Il Magnesio Citrato in Polvere è un integratore in polvere solubile che offre magnesio nella sua forma citrata, facilmente assorbibile. Questo minerale essenziale partecipa a numerosi processi biologici del nostro corpo. Aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento, supportando il normale funzionamento di psiche, sistema nervoso, muscoli e ossa.
Il Magnesio Citrato in Polvere favorisce il corretto funzionamento della mente, supporta la salute del sistema nervoso, dei muscoli e delle ossa
Il Magnesio Citrato in Polvere è una forma di magnesio in polvere legata all'acido citrico, un minerale essenziale coinvolto in numerosi processi biologici del nostro organismo. È particolarmente utile nei giorni intensi, poiché favorisce il corretto funzionamento della psiche e aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento. Questo lo rende ideale per manager, studenti e atleti di resistenza, come corridori e ciclisti, per i quali il magnesio è essenziale per mantenere l'equilibrio degli elettroliti, persi con il sudore durante l'esercizio fisico. Inoltre, è un prodotto GLP-1 friendly.
Il magnesio svolge un ruolo chiave nel metabolismo delle fibre, fondamentale per la produzione di energia. Inoltre, supporta il corretto funzionamento dei muscoli, la sintesi proteica e il funzionamento del sistema nervoso. È coinvolto anche nel processo di divisione cellulare e contribuisce alla salute di ossa e denti. Questo integratore è senza OGM e adatto ai vegani, rendendolo una scelta ideale per chi desidera prendersi cura della propria salute in modo completo.
Magnesio Citrato in Polvere e i suoi benefici
- polvere di magnesio ben solubile
- coinvolto in molti processi biologici
- un minerale essenziale
- contribuisce al corretto funzionamento della psiche
- aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento
- supporta l'equilibrio elettrolitico
- partecipa ai processi metabolici importanti per la produzione di energia
- supporta il corretto funzionamento dei muscoli
- contribuisce al corretto funzionamento del sistema nervoso
- ha un effetto sulla sintesi proteica
- svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare
- contribuisce alla salute di denti e ossa
- adatto anche ai vegani
- apprezzato da chiunque voglia supportare la propria salute
- prodotto GLP-1 friendly
Valori nutrizionali
| Valori Nutrizionali | *NRV per 1,5 g | ||
|---|---|---|---|
| Magnesio | 15000 mg | 225 mg | 60% |
*Il valore di assunzione giornaliera raccomandato di un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Avvertenze
Integratore alimentare. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Questo prodotto non sostituisce una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Il prodotto non è destinato ai bambini, alle donne in gravidanza e in allattamento. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce diretta del sole e a temperatura ambiente.
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Composizione
Dosaggio
Avvertenza
Integratore alimentare. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Questo prodotto non sostituisce una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Il prodotto non è destinato ai bambini, alle donne in gravidanza e in allattamento. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce diretta del sole e a temperatura ambiente.
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Distributore: | Distributore: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: In polvere |
| Miscela: | Miscela: Forma Pura |
| Gusto: | Gusto: gusto neutro |
| Porzione: | Porzione: 1,5 g |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: mg |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: | Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: 225 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: mineral |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti, Contenuto di Principi Attivi |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: 225 |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Recupero |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: No |
| Utente di Destinazione: | Utente di Destinazione: Unisex, Anziani |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1 |
| Dosi di Utilizzo per Confezione: | Dosi di Utilizzo per Confezione: 100-200 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: Sì |
| Senza: | Senza: Senza Lattosio, Senza Glutine, Senza Zuccheri Aggiunti, Senza Aspartame, Senza Caffeina, Senza Dolcificanti Artificiali, Senza Stimolanti, Senza Gelatina, Senza Olio di Palma, Senza Uova, Senza Arachidi, Senza Frutta a Guscio, Senza Caseina, Senza Latte, Senza Soia, Senza Principali Allergeni |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 5 × 19 × 26 cm |
| Fascia d'Età Consigliata: | Fascia d'Età Consigliata: Not for children |
| Metodo di Preparazione: | Metodo di Preparazione: Miscelare con Acqua, Mescolare |
| Dose Giornaliera Massima: | Dose Giornaliera Massima: 1,5 g |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Magnesio |
| Forma del Principio Attivo: | Forma del Principio Attivo: Citrato |
| Obiettivi Secondari: | Obiettivi Secondari: Sonno, Benessere |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In Qualsiasi Momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Polvere |
| Altre categorie : | |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#12 in Integratori per Crampi Muscolari#42 in Rafforzare Sistema Immunitario#66 in Altri Integratori Alimentari#231 in Nutrizione Sportiva |
|---|
Composizione
Sali micronutrienti di acido citrico. | |
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto non contiene allergeni.
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 40 pc. |
|---|---|
| Numero di pezzi per pallet: | Numero di pezzi per pallet: 960 pc. |
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8586026393057 |
| Peso netto: | Peso netto: 0.50 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 0.52 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 10.00 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 19.00 cm |
| Altezza: | Altezza: 26.00 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Distributore: | Distributore: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Integratore alimentare |
| Formato: | Formato: In polvere |
| Miscela: | Miscela: Forma Pura |
| Gusto: | Gusto: gusto neutro |
| Porzione: | Porzione: 1,5 g |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: mg |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: | Quantità di Principio Attivo per Dose Giornaliera: 225 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: mineral |
| Tipo di Test di Laboratorio: | Tipo di Test di Laboratorio: Microbiologico, Metalli Pesanti, Contenuto di Principi Attivi |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Paese di Analisi: | Paese di Analisi: Germany |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Unità del Principio Attivo: | Unità del Principio Attivo: 225 |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Recupero |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: No |
| Utente di Destinazione: | Utente di Destinazione: Unisex, Anziani |
| Dose Giornaliera Consigliata: | Dose Giornaliera Consigliata: 1 |
| Dosi di Utilizzo per Confezione: | Dosi di Utilizzo per Confezione: 100-200 |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: Sì |
| Senza: | Senza: Senza Lattosio, Senza Glutine, Senza Zuccheri Aggiunti, Senza Aspartame, Senza Caffeina, Senza Dolcificanti Artificiali, Senza Stimolanti, Senza Gelatina, Senza Olio di Palma, Senza Uova, Senza Arachidi, Senza Frutta a Guscio, Senza Caseina, Senza Latte, Senza Soia, Senza Principali Allergeni |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 5 × 19 × 26 cm |
| Fascia d'Età Consigliata: | Fascia d'Età Consigliata: Not for children |
| Metodo di Preparazione: | Metodo di Preparazione: Miscelare con Acqua, Mescolare |
| Dose Giornaliera Massima: | Dose Giornaliera Massima: 1,5 g |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Magnesio |
| Forma del Principio Attivo: | Forma del Principio Attivo: Citrato |
| Obiettivi Secondari: | Obiettivi Secondari: Sonno, Benessere |
| Momento di Assunzione: | Momento di Assunzione: In Qualsiasi Momento |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Polvere |
| Altre categorie : | |
Composizione
Sali micronutrienti di acido citrico. | |
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto non contiene allergeni.
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 40 pc. |
|---|---|
| Numero di pezzi per pallet: | Numero di pezzi per pallet: 960 pc. |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#12 in Integratori per Crampi Muscolari#42 in Rafforzare Sistema Immunitario#66 in Altri Integratori Alimentari#231 in Nutrizione Sportiva |
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Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8586026393057 |
| Peso netto: | Peso netto: 0.50 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 0.52 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 10.00 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 19.00 cm |
| Altezza: | Altezza: 26.00 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Risultati dei test di laboratorio
Magnesio Citrato in Polvere - GymBeam
4.1Esperienze dei clienti:
Le recensioni sono soprattutto molto positive. I clienti apprezzano che il citrato di magnesio sia efficace per i crampi, la qualità del sonno, il rilassamento e l’energia, e in molti citano una buona assorbenza e un uso quotidiano facile, senza bisogno di compresse. Un tema ricorrente è che la preparazione giusta fa la differenza: mescolare gradualmente in acqua o agitare per evitare grumi e irritazioni.
- Aiuta con i crampi|
- Migliora la qualità del sonno|
- Facile da assumere|
- Buona miscelabilità nello shaker|
- Gusto neutro|
- Favorisce il rilassamento
Generato dall'IA da 375 recensioni dei clienti.
Alex
Kovács Balázs
Kovács Balázs
Acquisto verificato02/04/2025
Questo prodotto non è citrato di magnesio, ma a tutti gli effetti ossido di magnesio. Sono estremamente deluso. Il prodotto viene venduto come citrato di magnesio, ma né il suo sapore, né le sue proprietà di dissoluzione, né gli effetti fisiologici sono gli stessi del vero citrato di magnesio. Il citrato di magnesio ha un sapore caratteristico, di limone aspro, perché è un sale formato con acido citrico; questa polvere, tuttavia, ha un sapore neutro, è leggermente alcalina per natura ed è simile alla polvere di gesso mescolata con acqua. La polvere si dissolve difficilmente, formando un sedimento sul fondo del bicchiere, il che è anche l'opposto delle proprietà del citrato reale, che si dissolve facilmente e in modo omogeneo. Anche l'effetto del prodotto è estremamente significativo: due ore dopo l'assunzione, ho avuto una forte diarrea, spiegabile solo con il tipico effetto lassativo associato all'ossido di magnesio. È noto che l'ossido di magnesio viene scarsamente assorbito, per cui rimane in grandi quantità nel tratto intestinale, provocando diarrea osmotica, che è esattamente ciò che è successo a me. Non ne consiglio il consumo e trovo particolarmente preoccupante che un errore di etichettatura così grave possa verificarsi con un prodotto destinato a scopi salutistici. Se hai bisogno di citrato di magnesio, non scegliere questo prodotto. Tutto lascia supporre che questo non sia il caso. L'ossido di magnesio è inutile, a meno che qualcuno non ne abbia estremo bisogno.Questa recensione è stata utile per te?Max
Acquisto verificato02/10/2026
Gusto: NeutroSto testando questo magnesio che inizialmente mi creava problemi nella preparazione perché creava molto grumi Adesso scaldo un bicchiere d'acqua calda e versando delicatamente il misurino il magnesio si scioglie benissimo,il gusto non è dei migliori ma guardo più la resa che il saporeQuesta recensione è stata utile per te?C.
Acquisto verificato29/09/2026
Buon prodotto con linee guida su uso e dosaggi chiare!Questa recensione è stata utile per te?Cattivo sapore
Acquisto non verificato07/09/2026
Gusto: NeutroQuesta recensione è stata utile per te?C. U.
Acquisto verificato28/08/2026
Gusto: Neutro????Questa recensione è stata utile per te?C. C.
Acquisto verificato28/08/2026
Gusto: NeutroPer me, ha aiutato a migliorare il transito intestinale.Questa recensione è stata utile per te?N.M.
Acquisto verificato26/08/2026
Favorisce la digestione, è meglio in polvere che in capsuleQuesta recensione è stata utile per te?Enawi M.
Acquisto verificato25/08/2026
Peccato che non abbia alcun aroma, così da risultare gradevole al gusto. È semplice e a volte può diventare stucchevole quando viene consumato.Questa recensione è stata utile per te?D. S.
Acquisto verificato25/08/2026
Gusto: NeutroNon moltoQuesta recensione è stata utile per te?Antal Baranyai
Acquisto verificato24/08/2026
Gusto: NeutroBuono, ma non il sapore.Questa recensione è stata utile per te?
FAQ
La dose giornaliera raccomandata per GymBeam Magnesium Citrate è di 1,5 grammi, che corrisponde a un terzo di misurino. Per la preparazione, mescolare la polvere con 300 ml di acqua e consumare una volta al giorno. È importante non superare la dose giornaliera massima indicata.
GymBeam Magnesium Citrate può essere assunto quotidianamente, con un'assunzione raccomandata di 1,5 grammi da non superare. Questo prodotto non è destinato all'uso da parte dei bambini; le donne in gravidanza o che allattano devono consultare il proprio medico prima di assumerlo. Se hai condizioni di salute preesistenti o stai assumendo altri farmaci, parla con il tuo medico curante prima di iniziare un regime di assunzione giornaliero.
Ogni porzione da 1,5 g di GymBeam Magnesium Citrate è formulata per supportare le normali funzioni del corpo. Il magnesio contribuisce al corretto funzionamento del sistema nervoso e della psiche. Supportando questi sistemi, svolge un ruolo nel mantenimento dell'equilibrio psicologico. Il prodotto fornisce 225 mg di magnesio per dose, che è coinvolto in molti processi biologici essenziali per il benessere generale. Non è destinato a trattare o prevenire alcuna condizione medica.
GymBeam Magnesium Citrate è adatto a una dieta vegana. La formula è anche senza glutine, senza lattosio e senza zucchero. Inoltre, il prodotto è formulato senza molti allergeni comuni, tra cui soia, uova, noci e arachidi. Per un elenco completo degli ingredienti e per eventuali avvertenze specifiche sugli allergeni, puoi consultare la confezione del prodotto.
GymBeam Magnesium Citrate è fornito come polvere non aromatizzata e ben solubile, non in capsule. Il prodotto è un integratore monocomponente progettato per fornire magnesio in forma di citrato. Ogni porzione giornaliera raccomandata di 1,5 grammi di polvere fornisce 225 mg di magnesio attivo.
GymBeam Magnesium Citrate è una polvere monoingrediente non aromatizzata e il suo sapore caratteristico è intrinseco alla materia prima stessa. Questo composto, che consiste in sali micronutrienti dell'acido citrico, possiede naturalmente un profilo aromatico leggermente amaro o aspro. Poiché la formula è priva di zuccheri aggiunti o dolcificanti artificiali, questo sapore può essere evidente quando mescolato con acqua. Per migliorare la palatabilità, puoi mescolare la porzione da 1,5 g con succo di frutta o una bevanda sportiva aromatizzata invece che con semplice acqua.
Se la tua polvere di GymBeam Magnesium Citrate si è indurita a causa dell'umidità, spesso può essere recuperata per l'uso normale. Di solito puoi rompere i grumi all'interno del contenitore usando un utensile pulito e asciutto. Per masse indurite più grandi, trasferire con attenzione il prodotto in un frullatore e frullare a intermittenza per alcuni secondi può aiutare a riportarlo alla sua forma originale in polvere. Questo cambiamento fisico non influisce sull'usabilità del prodotto, a condizione che sia stato conservato correttamente e non mostri segni di contaminazione.
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