Lo Zinco in compresse contiene 15 mg di zinco con una purezza verificata in laboratorio pari ad almeno 99,9 %. Supporta il funzionamento del sistema immunitario, contribuisce alle normali funzioni cognitive, come memoria e concentrazione, e contribuisce al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue. Produciamo il prodotto internamente e lo testiamo regolarmente in laboratori indipendenti per il contenuto di principio attivo, metalli pesanti e microbiologia.
Una compressa di Zinco GymBeam apporta 15 mg di zinco con una purezza del principio attivo di almeno 99,9 %, pari al 150 % del valore nutritivo di riferimento.¹ Lo zinco partecipa a più di 300 reazioni enzimatiche nell'organismo, nonostante sia necessario solo in tracce. Fa parte dei minerali che il corpo non è in grado di produrre autonomamente e deve quindi essere integrato regolarmente attraverso l'alimentazione o l'integrazione.
Lo zinco contribuisce alla corretta funzione del sistema immunitario, che agisce come uno scudo protettivo per il nostro organismo, e gli uomini ne apprezzeranno anche l'effetto sul mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue. A ciò è collegato anche il contributo dello zinco alla fertilità e alla normale funzione riproduttiva nelle donne e negli uomini.¹
Può interessare anche a studenti, persone che lavorano al computer o chiunque trascorra molto tempo davanti allo schermo, perché supporta le normali funzioni cognitive, quali memoria, concentrazione e attenzione, nonché al mantenimento di una buona capacità visiva, poiché è il minerale più abbondante nella retina dell'occhio.¹
Lo zinco contribuisce anche alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.¹ Una meta-analisi di 25 studi clinici condotti su adulti ha confermato che l'integrazione di zinco riduce in modo statisticamente significativo i livelli dei marcatori CRP e IL-6, nonché del marcatore di stress ossidativo MDA, aumentando al contempo la capacità antiossidante totale dell'organismo (TAC).²
Inoltre, lo zinco contribuisce al metabolismo di carboidrati, grassi, proteine e vitamina A, e contribuisce al mantenimento del normale equilibrio acido-base nell'organismo. Partecipa inoltre al processo di divisione cellulare e sintesi proteica, il materiale strutturale di base dei muscoli e di altri tessuti.¹
Per gli integratori alimentari, la sicurezza e la trasparenza dell'intero processo, dalla selezione della materia prima fino alla compressa finale, svolgono un ruolo fondamentale. Ecco i 4 aspetti che distinguono GymBeam:
1. Lo zinco presenta una purezza verificata in laboratorio di almeno 99,9 %.
2. Produciamo le compresse nel nostro stabilimento in Slovacchia, certificato ISO 9001 e dotato di sistema HACCP.
3. Lo zinco GymBeam è sottoposto a test di laboratorio indipendenti per il contenuto di principio attivo, metalli pesanti (piombo, cadmio, mercurio, arsenico) e sicurezza microbiologica (salmonella, E. coli, lieviti e muffe, batteri coliformi).
4. Il prodotto è completamente privo di OGM.
Sportivi e persone fisicamente attive, che desiderano supportare la funzione del sistema immunitario come parte del proprio regime di allenamento.
Persone sottoposte a un intenso impegno mentale, come studenti o persone in ruoli manageriali, che desiderano supportare memoria e concentrazione.
Vegani e vegetariani, nei quali l'assorbimento dello zinco da fonti vegetali tende a essere inferiore rispetto a quello proveniente da fonti animali.
Donne, interessate a integrare lo zinco nel periodo prima delle mestruazioni.
Uomini, che desiderano supportare normali livelli di testosterone nel sangue.
Quando assumere lo zinco?
Assumere 1 compressa al giorno, preferibilmente durante i pasti, con una quantità sufficiente di acqua. Il cibo aiuta a prevenire possibili irritazioni gastriche, che possono verificarsi nei soggetti più sensibili in caso di assunzione a digiuno.
Assunzione concomitante di zinco con altri minerali e farmaci
Il calcio e il ferro, se assunti contemporaneamente a dosi più elevate, possono ridurre l'assorbimento dello zinco, poiché questi minerali competono nell'intestino per le stesse vie di trasporto. Se assumete integratori separati di questi minerali a dosi elevate, mantenete un intervallo di circa due ore.
Una cautela simile vale anche per gli antibiotici del gruppo delle tetracicline o dei chinoloni, con i quali lo zinco può formare complessi che ne riducono l'assorbimento.⁵ L'intervallo consigliato è di almeno due ore prima della loro assunzione oppure da quattro a sei ore dopo. In caso di assunzione regolare di qualsiasi farmaco, consultate preventivamente il medico o il farmacista prima di integrare lo zinco.
Assunzione di zinco a lungo termine
Lo zinco è una componente comune dell'alimentazione, di cui l'organismo ha bisogno a lungo termine per centinaia di processi biochimici; pertanto non è necessario sospenderne l'assunzione né ciclarla, ma è importante assumerlo a lungo termine e regolarmente.
Fonti e basi scientifiche
- Regolamento della Commissione (UE) n. 432/2012 relativo all'elenco delle indicazioni sulla salute autorizzate relative agli alimenti. EUR-Lex.
- Mohammadi, H., Talebi, S., Ghavami, A., et al. Effects of zinc supplementation on inflammatory biomarkers and oxidative stress in adults: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of Trace Elements in Medicine and Biology, 2022.
- Sangestani, G., Khatiban, M., Marci, R., & Piva, I. The Positive Effects of Zinc Supplements on the Improvement of Primary Dysmenorrhea and Premenstrual Symptoms. Journal of Midwifery and Reproductive Health, 2015.
- EFSA NDA Panel. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for zinc. EFSA Journal, 2014.
- Penttilä, O., Hurme, H., Neuvonen, P.J. Effetto del solfato di zinco sull'assorbimento di tetraciclina e doxiciclina nell'uomo. European Journal of Clinical Pharmacology, 1975.
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 Zinco Chelato (Bisglicinato) - GymBeam |  Zinco - GymBeam |  Zinco Yummies - GymBeam |  Zinco Mono-L-Metionina Solfato - GymBeam |  Citrato di Zinco - GymBeam |  Zinco Bisglicinato in Compresse Masticabili - GymBeam |  Malato di Zinco - GymBeam |  Triple Zinc - GymBeam | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Forma di zinco | bisglicinato di zinco | ossido di zinco | citrato di zinco | solfato di zinco mono-L-metionina | citrato di zinco | bisglicinato di zinco | malato di zinco | gluconato + picolinato + bisglicinato di zinco |
| Tipo di legame | organico | inorganico | organico | organico | organico | organico | organico | organico (combinazione di 3 forme) |
| Zinco / dose | 15 mg | 15 mg | 10 mg | 15 mg | 15 mg | 10 mg | 15 mg | 15 mg |
| % NRV | 150 % | 150 % | 100 % | 150 % | 150 % | 100 % | 150 % | 150 % |
| Dose giornaliera | 1 capsule | 1 compressa | 1 caramella | 1 capsule | 1 capsule | 2 compresse | 1 capsule | 1 capsule |
| Forma del prodotto | capsule | compressa | caramella gommosa | capsule | capsule | compressa da succhiare | capsule | capsule |
| Prezzo per dose giornaliera | 0,0611 € | 0,0378 € | 0,0750 € | 0,0661 € | 0,0422 € | 0,1167 € | 0,0422 € | 0,0456 € |
| Adatto ai vegani | Sì | Sì | Sì | Sì | Sì | Sì | Sì | Sì |
| Per chi | Forma organica per una digestione più sensibile. | Una scelta universale e conveniente. | La scelta per chi preferisce una caramella gommosa a una capsula o compressa. | Forma organica di zinco legata all'amminoacido metionina, alternativa al bisglicinato. | Forma organica ad alto dosaggio di 15 mg, alternativa al bisglicinato. | Una scelta per chi preferisce una compressa da succhiare, con una dose inferiore di 10 mg. | Forma organica legata all'acido malico, alternativa al bisglicinato. | Combinazione di tre forme organiche di zinco in una capsula. |
Composizione
Dosaggio
Secondo lo standard europeo (EFSA), l'assunzione giornaliera raccomandata di zinco è compresa tra 7,5–12,7 mg nelle donne e 9,4–16,3 mg negli uomini. Questa dose può essere facilmente integrata con 1 compressa di zinco GymBeam.
La dose adeguata di zinco dipende anche dalla quantità di fitati nella dieta. I fitati sono sostanze antinutrizionali che riducono l'assorbibilità dello zinco e si trovano soprattutto nei cereali integrali, nei legumi e nelle verdure. Se la vostra dieta è ricca di questi alimenti, sarà necessario aumentare anche l'apporto di zinco.
Una compressa di zinco apporta 15 mg, ovvero il 150 % del valore nutritivo di riferimento (NRV).⁴
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Distributore: | Distributore: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: Compresse |
| Miscela: | Miscela: Forma Pura |
| Gusto: | Gusto: gusto neutro |
| Porzione: | Porzione: 1 tableta |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: mg |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: | Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: 15 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: mineral |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti, Contenuto di Principi Attivi |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: 15 |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Difese Immunitarie |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: Sì |
| Utente di Destinazione: | Utente di Destinazione: Unisex |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1 |
| Dosi di Utilizzo per Confezione: | Dosi di Utilizzo per Confezione: 90-365 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: No |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 4.7 × 4.7 × 8.7 cm |
| Fascia d'Età Consigliata: | Fascia d'Età Consigliata: Not for children |
| Dose Giornaliera Massima: | Dose Giornaliera Massima: 1 tableta |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Zinok |
| Forma del Principio Attivo: | Forma del Principio Attivo: Ossido |
| Last Redesign: | Last Redesign: 12 gen 2026 |
| Obiettivi Secondari: | Obiettivi Secondari: Benessere |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In Qualsiasi Momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Compresse |
| Altre categorie : | |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#6 in Rafforzare Sistema Immunitario#17 in Nutrizione Sportiva |
|---|
Composizione
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto non contiene allergeni.
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 220 pc. |
|---|---|
| Numero di pezzi per pallet: | Numero di pezzi per pallet: 7200 pc. |
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8588006751451 |
| Peso netto: | Peso netto: 0.04 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 0.05 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 4.72 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 4.72 cm |
| Altezza: | Altezza: 8.70 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Distributore: | Distributore: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: Compresse |
| Miscela: | Miscela: Forma Pura |
| Gusto: | Gusto: gusto neutro |
| Porzione: | Porzione: 1 tableta |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: mg |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: | Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: 15 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: mineral |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti, Contenuto di Principi Attivi |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: 15 |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Difese Immunitarie |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: Sì |
| Utente di Destinazione: | Utente di Destinazione: Unisex |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1 |
| Dosi di Utilizzo per Confezione: | Dosi di Utilizzo per Confezione: 90-365 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: No |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 4.7 × 4.7 × 8.7 cm |
| Fascia d'Età Consigliata: | Fascia d'Età Consigliata: Not for children |
| Dose Giornaliera Massima: | Dose Giornaliera Massima: 1 tableta |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Zinok |
| Forma del Principio Attivo: | Forma del Principio Attivo: Ossido |
| Last Redesign: | Last Redesign: 12 gen 2026 |
| Obiettivi Secondari: | Obiettivi Secondari: Benessere |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In Qualsiasi Momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Compresse |
| Altre categorie : | |
Composizione
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto non contiene allergeni.
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 220 pc. |
|---|---|
| Numero di pezzi per pallet: | Numero di pezzi per pallet: 7200 pc. |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#6 in Rafforzare Sistema Immunitario#17 in Nutrizione Sportiva |
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Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8588006751451 |
| Peso netto: | Peso netto: 0.04 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 0.05 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 4.72 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 4.72 cm |
| Altezza: | Altezza: 8.70 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Risultati dei test di laboratorio
Zinco - GymBeam
4.8Esperienze dei clienti:
I giudizi sulle compresse di zinco sono perlopiù positivi, con molti clienti che segnalano benefici evidenti per pelle, capelli e unghie, oltre a un miglior supporto per l’immunità e la salute generale. Anche la facilità d’uso viene spesso sottolineata grazie a compresse piccole e facili da deglutire. La maggior parte dei feedback suggerisce una buona tollerabilità e “fa quello che dovrebbe”, anche se una parte più piccola critica in modo deciso la forma di zinco come ossido di zinco e mette in dubbio l’assorbimento.
- Migliora la qualità della pelle|
- Aiuta capelli e unghie|
- Rafforza le difese immunitarie|
- Compresse piccole e facili da ingoiare|
- Uso quotidiano comodo|
- Benefici complessivi percepiti
Generato dall'IA da 2187 recensioni dei clienti.
Anička
Dasa
Marian Ferents
Acquisto verificato27/09/2026
Le pastiglie buone piccole mi trovo beneQuesta recensione è stata utile per te?N. U.
Acquisto verificato24/09/2026
❤️❤️Questa recensione è stata utile per te?samuel
Acquisto verificato22/09/2026
Qualita superQuesta recensione è stata utile per te?R. A.
Acquisto verificato20/09/2026
Ottimo da sempreQuesta recensione è stata utile per te?Gian Luca
Acquisto verificato19/09/2026
Ottimo integratore di zinco, consigliatoQuesta recensione è stata utile per te?Simone Conti
Acquisto verificato19/09/2026
Prodotto valido, che da quando ho cominciato ad assumerlo sto continuando. Si vedono già gli effetti dopo poco tempoQuesta recensione è stata utile per te?Mihai Andrisca
Acquisto non verificato16/09/2026
OkQuesta recensione è stata utile per te?Emiliano Galafassi
Acquisto verificato15/09/2026
Rapporto qualità prezzo topQuesta recensione è stata utile per te?L. S.
Acquisto verificato14/09/2026
Ottimi, ho visto miglioramento da che li prendo in unghie e capelli.Questa recensione è stata utile per te?Alessandro Lecca
Acquisto verificato12/09/2026
Ottimo prodotto…Questa recensione è stata utile per te?
FAQ
GymBeam Zinc fornisce 15 mg di questo minerale essenziale in ogni compressa per sostenere la salute generale. È formulato per contribuire alla normale funzione del sistema immunitario e alle corrette attività cognitive, come la memoria e la concentrazione. Inoltre, lo zinco aiuta a mantenere la salute di capelli, unghie e pelle. Per gli uomini, contribuisce anche a mantenere livelli ottimali di testosterone nel sangue. Questo integratore monocomponente fornisce una dose funzionale per supportare queste funzioni corporee chiave senza l'aggiunta di stimolanti.
La dose giornaliera raccomandata per GymBeam Zinc è di una compressa, che fornisce 15 mg di zinco. È importante non superare questa quantità raccomandata come indicato sull'etichetta del prodotto. Questa dose da una singola compressa è progettata per sostenere in modo affidabile la tua salute generale e dovrebbe essere assunta come parte di una dieta varia ed equilibrata.
Ogni compressa di GymBeam Zinc fornisce una dose funzionale di questo minerale, che è particolarmente rilevante per la salute maschile. La formula è progettata per aiutare a mantenere livelli ottimali di testosterone nel sangue. Oltre a questo beneficio specifico, lo zinco contribuisce anche al corretto funzionamento del sistema immunitario e supporta le funzioni cognitive come la memoria e la concentrazione. Aiuta anche a mantenere sani capelli, pelle e unghie, contribuendo al benessere generale.
GymBeam Zinc è formulato con 15 mg di zinco per compressa per supportare la normale attività del sistema immunitario. Un sistema immunitario ben funzionante è cruciale per i meccanismi di difesa generali del corpo. Sebbene questo integratore contribuisca alla salute del sistema immunitario, non è destinato a trattare, prevenire o curare alcuna malattia, incluso il comune raffreddore. Dovrebbe essere utilizzato come parte di una dieta equilibrata per supportare le funzioni naturali del tuo corpo e il benessere generale.
Ogni compressa di GymBeam Zinc contiene 15 mg di zinco e la dose giornaliera massima raccomandata è di una compressa. L'etichetta del prodotto avverte esplicitamente di non superare questa quantità. Il consumo di quantità eccessive di zinco può interferire con l'assorbimento di altri minerali essenziali, come il rame, e può portare a effetti avversi. Attenersi alla dose suggerita è importante per la sicurezza e per garantire che l'integratore funzioni come previsto. Se hai dubbi sulla tua assunzione di zinco o sui potenziali effetti collaterali, consulta il tuo medico.
GymBeam Zinc è un integratore monocomponente che fornisce 15 mg di zinco per dose. Sebbene zinco e magnesio siano entrambi minerali essenziali, assumerne dosi elevate contemporaneamente può talvolta influenzare l'assorbimento reciproco. Per assicurarti di utilizzare gli integratori in modo efficace e sicuro per le tue esigenze individuali, è meglio creare un piano con un professionista sanitario. Consulta il tuo medico o un dietista prima di abbinare GymBeam Zinc a un integratore di magnesio o a qualsiasi altro integratore alimentare.
Ogni compressa di GymBeam Zinc fornisce 15 mg di zinco ed è formulata per essere completamente priva di stimolanti. Ciò significa che può essere assunta in qualsiasi momento che si adatti ai tuoi impegni, anche di sera, senza disturbare il tuo riposo. Lo scopo principale di questo integratore è supportare il sistema immunitario, contribuire alla normale funzione cognitiva e aiutare a mantenere sani capelli, pelle e unghie.
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