per il metabolismo dei grassi nel fegato. Diversi studi hanno esaminato la lecitina (compresa quella di girasole) in relazione al supporto del metabolismo dei grassi nel fegato e del profilo lipidico. Nell’organismo, la colina è anche un precursore del neurotrasmettitore acetilcolina. Durante uno sforzo fisico intenso, i livelli di colina nel plasma diminuiscono, rallentando la produzione di acetilcolina. L’assunzione di lecitina aiuta a mantenere livelli adeguati di colina, ritardando così l’affaticamento muscolare e favorendo la coordinazione e i tempi di reazione durante l’esercizio fisico.
La lecitina viene tradizionalmente prodotta dalla soia. La lecitina di girasole è un’alternativa senza soia, un allergene comune, e senza i rischi associati alla soia geneticamente modificata. In entrambi i casi, il principio attivo è la fosfatidilcolina.
Si tratta di una sostanza pura al 100% del gruppo dei fosfolipidi. Un solo ingrediente, una composizione trasparente, senza additivi superflui.
Una pratica forma liquida dal gusto neutro che, a differenza delle capsule, puoi aggiungere facilmente a smoothie, yogurt o frullati proteici.
Test indipendenti. Il prodotto è stato testato da un laboratorio indipendente per la presenza di microrganismi e metalli pesanti. Puoi consultare i risultati direttamente sulla pagina del prodotto, nel documento Microbiology & Heavy Metals 2026.
- Chi evita la soia. Lecitina di girasole anziché di soia, senza questo allergene.
- Vegani e vegetariani. Fonte interamente vegetale ricavata dal girasole.
- Chi non vuole ingoiare capsule. La forma liquida insapore si può aggiungere a smoothie, yogurt o bevande proteiche.
- Chi preferisce integratori con un solo ingrediente. Composizione trasparente, senza additivi superflui.
- Studio multicentrico, randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo (Germania) sulla fosfatidilcolina polinsatura e la salute del fegato, cit. in The Compounder / MyNuRx Pharmacy.
- Studio randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo sulla fosfatidilcolina assunta per via orale e il metabolismo dei grassi nel fegato, cit. in Farmacy.com / BioMed Health Center.
- I lipidi polari dell’avena e la lecitina di girasole migliorano in modo simile i marcatori di rischio cardiometabolico e le risposte degli ormoni che regolano l’appetito dopo la colazione e un pranzo successivo: uno studio crossover randomizzato su adulti sani, PMC11576272.
- Cohn J.S. et al., 2010, fosfolipidi alimentari e assorbimento del colesterolo, PMID 22254012, Nutrients.
- Effetto dell’integrazione di lecitina di girasole sulla funzione delle ghiandole di Meibomio negli adulti con sindrome dell’occhio secco, PMC12781140.
- Onaolapo et al., 2024, revisione narrativa sulla lecitina e sul colesterolo LDL/HDL, PMID 39001966.
- Caudill M.A. et al., 2018, assunzione di colina durante la gravidanza e velocità di elaborazione delle informazioni nei neonati, PMID 29217669.
Tabella dei valori nutrizionali
| Informazioni nutrizionali | per 15 ml | *AR |
|---|---|---|
| Lecitina di girasole | 15 ml | - |
*L'assunzione di riferimento per un adulto non è stata stabilita.
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Composizione
Dosaggio
Avvertenza
Integratore alimentare. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Il prodotto non sostituisce una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Il prodotto non è destinato a bambini. Le donne in gravidanza e in allattamento devono consultare un medico prima dell'uso. Conservare fuori dalla portata dei bambini. Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce diretta del sole e a temperatura ambiente.
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Distributore: | Distributore: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: Liquido |
| Miscela: | Miscela: Forma Pura |
| Porzione: | Porzione: 15 ml |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: Sì |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: Sì |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: ml |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: | Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: 15 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: Vegetale |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta, a temperatura ambiente. |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: 15 |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Benessere |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: Sì |
| Utente di Destinazione: | Utente di Destinazione: Unisex |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1 |
| Dosi di Utilizzo per Confezione: | Dosi di Utilizzo per Confezione: 16 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: Sì |
| Senza: | Senza: Senza Lattosio, Senza Glutine, Senza Zuccheri Aggiunti, Senza Aspartame, Senza Caffeina, Senza Dolcificanti Artificiali, Senza Stimolanti, Senza Gelatina, Senza Olio di Palma, Senza Uova, Senza Arachidi, Senza Frutta a Guscio, Senza Caseina, Senza Latte, Senza Soia, Senza Principali Allergeni |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 5.8 × 5.8 × 10 cm |
| Fascia d'Età Consigliata: | Fascia d'Età Consigliata: Non adatto ai bambini |
| Dose Giornaliera Massima: | Dose Giornaliera Massima: 15 ml |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Slnečnica |
| Last Redesign: | Last Redesign: 13 gen 2026 |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In Qualsiasi Momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Liquido |
| Altre categorie : | |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#5 in Lecitina#29 in Grassi Sani#615 in Nutrizione Sportiva |
|---|
Composizione
Lecitina di girasole. | |
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto non contiene allergeni.
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8586028139639 |
| Peso netto: | Peso netto: 0.25 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 0.25 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 5.83 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 5.83 cm |
| Altezza: | Altezza: 13.15 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Distributore: | Distributore: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: Liquido |
| Miscela: | Miscela: Forma Pura |
| Porzione: | Porzione: 15 ml |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: Sì |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: Sì |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: ml |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: | Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: 15 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: Vegetale |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta, a temperatura ambiente. |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: 15 |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Benessere |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: Sì |
| Utente di Destinazione: | Utente di Destinazione: Unisex |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1 |
| Dosi di Utilizzo per Confezione: | Dosi di Utilizzo per Confezione: 16 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: Sì |
| Senza: | Senza: Senza Lattosio, Senza Glutine, Senza Zuccheri Aggiunti, Senza Aspartame, Senza Caffeina, Senza Dolcificanti Artificiali, Senza Stimolanti, Senza Gelatina, Senza Olio di Palma, Senza Uova, Senza Arachidi, Senza Frutta a Guscio, Senza Caseina, Senza Latte, Senza Soia, Senza Principali Allergeni |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 5.8 × 5.8 × 10 cm |
| Fascia d'Età Consigliata: | Fascia d'Età Consigliata: Non adatto ai bambini |
| Dose Giornaliera Massima: | Dose Giornaliera Massima: 15 ml |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Slnečnica |
| Last Redesign: | Last Redesign: 13 gen 2026 |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In Qualsiasi Momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Liquido |
| Altre categorie : | |
Composizione
Lecitina di girasole. | |
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto non contiene allergeni.
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#5 in Lecitina#29 in Grassi Sani#615 in Nutrizione Sportiva |
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Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8586028139639 |
| Peso netto: | Peso netto: 0.25 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 0.25 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 5.83 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 5.83 cm |
| Altezza: | Altezza: 13.15 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
Risultati dei test di laboratorio
Lecitina di Girasole Liquida - GymBeam
5- Acquisto verificato
24/08/2026
Questa recensione è stata utile per te? bun
Acquisto verificato25/04/2026
carino
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Acquisto verificato22/04/2026
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