L-Carnitina 3000 Shot - GymBeam | GymBeam.it Skip to main content
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L-carnitina 3000 Liquid Shot contiene 3 000 mg di L-carnitina in una porzione da 60 ml. Basta aprire il flaconcino e berne il contenuto. Lo shot ha un piacevole gusto di frutta ed è adatto a qualsiasi momento della giornata, idealmente prima dell'attività fisica. Lo sottoponiamo a test sui principi attivi, sulla qualità microbiologica e sui metalli pesanti; trovi i test di laboratorio qui sotto.

1,10 €(18,33 €/ l)
Spedizione GRATUITA oltre 49,00 €
Dettagli
L-carnitina 3000 Liquid Shot – una dose concentrata di L-carnitina in un pratico formato liquido

L-carnitina 3000 Liquid Shot è un integratore alimentare liquido che in un flaconcino da 60 ml apporta 3 000 mg di L-carnitina. Invece di mescolare la polvere in acqua o ingerire più capsule, basta aprire il flaconcino e bere lo shot. È quindi un formato che apprezzerai soprattutto quando non hai tempo né voglia di preparare nulla. Grazie al gusto fruttato, è anche una bevanda rinfrescante che, secondo le tue preferenze, puoi diluire anche con acqua.

3 000 mg per porzione
3 000 mg per porzione
Esattamente 3 000 mg di L-carnitina, come dichiarato
Adatto a vegetariani e vegani
Adatto a vegetariani e vegani
La normale alimentazione vegetale non fornisce quasi per nulla L-carnitina²
Non richiede miscelazione
Non richiede miscelazione
Formato liquido pronto all'uso
Testato in laboratorio
Testato in laboratorio
Contenuto di L-carnitina, metalli pesanti e parametri microbiologici verificati in un laboratorio indipendente.
L-carnitina 3000 Liquid Shot – una dose concentrata di L-carnitina in un pratico formato liquido
Che cos'è la L-carnitina e da dove proviene

In condizioni normali, l'organismo produce autonomamente la L-carnitina. La sintetizza nel fegato e nei reni a partire da due amminoacidi, lisina e metionina.1 Nelle cellule agisce come un «trasportatore»: trasferisce gli acidi grassi a catena lunga attraverso la membrana nei mitocondri, dove vengono trasformati in energia.1 In natura si trova in quantità maggiori soprattutto nella carne, in particolare in quella bovina, mentre gli alimenti vegetali ne contengono solo tracce.2

Perché scegliere un integratore

Poiché la normale alimentazione fornisce solo quantità limitate di L-carnitina,2 l'integratore permette di assumere la quantità esatta di L-carnitina dichiarata in una sola porzione, senza preparare un pasto. Se inoltre ti alleni regolarmente o vuoi semplicemente integrare l'apporto di questa sostanza senza contare i grammi di carne nel piatto, il pratico shot è il modo più rapido per assumere la tua dose in qualsiasi momento e ovunque ti trovi.

Composizione dello shot di L-carnitina

La base è costituita da acqua purificata e L-carnitina, a cui si aggiungono un correttore di acidità (acido citrico), un conservante (acido sorbico) ed edulcoranti (acesulfame K, sucralosio). Il prodotto non contiene allergeni, il che lo rende una scelta adatta a un'ampia fascia della popolazione. Una porzione da 60 ml apporta solo circa 12 kcal e non contiene zuccheri né grassi.

Cosa dicono gli studi sui suoi effetti

  • La L-carnitina è l'unica sostanza nell'organismo in grado di trasportare gli acidi grassi nei mitocondri per la successiva trasformazione ed è quindi insostituibile in questo ruolo.¹
  • Mentre gli alimenti comuni diversi dalla carne contengono solo quantità trascurabili di L-carnitina,² l'integratore permette di assumere una dose definita con precisione senza dover mangiare grandi quantità di carne.
  • Il formato liquido (shot) si distingue dalla normale polvere o dalle capsule perché la L-carnitina è già disciolta: si elimina così il rischio di una dissoluzione incompleta o di residui sul fondo del bicchiere e il dosaggio è preciso in ogni flaconcino.
  • L'effetto non è solo teorico: uno studio randomizzato della durata di 5 settimane con 80 partecipanti ha rilevato, con la L-carnitina tartrato, un migliore recupero percepito, minore indolenzimento muscolare e livelli inferiori di creatinchinasi dopo uno sforzo intenso rispetto al placebo⁵; marcatori del recupero analogamente favorevoli sono stati confermati anche da uno studio su uomini e donne di mezza età⁷, e l'assunzione più prolungata in combinazione con carboidrati ha dimostrato di aumentare il contenuto di carnitina nei muscoli e di modificare l'utilizzo di grassi e zuccheri come fonte energetica durante l'esercizio⁶.
  • Per quanto riguarda il peso corporeo, si tratta di un effetto modesto, non miracoloso: tre metanalisi (da 9 a 43 studi randomizzati) hanno rilevato una riduzione del peso di circa 1,1–1,3 kg rispetto al placebo, più marcata con dosi più elevate, un'assunzione più prolungata e nelle persone in sovrappeso⁸ ⁹ ¹⁰; una metanalisi separata di 7 studi ha rilevato anche una riduzione dell'indolenzimento muscolare percepito e dei marcatori di danno muscolare dopo l'esercizio¹¹.
Composizione dello shot di L-carnitina
Perché scegliere proprio L-carnitina 3000 Liquid Shot
  • Dose definita con precisione. Ogni flaconcino da 60 ml contiene i 3 000 mg di L-carnitina dichiarati, una quantità corrispondente alle dosi comunemente utilizzate negli studi scientifici (generalmente 1–3 g al giorno).⁵ ⁹
  • Qualità e sicurezza verificate in laboratorio. Il contenuto di L-carnitina, i metalli pesanti (piombo, cadmio, mercurio) e la sicurezza microbiologica sono stati verificati in laboratori indipendenti accreditati.
  • Senza allergeni superflui. Senza glutine, lattosio, soia e frutta a guscio. Adatto a un'ampia fascia di clienti, inclusi vegetariani e vegani.

Testato in laboratorio

Per darti la certezza che il flaconcino contenga esattamente ciò che dichiariamo sulla confezione, abbiamo fatto testare L-carnitina 3000 Liquid Shot in laboratori indipendenti accreditati in Germania. Entrambi i laboratori sono accreditati dall'organismo nazionale tedesco di accreditamento DAkkS secondo la norma ISO/IEC 17025, lo standard internazionale per la competenza tecnica dei laboratori di prova.

  • Contenuto di L-carnitina verificato. La quantità di L-carnitina è stata determinata con il preciso metodo LC-MS/MS (cromatografia liquida con spettrometria di massa). Secondo il laboratorio, il contenuto misurato corrisponde al valore dichiarato.
  • Metalli pesanti al di sotto del limite di quantificazione. Piombo, cadmio e mercurio non sono stati rilevati in quantità superiori al limite di quantificazione; il prodotto pertanto rispetta i limiti del regolamento (UE) 2023/915 sui tenori massimi dei contaminanti negli alimenti.
  • Sicuro dal punto di vista microbiologico. Lieviti, muffe e batteri coliformi erano al di sotto del limite di quantificazione e non è stata rilevata salmonella. Secondo il laboratorio, i risultati dell'analisi microbiologica sono privi di riserve.

Oltre ai test indipendenti, il prodotto viene controllato regolarmente anche dal produttore secondo le proprie specifiche e nell'ambito di un sistema di gestione della qualità certificato secondo ISO 9001 e IFS Food.

Perché scegliere proprio L-carnitina 3000 Liquid Shot

A chi può essere utile la L-carnitina

  • Sei vegetariano o vegano? L'alimentazione vegetale fornisce solo una frazione della quantità presente nella carne,2 quindi in questo caso l'integrazione ha ancora più senso.
  • Ti alleni regolarmente? La L-carnitina è uno degli integratori pre-workout più apprezzati e parte della ricerca si concentra anche sul suo ruolo nel recupero percepito e nell'indolenzimento muscolare dopo uno sforzo intenso5,11.
  • Sei in deficit calorico? Nel linguaggio comune la L-carnitina viene spesso definita un «bruciagrassi», perché partecipa al trasporto degli acidi grassi nei mitocondri delle cellule, dove vengono utilizzati per produrre energia.¹ Le metanalisi degli RCT mostrano tuttavia un effetto aggiuntivo in combinazione con dieta e attività fisica.8,9,10
  • Vuoi integrare la L-carnitina rapidamente e senza preparazione? Lo shot non richiede miscelazione né misurini: è ideale in viaggio, in palestra o da tenere in borsa.
A chi può essere utile la L-carnitina

Fonti:

  1. Gruppo di esperti EFSA sui prodotti dietetici, la nutrizione e le allergie (NDA), L-carnitina e contributo al normale metabolismo lipidico: valutazione di un'indicazione sulla salute ai sensi dell'articolo 13(5) del regolamento (CE) n. 1924/2006, EFSA Journal, 2018
  2. Demarquoy J., Georges B., Rigault C. et al., Determinazione radioisotopica del contenuto di L-carnitina negli alimenti comunemente consumati nei paesi occidentali, Food Chemistry, 2004
  3. Gruppo di esperti EFSA sui prodotti dietetici, la nutrizione e le allergie (NDA), Parere scientifico sulla fondatezza delle indicazioni sulla salute relative alla L-carnitina e al recupero più rapido dall'affaticamento muscolare dopo l'esercizio, alla riparazione del tessuto muscolare scheletrico, all'aumento della capacità di resistenza, al mantenimento di normali concentrazioni ematiche di colesterolo LDL, al contributo alla normale spermatogenesi e al metabolismo energetico, ai sensi dell'articolo 13(1) del regolamento (CE) n. 1924/2006, EFSA Journal, 2011
  4. Ufficio per gli integratori alimentari, National Institutes of Health (NIH), Carnitina – Scheda informativa per i professionisti sanitari, 2024
  5. Stefan M., Sharp M., Gheith R., Lowery R., Ottinger C., Wilson J., Durkee S., Bellamine A., L'integrazione di L-carnitina tartrato per 5 settimane migliora il recupero dopo l'esercizio in uomini e donne: uno studio randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo, Nutrients, 2021
  6. Wall B. T., Stephens F. B., Constantin-Teodosiu D., Marimuthu K., Macdonald I. A., Greenhaff P. L., L'assunzione orale cronica di L-carnitina e carboidrati aumenta il contenuto di carnitina muscolare e modifica il metabolismo dei substrati energetici muscolari durante l'esercizio nell'uomo, Journal of Physiology, 2011
  7. Ho J.-Y., Kraemer W. J., Volek J. S., Fragala M. S., Thomas G. A., Dunn-Lewis C., Coday M., Häkkinen K., Maresh C. M., L'integrazione di L-carnitina L-tartrato influisce favorevolmente sui marcatori biochimici del recupero dallo sforzo fisico in uomini e donne di mezza età, Metabolism, 2010
  8. Pooyandjoo M., Nouhi M., Shab-Bidar S., Djafarian K., Olyaeemanesh A., L'effetto della (L-)carnitina sulla perdita di peso negli adulti: una revisione sistematica e metanalisi di studi randomizzati controllati, Obesity Reviews, 2016 (metanalisi di 9 studi, 911 partecipanti)
  9. Askarpour M., Hadi A., Miraghajani M., Symonds M. E., Sheikhi A., Ghaedi E., Effetti benefici dell'integrazione di L-carnitina per la gestione del peso negli adulti in sovrappeso e obesi: una revisione sistematica aggiornata e metanalisi dose-risposta di studi randomizzati controllati, Pharmacological Research, 2020 (metanalisi di 43 studi)
  10. Talenezhad N., Mohammadi M., Ramezani-Jolfaie N., Mozaffari-Khosravi H., Salehi-Abargouei A., Effetti dell'integrazione di L-carnitina sulla perdita di peso e sulla composizione corporea: una revisione sistematica e metanalisi di 37 studi clinici randomizzati controllati con analisi dose-risposta, Clinical Nutrition ESPEN, 2020 (metanalisi di 37 studi, 2 292 partecipanti)
  11. Yarizadeh H., Shab-Bidar S., Zamani B., Nazary-Vanani A., Baharlooi H., Djafarian K., L'effetto dell'integrazione di L-carnitina sul danno muscolare indotto dall'esercizio: una revisione sistematica e metanalisi di studi clinici randomizzati, Journal of the American College of Nutrition, 2020 (metanalisi di 7 studi)

 

Tabella dei valori nutrizionali

Valori nutrizionali 60 ml
L-carnitina 3000 mg

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Composizione e dosaggio

Composizione

Acqua depurata, L-carnitina base, regolatore di acidità: acido citrico, aroma, conservante: acido sorbico, edulcoranti: acesulfame K, sucralosio, colorante: beta carotene.

Dosaggio

Agitare bene prima dell'uso. Assumere 1 fiala (60 ml) una volta al giorno.

Avvertenza

Questo integratore alimentare non sostituisce una dieta varia. Conservare in un luogo fresco e asciutto fino a 25 °C. Non è adatto ai bambini, alle donne in gravidanza o che allattano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Non superare la dose giornaliera raccomandata.

Maggiori Informazioni

Descrizione prodotto

Main category :
Produttore:
Distributore:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Categoria legale del prodotto:
Integratore alimentare
Formato:
Liquido
Miscela:
Forma Pura
Gusto:
ananas
Porzione:
60 ml
Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.:
No
Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.:
No
Unità del Principio Attivo:
mg
Testato in Laboratorio:
Sì
Stackable With:
bcaa_eaa, carbohydrates, Creatina, Elettroliti, Magnesio
Contiene Stimolanti:
No
Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera:
3000
Zuccheri per Porzione:
0.000000
Estratto Standardizzato:
Sì
Origine del Principio Attivo:
Sintetica
Tipo di Test di Laboratorio:
Microbiologico, Metalli Pesanti, Contenuto di Principi Attivi
Verificato da Terze Parti:
Sì
Paese di Analisi:
Germany
Modalità di Conservazione:
Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta, a temperatura ambiente.
Unità del Principio Attivo:
3000
Obiettivo Principale:
Perdita di Grasso
Adatto al Viaggio:
Sì
Utente di Destinazione:
Unisex
Dose Giornaliera Consigliata:
1
Dosi di Utilizzo per Confezione:
1-20
Senza Zuccheri:
Sì
Senza:
Senza Lattosio, Senza Glutine, Senza Zuccheri Aggiunti, Senza Aspartame, Senza Caffeina, Senza Stimolanti, Senza Gelatina, Senza Olio di Palma, Senza Uova, Senza Arachidi, Senza Frutta a Guscio, Senza Caseina, Senza Latte, Senza Soia, Senza Principali Allergeni
Dimensioni del Prodotto:
3.5 × 3.5 × 10.5 cm
Fascia d'Età Consigliata:
Non adatto ai bambini
Dose Giornaliera Massima:
60 ml
Ingrediente Base:
Cavolo
Forma del Principio Attivo:
tartrate
Obiettivi Secondari:
Energia, Concentrazione
Momento di Assunzione:
Mattina, Pre-Workout
Formato del Prodotto:
Liquido
Altre categorie :

Recensioni

Popolarità

Classifica nella categoria#1 in Bruciagrassi#1 in Perdere Peso#1 in L-Carnitina#7 in Bevande RTD#9 in Bevande

Composizione

Acqua depurata, L-carnitina base, regolatore di acidità: acido citrico, aroma, conservante: acido sorbico, edulcoranti: acesulfame K, sucralosio, colorante: beta carotene.
Vegano:
Vegetariano:
Senza glutine:
Senza lattosio:
BIO:
Senza OGM:
Senza dolcificanti artificiali:

Informazioni sugli allergeni

Il prodotto non contiene allergeni.

Confezione

Numero di pezzi per confezione:
80 pc.
Numero di pezzi per pallet:
5000 pc.

Logistica

HS Code:
21069092: --- Neobsahujúce mliečne tuky, sacharózu, izoglukózu, glukózu alebo škrob alebo obsahujúce menej ako 1,5 hmotnostného % mliečnych tukov, 5 hmotnostných % sacharózy alebo izoglukózy, 5 hmotnostných % glukózy alebo škrobu
ean:
8588006751628
Peso netto:
0.05 kg
Peso lordo:
0.08 kg
Lunghezza:
3.50 cm
Larghezza:
3.50 cm
Altezza:
10.50 cm
Senza imballaggio in plastica:
No
HS Code CHF:
2106.9099.99
Test di laboratorio
Recensioni

L-Carnitina 3000 Shot - GymBeam

4.8
Media di 528 recensioni
(443 recensioni)
(59 recensioni)
(11 recensioni)
(6 recensioni)
(7 recensioni)

Esperienze dei clienti:

Molti clienti valutano questi shot liquidi di L-carnitina molto positivamente, sottolineando la confezione pratica da portare in giro, l’uso facile in dose singola e un buon gusto come quello di ananas e pompelmo. Molti riportano più energia, prestazioni migliori durante l’allenamento e sudorazione evidente durante la sessione, con alcuni che menzionano cambiamenti visibili nel giro di settimane. Alcuni invece dicono che l’effetto è più debole o che la sudorazione è solo lieve, e una persona ha trovato che il gusto di pompelmo non facesse per lei.

  • Shot piccolo e pratico
    |
  • Ottimo gusto di ananas
    |
  • Rende energici gli allenamenti
    |
  • Aiuta durante il cardio
    |
  • Facile da prendere
    |
  • Sudorazione evidente

Generato dall'IA da 528 recensioni dei clienti.

La recensione positiva più vantaggiosa

Петр

Acquisto verificato
Una miscela di alta qualità contenente fino a 3000 mg di L-carnitina pura ha un effetto molto efficace sul corpo, gli dona energia e previene l'affaticamento, preferisco il gusto dell'ananas,
La recensione critica più vantaggiosa

dedo77

Acquisto verificato
sarà trascorso poco rempo da quando utilizo questo prodotto,ma 2 settimane non sono bastate per vedere i risultato di cui tanti parlano
Tutte le recensioni (528)
Le recensioni italiane (17)
Acquisti verificati (474)
Positivo (513)
Negativo (15)
  • Michele L.

    Acquisto verificato

    13/10/2026

    Gusto: Ananas
    Sapore migliorabile
    IT
    Questa recensione è stata utile per te?
  • Michela Alisia

    Acquisto verificato

    09/09/2026

    Gusto: Ananas
    Né troppo dolce né troppo chimico
    IT
    Questa recensione è stata utile per te?
  • Andrei Berteanu

    Acquisto verificato

    28/08/2026

    Gusto: Ananas
    Mi dispiace di non aver ordinato più flaconcini, ti consiglio di berlo prima di andare in palestra.
    ROTradotto da Google
    Questa recensione è stata utile per te?
  • Denys C.

    Acquisto non verificato

    26/08/2026

    Ottimo bruciagrassi, comodo da bere.
    RUTradotto da Google
    Questa recensione è stata utile per te?
  • Luca N.

    Acquisto verificato

    24/08/2026

    Prodotto valido, non si può negare, ma mi aspettavo quel qualcosa in più da questo
    IT
    Questa recensione è stata utile per te?
  • K. A.

    Acquisto verificato

    24/08/2026

    Gusto: grep
    gusto super
    CZTradotto da Google
    Questa recensione è stata utile per te?
  • T. H.

    Acquisto verificato

    22/08/2026

    Gusto: ananas
    Prodotto top
    CZTradotto da Google
    Questa recensione è stata utile per te?
  • P. B.

    Acquisto verificato

    21/08/2026

    Gusto: ananas
    Buon gusto
    CZTradotto da Google
    Questa recensione è stata utile per te?
  • Diana Bezhans

    Acquisto verificato

    21/08/2026

    Gusto: Ribes Nero
    Ottimo prodotto
    IT
    Questa recensione è stata utile per te?
  • N. L.

    Acquisto verificato

    20/08/2026

    Gusto: Pompelmo
    Uno dei prodotti con la più alta concentrazione di principi attivi per me!!
    HUTradotto da Google
    Questa recensione è stata utile per te?
Domande

FAQ

Le tue domande sul prodotto
Caterina|31/08/26
Salve, vorrei sapere se il prodotto contiene sucralosio.
Giovanni M.|29/03/25
Dopo quanto tempo fa effetto L-Carnitine 3000?
Federica R.|27/12/24
Mi alleno la mattina a stomaco vuoto. Dovrei prendere lo shot di L-carnitina prima o dopo la sessione?
Anonimo|27/06/25
Posso assumere questo shot di L-carnitina insieme al mio solito integratore pre-workout?
Lucia L.|21/05/24
Otterrò benefici assumendolo anche nei giorni di riposo, o è uno spreco?
Varianti prodotto
Gusto
Valutazione
Confezione (ml)
Ribes Nero
(61)
Pompelmo
(94)
Ananas
(103)
Blog

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