La Glicina è un aminoacido non essenziale sotto forma di polvere solubile. Questa sostanza si trova nella carne, nelle uova e nei legumi. Come integratore alimentare, si assume a seconda delle preferenze individuali durante il giorno, con i pasti o prima di andare a letto.
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Tutte le recensioni
Glicina - GymBeam
4.7Media di 130 recensioni
(103 recensioni)
(14 recensioni)
(6 recensioni)
(2 recensioni)
(3 recensioni)
Esperienze dei clienti:
I clienti evidenziano soprattutto un sonno di qualità migliore, incluso un sonno più profondo e riposante con meno risvegli notturni, spesso già nell’arco di pochi giorni. Molti parlano anche di un recupero migliore, di un benessere generale più alto e, in alcuni casi, di un supporto per la digestione. La polvere viene spesso descritta come facile da sciogliere e piacevolmente dolce, e funziona bene nel caffè, nel tè e con altri integratori. In generale il feedback è fortemente positivo.
- Sonno più profondo e migliore|
- Facile da sciogliere|
- Gusto dolce e piacevole|
- Meno risvegli notturni|
- Supporta il recupero|
- Funziona come sostituto dello zucchero
Generato dall'IA da 130 recensioni dei clienti.
La recensione positiva più vantaggiosa
Új felhasználó
Acquisto non verificato
Ho iniziato a bere circa una settimana e mezza fa, in realtà cercavo una soluzione per sostituire lo zucchero. Ho dormito molto male per diversi anni, ho notato che ultimamente dormo tutta la notte e
La recensione critica più vantaggiosa
Katy
Acquisto non verificato
dopo aver preso la dose consigliata prima di andare a letto almeno dieci minuti sento una strana sensazione di formicolio, soprattutto alle mani e ai piedi, in genere ovunque ma più accentuata nelle
Le recensioni italiane (6)
Acquisti verificati (113)
Positivo (123)
Negativo (5)
Recensioni in altri paesi (124)
Adam
Acquisto non verificato
30 giugno 2023
Uno degli integratori alimentari più benefici
Naturalmente, le persone che ne assumono abbastanza dalla loro dieta (Keto,...) non ne hanno bisogno, ma per tutti gli altri ne vale sicuramente la pena. La dose consigliata è di 5 g al mattino e 3 g prima di coricarsi. A volte viene assunto anche prima dell'allenamento. Non esiste un limite massimo per l’assunzione di glicina. La glicina non ha solo un effetto molto positivo sul sonno e sulla digestione, ma su un milione di altri. Ce ne sono davvero tanti, tutto è descritto negli studi. La qualità del sonno dopo aver assunto Glycine prima di andare a letto è eccellente. Il secondo giorno sento un'enorme differenza, anche una differenza nella qualità delle feci (digestione). Lo consiglio vivamente a tutti e potete leggere altri effetti della glicina su Internet. L'unico difetto di Gymbeam è la descrizione del misurino: non contiene 1 g, ma 5-6 g, e sarebbe opportuno vendere confezioni più grandi da 500 ge 1 kg. Per ottenere benefici a breve termine, si assumono fino a 23 g in una volta e la confezione da 250 g scompare molto rapidamente.
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Signor
Acquisto verificato
23 giugno 2023
--
Lo uso nel caffè al posto dello zucchero...perfetto.
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Lukáš
Acquisto verificato
22 aprile 2023
Ottimo per me
Dopo un periodo di utilizzo più lungo, posso dire che dormo meglio. Non vedo altri effetti su me stesso. Dopo lo scioglimento il sapore è piacevolmente dolce :)
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Administrată pentru prima dată.
Acquisto non verificato
10 febbraio 2023
Perché sento formicolio?
Sento un formicolio intenso, perché?
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Rhea
Acquisto verificato
25 gennaio 2023
consigliare
Lo prendo insieme alla Proline per la sintesi del collagene, aiuta molto le articolazioni e la pelle, ma questi non sono gli unici benefici. Personalmente mi ha aiutato ad un prolungato stato di benessere generale, ed un miglioramento della qualità del sonno, ma soprattutto dei processi cognitivi, non essendo una sorpresa considerando che la Glicina ha anche un ruolo come neurotrasmettitore.
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Lili63
Acquisto verificato
17 ottobre 2022
Prodotto eccellente
Uso anche glicina e zolfo IR per dolcificare. È più facile mantenere il peso durante l'utilizzo.
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Егор
Acquisto verificato
9 ottobre 2022
OK
Ho problemi con il sonno, se non lavoro fisicamente non riesco ad addormentarmi per molto tempo. E il sonno è necessario per la crescita muscolare. Dopo aver preso la glicina, il sonno è diventato più forte, si svegliava meno spesso di notte. Aggiunte tre ore in un sogno. L'integratore funziona!
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Vladimír
Acquisto verificato
18 marzo 2022
Un misurino, 1 g?? Come può un misurino da 5 ml pesare 1 g?
Potete chiarire il dosaggio perché ho pesato la dose della misura aggiunta ed è superiore a 5 g...
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Glicina - GymBeam
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Esperienze dei clienti:
I clienti evidenziano soprattutto un sonno di qualità migliore, incluso un sonno più profondo e riposante con meno risvegli notturni, spesso già nell’arco di pochi giorni. Molti parlano anche di un recupero migliore, di un benessere generale più alto e, in alcuni casi, di un supporto per la digestione. La polvere viene spesso descritta come facile da sciogliere e piacevolmente dolce, e funziona bene nel caffè, nel tè e con altri integratori. In generale il feedback è fortemente positivo.
- Sonno più profondo e migliore|
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- Supporta il recupero|
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Ho iniziato a bere circa una settimana e mezza fa, in realtà cercavo una soluzione per sostituire lo zucchero. Ho dormito molto male per diversi anni, ho notato che ultimamente dormo tutta la notte e
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Katy
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dopo aver preso la dose consigliata prima di andare a letto almeno dieci minuti sento una strana sensazione di formicolio, soprattutto alle mani e ai piedi, in genere ovunque ma più accentuata nelle
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Adam
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30 giugno 2023
Uno degli integratori alimentari più benefici
Naturalmente, le persone che ne assumono abbastanza dalla loro dieta (Keto,...) non ne hanno bisogno, ma per tutti gli altri ne vale sicuramente la pena. La dose consigliata è di 5 g al mattino e 3 g prima di coricarsi. A volte viene assunto anche prima dell'allenamento. Non esiste un limite massimo per l’assunzione di glicina. La glicina non ha solo un effetto molto positivo sul sonno e sulla digestione, ma su un milione di altri. Ce ne sono davvero tanti, tutto è descritto negli studi. La qualità del sonno dopo aver assunto Glycine prima di andare a letto è eccellente. Il secondo giorno sento un'enorme differenza, anche una differenza nella qualità delle feci (digestione). Lo consiglio vivamente a tutti e potete leggere altri effetti della glicina su Internet. L'unico difetto di Gymbeam è la descrizione del misurino: non contiene 1 g, ma 5-6 g, e sarebbe opportuno vendere confezioni più grandi da 500 ge 1 kg. Per ottenere benefici a breve termine, si assumono fino a 23 g in una volta e la confezione da 250 g scompare molto rapidamente.
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Signor
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23 giugno 2023
--
Lo uso nel caffè al posto dello zucchero...perfetto.
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Lukáš
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22 aprile 2023
Ottimo per me
Dopo un periodo di utilizzo più lungo, posso dire che dormo meglio. Non vedo altri effetti su me stesso. Dopo lo scioglimento il sapore è piacevolmente dolce :)
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10 febbraio 2023
Perché sento formicolio?
Sento un formicolio intenso, perché?
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Rhea
Acquisto verificato
25 gennaio 2023
consigliare
Lo prendo insieme alla Proline per la sintesi del collagene, aiuta molto le articolazioni e la pelle, ma questi non sono gli unici benefici. Personalmente mi ha aiutato ad un prolungato stato di benessere generale, ed un miglioramento della qualità del sonno, ma soprattutto dei processi cognitivi, non essendo una sorpresa considerando che la Glicina ha anche un ruolo come neurotrasmettitore.
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Lili63
Acquisto verificato
17 ottobre 2022
Prodotto eccellente
Uso anche glicina e zolfo IR per dolcificare. È più facile mantenere il peso durante l'utilizzo.
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Егор
Acquisto verificato
9 ottobre 2022
OK
Ho problemi con il sonno, se non lavoro fisicamente non riesco ad addormentarmi per molto tempo. E il sonno è necessario per la crescita muscolare. Dopo aver preso la glicina, il sonno è diventato più forte, si svegliava meno spesso di notte. Aggiunte tre ore in un sogno. L'integratore funziona!
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Vladimír
Acquisto verificato
18 marzo 2022
Un misurino, 1 g?? Come può un misurino da 5 ml pesare 1 g?
Potete chiarire il dosaggio perché ho pesato la dose della misura aggiunta ed è superiore a 5 g...
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