Semi di Chia - GymBeam
I Semi di Chia appartengono ai superfood e sono ricchi di fibre, grassi sani, proteine e altri nutrienti benefici. Nello specifico, hanno molti benefici per il cervello, il cuore e la digestione. Sono anche versatili da usare in cucina e hanno un sapore neutro, quindi si sposano bene sia con il dolce che con il salato.

Semi di Chia - un'ottima aggiunta a una dieta sana ed equilibrata poiché sono ricchi di fibre, proteine e altri nutrienti
I Semi di Chia sono un superfood e contengono un'ampia gamma di nutrienti e sostanze benefiche. Come altri semi, i Semi di Chia sono un'ottima aggiunta alla dieta, soprattutto quando si cerca di consumare più grassi insaturi sani. In particolare, sono benefici per il cuore e il cervello. Inoltre, sostituire gli acidi grassi saturi con quelli insaturi contribuisce a mantenere normali i livelli di colesterolo nel sangue. Grazie all'elevato contenuto di fibre, questi semi sono adatti anche per la cura dell'apparato digerente. Inoltre, sono utili anche quando siamo alla ricerca di alimenti che ci aiutino a sentirci sazi e che ci aiutino a combattere quella spiacevole sensazione di fame. Infine, sono una fonte di proteine, che possono contribuire, ad esempio, alla crescita della massa muscolare o al mantenimento di una salute ottimale delle ossa.
I Semi di Chia hanno innumerevoli utilizzi in cucina. Il modo più semplice per gustarli è cospargerli sullo yogurt con la frutta, sul porridge o sull'insalata. Ma puoi anche aggiungerli a frullati, dessert vari o altri piatti, infatti hanno un sapore neutro quindi si sposano bene sia con il dolce che con il salato. Sono inoltre ottimi per preparare il budino, anche noto come chia pudding. Basterà soltanto metterli a bagno in acqua o latte, in modo che si gonfino e assumano una consistenza gelatinosa. In questo modo, i loro nutrienti vengono assorbiti meglio dall'organismo. Inoltre, questo metodo per ottenere la consistenza gelatinosa viene spesso utilizzato dai vegani per sostituire le uova.
I Semi di Chia sono quindi un ottimo alimento nutriente per vegetariani e vegani. Ma possono arricchire anche i piatti di chi deve seguire una dieta senza glutine.
Semi di Chia e i loro benefici
- appartengono ai superfood
- hanno un sapore neutro
- sono ricchi di fibre
- sono una fonte di proteine
- contengono grassi sani e sostanze bioattive
- possono avere un effetto positivo sui livelli di colesterolo nel sangue
- sono privi di glutine e OGM
- promuovo una corretta digestione e la salute di cuore, cervello e ossa
- sono un'ottima aggiunta a yogurt, porridge, frullati e altri piatti dolci o salati
- sono adatti per vegetariani e vegani
Valori Nutrizionali
Valore energetico | 2034 kJ / 486 kcal |
Grassi | 30,7 g |
- di cui acidi grassi saturi | 3,3 g |
Carboidrati | 35 g |
- di cui zuccheri | 0,9 g |
Fibre | 34,4 g |
Proteine | 18,6 g |
Sale | 0,04 g |
Avvertenze
ean | 8588006139341 |
---|---|
HS Code | 12079996: ---- Ostatné |
Senza imballaggio in plastica | No |
Senza dolcificanti artificiali | Sì |
Senza OGM | Sì |
BIO | No |
Senza Glutine | Sì |
Senza lattosio | Sì |
Vegetariano | Sì |
Vegano | Sì |
Miscela | Forma Pura |
Formato | Prodotti alimentari |
Categoria legale del prodotto | Prodotti alimentari |
Esigenze Alimentari | Vegan, 25wishes |
Made in | EU |
Altezza | 29.00 cm |
Larghezza | 7.00 cm |
Lunghezza | 18.00 cm |
Peso brutto | 1.01 kg |
Mix di gusti | Naturale |
Numero di pezzi per confezione | 12 pc. |
Numero di pezzi per pallet | 360 pc. |
Peso netto | 1.00 kg |
Distributore | GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia |
Main category | Frutta secca e Semi |
Altre categorie | Alimentazione Fitness Diete Prodotti Senza Glutine Prodotti Senza Lattosio Prodotti Vegani Prodotti Vegetariani Offerta speciale Regali per la famiglia Idee regalo per la cucina |
Avvertenze:
Conservare in un luogo asciutto lontano da fonti di calore.
Confezione (g) | Valutazione | Prezzo | Special Price | Disponibile | |
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1000 g | 8,95 € | 7,95 € |
Disponibile > 6pz
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500 g | 5,95 € | 4,95 € |
Disponibile > 6pz
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6 x 1000 g | 55,95 € | 44,95 € |
Disponibile > 6pz
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25000 g | 199,95 € | 179,95 € |
Disponibile 1pz
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