Maca è un integratore alimentare a base vegetale disponibile in pratiche capsule, contenenti un estratto altamente concentrato dalla radice di questa pianta, nota anche come ginseng peruviano. Presenta un rapporto di estrazione di 10:1, che garantisce il massimo contenuto di composti attivi in ogni dose. Grazie ai suoi ingredienti puliti senza OGM, glutine e lattosio, questo prodotto è la scelta ideale per uomini e donne ed è adatto anche ai vegani.
Maca di Gymbeam contiene un estratto della radice di maca peruviana (Lepidium meyenii) con un rapporto di estrazione di 10:1. Si tratta quindi di un estratto concentrato equivalente a 6 g di radice in ogni capsula. Con una porzione (3 capsule) si assumono quindi 1800 mg di estratto, equivalenti a 18 g di radice di maca peruviana. Questa pianta è conosciuta anche come maca peruviana, maca di montagna, ginseng andino o ginseng peruviano. Per la produzione è stata utilizzata la varietà di maca gialla, la più utilizzata al mondo.¹





Questa pianta è nota per la sua capacità di crescere e prosperare nelle regioni di alta montagna (a più di 4000 m sul livello del mare), ad esempio sulle Ande. Sono proprio le condizioni estreme dell'alta montagna a spingerla ad accumulare una ricca riserva di nutrienti vegetali benefici e sostanze biologicamente attive. Tra le più importanti spiccano le specifiche macamidi e i macaeni, presenti in natura soltanto in questa pianta.²
Perché integrare la maca nella tua routine?
La maca rientra tra i cosiddetti adattogeni. Queste sostanze sono oggetto di ricerca scientifica in relazione al sostegno naturale dell'organismo e alla sua resistenza agli influssi esterni. Grazie alla sua composizione, è apprezzata da sportivi, studenti e manager per prendersi cura della vitalità generale. Questa pianta svolge un ruolo importante anche nella vita intima. L'estratto della sua radice rientra tra gli afrodisiaci tradizionalmente noti e viene utilizzato per sostenere le prestazioni sessuali, l'energia e una sana funzione sessuale. Inoltre, la maca viene spesso associata al sostegno di fertilità, libido e sistema riproduttivo maschile.¹, ²
Uno studio di dodici settimane ha mostrato che l'assunzione regolare di 3000 mg di estratto di maca al giorno ha portato, nel 90 % dei partecipanti, a un aumento della sensazione di energia fisica e nell'80 % a un significativo miglioramento dell'umore. Inoltre, la metà dei soggetti coinvolti ha riscontrato un effetto positivo sul desiderio sessuale.³
Maca durante la perimenopausa
In uno studio clinico della durata di 4 mesi, i ricercatori hanno esaminato anche gli effetti dell'assunzione di 2000 mg di maca in capsule sui sintomi delle donne in perimenopausa. Una riduzione dei disturbi è stata riscontrata in una percentuale compresa tra il 74 e l'87 per cento delle partecipanti, a seconda del sintomo osservato. Le partecipanti hanno riferito soprattutto una riduzione delle vampate di calore, della sudorazione notturna e del nervosismo, oltre a una migliore qualità del sonno. Lo studio suggerisce quindi che la maca rappresenti un interessante integratore vegetale per favorire in modo naturale il benessere generale e l'equilibrio dell'organismo in questo periodo impegnativo.⁴

- L'estratto è standardizzato in un rapporto 10:1, e per la dose massima giornaliera sono stati utilizzati 18 g di materia prima originale.
- Il prodotto viene sottoposto a test presso laboratori tedeschi accreditati, che ne verificano la sicurezza microbiologica e il rispetto dei limiti per i metalli pesanti (mercurio, cadmio, piombo).
- Il prodotto è fabbricato nell'UE.
- La forma in capsule evita il marcato sapore terroso della maca, che potrebbe non piacere a tutti, e consente un dosaggio preciso in qualsiasi momento della giornata.
- Il prodotto è senza OGM, glutine e lattosio.

A chi è adatta la maca?
1. Sportivi, studenti e manager
che vogliono sostenere la vitalità generale durante le giornate impegnative.
2. Chi non apprezza il sapore della maca in polvere
e preferisce la forma in capsule.
3. Uomini e donne
che desiderano mantenere le prestazioni sessuali, la fertilità, l'energia e la libido.
4. Donne in perimenopausa e menopausa.
5. Uomini che desiderano mantenere in salute il proprio sistema riproduttivo.
6. Chiunque sia interessato agli afrodisiaci vegetali tradizionali.

Fonti e riferimenti scientifici
- Beharry, S., & Heinrich, M. (2018). È giustificato l'entusiasmo per le affermazioni sui benefici della maca (Lepidium meyenii Walp.) per la salute riproduttiva? https://doi.org/10.1016/j.jep.2017.08.003
- Minich, D. M., Ross, K., Frame, J., Fahoum, M., Warner, W., & Meissner, H. O. (2024). Non tutta la maca è uguale: una rassegna su colori, nutrizione, sostanze fitochimiche e usi clinici. https://doi.org/10.3390/nu16040530
- Gonzales-Arimborgo, C., Yupanqui, I., Montero, E., Alarcón-Yaquetto, D. E., Zevallos-Concha, A., Caballero, L., Gasco, M., Zhao, J., Khan, I. A., & Gonzales, G. F. (2016). Accettabilità, sicurezza ed efficacia della somministrazione orale di estratti di maca nera o rossa (Lepidium meyenii) in soggetti umani adulti: uno studio randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo. https://doi.org/10.3390/ph9030049
- Meissner, H. O., Reich-Bilinska, H., Mscisz, A., & Kedzia, B. (2006). Effetti terapeutici della maca pregelatinizzata (Lepidium Peruvianum Chacon) utilizzata come alternativa non ormonale alla HRT nelle donne in perimenopausa – Studio clinico pilota. https://doi.org/10.59566/IJBS.2006.2143
Tabella dei valori nutrizionali
| Valori nutrizionali | 3 capsule | *RI |
|---|---|---|
| Estratto di maca | 1800 mg | - |
*L'assunzione di riferimento per un adulto non è stata stabilita.
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Maca | Maca Plus | BIO Tricolor Maca | Maca gelatinizzata | |
|---|---|---|---|---|
| Forma della maca | estratto 10:1 (radice) | estratto 10:1 (radice) | radice in polvere (miscela di maca gialla, nera e rossa) | radice gelatinizzata (polvere) |
| Contenuto di maca nella dose giornaliera | 1 800 mg di estratto (3 caps.) | 500 mg di estratto di maca | 1 300 mg di maca BIO in polvere (2 caps.) | 2 g di maca gelatinizzata |
| Altri principi attivi | — | radice di maral 200 mg (di cui ecdisterone 180 mg), zinco 10 mg (100 % RI) | — | — |
| Forma | capsule | capsule | capsule | polvere |
| Dose giornaliera | 1–3 capsule | 1 capsula | 2 capsule | 1 misurino (2 g) |
| Prezzo per dose giornaliera | 1,91 Kč | 4,32 Kč | 3,66 Kč | 2,19 Kč |
| A chi è adatto | per una semplice assunzione quotidiana nella pratica forma in capsule | per gli uomini che cercano un supporto completo alle prestazioni (maca + radice di maral + zinco) | per chi preferisce una variante BIO con tre tipi di maca in capsule | per una preparazione versatile in bevande, frullati o porridge |
Composizione
Dosaggio
- Assumi 1-3 capsule al giorno, preferibilmente durante i pasti, con una quantità sufficiente di acqua.
- Le 1–3 capsule consigliate contengono complessivamente 600–1800 mg di estratto al giorno, a seconda del numero di capsule assunte.
Quando è consigliabile assumere la maca?
- Al mattino con la colazione, come parte integrante della routine quotidiana.
- In qualsiasi momento della giornata, prima di una sessione impegnativa di lavoro o di studio.
- Prima dell'allenamento, se cerchi un integratore vegetale privo di caffeina e altri stimolanti.
- Durante i pasti, una scelta ideale per chi ha una digestione più sensibile.
- È importante soprattutto la costanza nel lungo periodo, perché l'organismo ha bisogno di tempo per utilizzare al meglio tutte le sostanze vegetali assunte.
Uso a lungo termine
Non esistono raccomandazioni specifiche sulla durata massima di assunzione. Gli studi clinici sulla maca sono durati perlopiù 12 settimane; i dati a più lungo termine sull'uomo sono limitati. Nella cultura tradizionale andina, tuttavia, la maca fa parte dell'alimentazione quotidiana da secoli.
Avvertenza
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Questo prodotto non sostituisce una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Il prodotto non è destinato a bambini, donne in gravidanza o in allattamento. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce del sole e a temperatura ambiente.
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Distributore: | Distributore: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: Capsule |
| Miscela: | Miscela: Forma Pura |
| Porzione: | Porzione: 1 kapsula |
| Capsule: | Capsule: 120 cps |
| Stagionalità: | Stagionalità: resourcing |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: mg |
| Forma di Lavorazione: | Forma di Lavorazione: standardized_extract |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Stackable With: | Stackable With: Creatina, Proteina, Omega-3, Magnesio |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: | Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: 1800 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: Vegetale |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta, a temperatura ambiente. |
| Numero di Capsule: | Numero di Capsule: 120 |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: 600 |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Benessere |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: Sì |
| Utente di Destinazione: | Utente di Destinazione: Unisex |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1 |
| Dosi di Utilizzo per Confezione: | Dosi di Utilizzo per Confezione: 40-240 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: Sì |
| Senza: | Senza: Senza Lattosio, Senza Glutine, Senza Zuccheri Aggiunti, Senza Aspartame, Senza Caffeina, Senza Dolcificanti Artificiali, Senza Stimolanti, Senza Gelatina, Senza Olio di Palma, Senza Uova, Senza Arachidi, Senza Frutta a Guscio, Senza Caseina, Senza Latte, Senza Soia, Senza Principali Allergeni |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Fascia d'Età Consigliata: | Fascia d'Età Consigliata: Non adatto ai bambini |
| Dose Giornaliera Massima: | Dose Giornaliera Massima: 3 kapsuly |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Maca |
| Forma del Principio Attivo: | Forma del Principio Attivo: extract |
| Obiettivi Secondari: | Obiettivi Secondari: Energia |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In Qualsiasi Momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Capsule |
| Altre categorie : | |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#1 in Maca#2 in Altri Integratori Speciali#3 in Integratori di Testosterone#3 in Altri Integratori Anabolici#7 in Anabolizzanti Naturali e Pre Workout |
|---|
Composizione
Estratto di Maca 10:1 (radice) (Lepidium meyenii), riempitivo (cellulosa microcristallina), antiagglomerante (magnesio stearato), capsula di ipromellosa. | |
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto non contiene allergeni.
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 78 pc. |
|---|---|
| Numero di pezzi per pallet: | Numero di pezzi per pallet: 2976 pc. |
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8588006751352 |
| Peso netto: | Peso netto: 0.10 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 0.14 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 6.80 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 6.80 cm |
| Altezza: | Altezza: 12.10 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Distributore: | Distributore: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: Capsule |
| Miscela: | Miscela: Forma Pura |
| Porzione: | Porzione: 1 kapsula |
| Capsule: | Capsule: 120 cps |
| Stagionalità: | Stagionalità: resourcing |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: mg |
| Forma di Lavorazione: | Forma di Lavorazione: standardized_extract |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Stackable With: | Stackable With: Creatina, Proteina, Omega-3, Magnesio |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: | Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: 1800 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: Vegetale |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta, a temperatura ambiente. |
| Numero di Capsule: | Numero di Capsule: 120 |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: 600 |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Benessere |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: Sì |
| Utente di Destinazione: | Utente di Destinazione: Unisex |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1 |
| Dosi di Utilizzo per Confezione: | Dosi di Utilizzo per Confezione: 40-240 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: Sì |
| Senza: | Senza: Senza Lattosio, Senza Glutine, Senza Zuccheri Aggiunti, Senza Aspartame, Senza Caffeina, Senza Dolcificanti Artificiali, Senza Stimolanti, Senza Gelatina, Senza Olio di Palma, Senza Uova, Senza Arachidi, Senza Frutta a Guscio, Senza Caseina, Senza Latte, Senza Soia, Senza Principali Allergeni |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Fascia d'Età Consigliata: | Fascia d'Età Consigliata: Non adatto ai bambini |
| Dose Giornaliera Massima: | Dose Giornaliera Massima: 3 kapsuly |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Maca |
| Forma del Principio Attivo: | Forma del Principio Attivo: extract |
| Obiettivi Secondari: | Obiettivi Secondari: Energia |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In Qualsiasi Momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Capsule |
| Altre categorie : | |
Composizione
Estratto di Maca 10:1 (radice) (Lepidium meyenii), riempitivo (cellulosa microcristallina), antiagglomerante (magnesio stearato), capsula di ipromellosa. | |
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto non contiene allergeni.
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 78 pc. |
|---|---|
| Numero di pezzi per pallet: | Numero di pezzi per pallet: 2976 pc. |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#1 in Maca#2 in Altri Integratori Speciali#3 in Integratori di Testosterone#3 in Altri Integratori Anabolici#7 in Anabolizzanti Naturali e Pre Workout |
|---|
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8588006751352 |
| Peso netto: | Peso netto: 0.10 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 0.14 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 6.80 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 6.80 cm |
| Altezza: | Altezza: 12.10 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Maca - GymBeam
4.7Esperienze dei clienti:
I clienti descrivono soprattutto la maca peruviana in compresse come efficace per aumentare l’energia, ridurre la stanchezza e migliorare sonno e livelli di stress. Molti segnalano anche un aumento del desiderio sessuale e una maggiore vitalità sessuale, con alcuni che notano supporto per il ciclo mestruale, benefici per la PCOS e miglioramenti della pelle. I risultati spesso si vedono dopo giorni o settimane, anche se una parte più piccola non nota effetti o ne avverte di troppo intensi.
- Più energia ogni giorno|
- Qualità del sonno migliore|
- Stress ridotto|
- Desiderio sessuale aumentato|
- Supporto del ciclo mestruale|
- Forma di compresse comoda
Generato dall'IA da 1059 recensioni dei clienti.
Mirka
Alonso
kslo
Acquisto verificato29/03/2026
10/10Tradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?asd
Acquisto verificato28/03/2026
superTradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?Andras Balint
Acquisto verificato28/03/2026
Semplicemente un buon prodotto.Tradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?Julka
Acquisto verificato28/03/2026
ha soddisfatto le aspettativeTradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?Gergely Rajos
Acquisto non verificato28/03/2026
Mi teszsz?Questa recensione è stata utile per te?Peto
Acquisto verificato27/03/2026
Andava bene i primi giorni, ma la vescica ha iniziato a farmi male.Tradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?Michal
Acquisto verificato27/03/2026
Super ProdottoTradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?amgelo
Acquisto verificato27/03/2026
fa ciò che prometteQuesta recensione è stata utile per te?Drazen
Acquisto verificato26/03/2026
Super!Tradotto da Google
Questa recensione è stata utile per te?jon
Acquisto verificato25/03/2026
funzionaTradotto da Google
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FAQ
GymBeam Maca è un integratore alimentare a base vegetale in capsule, contenente un estratto della radice della pianta Lepidium meyenii, nota anche come ginseng peruviano. Il rapporto di estrazione 10:1 significa che sono state utilizzate dieci parti di radice di maca grezza per creare una parte dell'estratto concentrato nel prodotto finale. Questo processo garantisce un'alta concentrazione dei composti attivi della pianta in ogni capsula. La formula è anche adatta ai vegani.
GymBeam Maca è un integratore monoingrediente studiato per supportare il benessere generale e l'energia, contenente 600 mg di estratto di radice di maca per capsula. Questo prodotto fornisce un estratto concentrato 10:1 della pianta, nota anche come ginseng peruviano. La sua formulazione è pulita, non contiene OGM, glutine o lattosio, il che lo rende una scelta adatta per chi desidera integrare un integratore a base vegetale nella propria routine quotidiana di salute e benessere. È destinato al benessere generale sia per gli uomini che per le donne.
L'integratore GymBeam Maca, con un estratto concentrato di radice 10:1, è formulato per supportare il benessere generale sia per gli uomini che per le donne. Le informazioni sul prodotto non delineano benefici specifici solo per gli uomini. Al contrario, è presentato come una scelta ideale per qualsiasi adulto che cerchi un integratore a base vegetale da integrare nella propria routine quotidiana per il benessere generale. Ogni capsula fornisce 600 mg di estratto per supportare il suo obiettivo primario di benessere.
GymBeam Maca è un integratore a base vegetale destinato al benessere generale sia per le donne che per gli uomini, che fornisce un estratto concentrato 10:1 della radice di maca. Il prodotto non è presentato con benefici esclusivi per le donne. Piuttosto, è offerto come un integratore versatile adatto a qualsiasi adulto che mira a sostenere la propria salute generale. La formula vegana, senza glutine e senza lattosio lo rende un'opzione accessibile per le donne con varie preferenze alimentari che cercano di migliorare il loro regime di benessere.
La dose giornaliera raccomandata per GymBeam Maca è tra una e tre capsule. Ogni capsula contiene 600 mg di un estratto di radice di maca 10:1. L'assunzione della dose giornaliera massima di tre capsule fornisce un totale di 1800 mg di estratto. Si consiglia di non superare questa quantità massima raccomandata.
GymBeam Maca è un integratore monoingrediente che fornisce un estratto concentrato 10:1 dalla radice di maca. Per garantire un uso sicuro, è importante seguire la dose giornaliera raccomandata di 1–3 capsule. Si sconsiglia di superare questa quantità. La formula è a base vegetale e priva di OGM, glutine e lattosio. Se hai condizioni di salute preesistenti o sei preoccupato per potenziali sensibilità, consulta il tuo medico prima di aggiungere questo integratore alla tua routine.
GymBeam Maca è un integratore focalizzato sul benessere generale e contiene un estratto vegetale concentrato in una capsula. Il prodotto è senza zucchero e i suoi ingredienti non sono associati a un aumento di peso. Il peso corporeo è principalmente influenzato dalla dieta generale, dal bilancio calorico e dai livelli di attività fisica. Questo integratore non è formulato per scopi di controllo del peso.
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