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Ami i pasti veloci? Allora dovresti assolutamente provare queste varianti di pizza. La base di pomodoro con mozzarella, tonno e cipolla è un classico. Proprio come la pizza ai 4 formaggi. Ma potrebbe sorprenderti invece la nostra ricetta di pizza domce da preparare a casa come dessert.
Pizza al tonno
Questa pizza al tonno è un ottimo modo per concedersi un pranzo delizioso ed equilibrato. Il tonno è un’ottima fonte di acidi grassi omega-3, che apportano diversi benefici alla salute. Il risultato sarà completato da un tocco di olio d’oliva con il gusto fresco e delicato di mozzarella e basilico.
Ingredienti:
- 1 base per pizza
- 60 g di passata di pomodoro
- 60 g di mozzarella light
- ½ cipolla rossa
- ½ scatoletta di tonno sott’olio
- qualche goccia di olio d’oliva
- basilico fresco
Istruzioni:
Stendi la passata di pomodoro sulla base per pizza, quindi disponi sopra la cipolla tagliata a mezzelune, il tonno sgocciolato e la mozzarella a pezzi. Cuoci la pizza per 7 minuti a 200°C. Dopo la cottura, condisci con un velo di olio (puoi usare anche l’olio della scatoletta di tonno) e guarnisci con basilico.
| Valore energetico | 679 kcal |
| Proteine | 36 g |
| Carboidrati | 75 g |
| Grassi | 25 g |
| Fibre | 5 g |
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Pizza quattro formaggi
Goditi una vera sinfonia di formaggi! Questa pizza quattro formaggi combina quattro tipi di formaggio – le delicate ricotta e mozzarella, un saporito formaggio erborinato e il gustoso Parmigiano, creando un sapore perfettamente equilibrato, cremoso e semplicemente irresistibile.
Ingredienti:
- 1 base per pizza
- 60 g di mozzarella light
- 60 g di ricotta
- 30 g di formaggio erborinato
- 20 g di Parmigiano
- qualche goccia di olio d’oliva
- basilico fresco
Istruzioni
Stendi la ricotta sulla base per pizza, aggiungi mozzarella a pezzi, formaggio erborinato sbriciolato e Parmigiano finemente grattugiato. Cuoci la pizza per 7 minuti a 200°C. Dopo la cottura, condisci con un velo di olio e guarnisci con basilico fresco.
| Valore energetico | 812 kcal |
| Proteine | 40 g |
| Carboidrati | 71 g |
| Grassi | 40 g |
| Fibre | 4 g |
Pizza dolce
Chi ha detto che la pizza debba essere solo salata? Questa pizza dolce con crema proteica e frutta è la scelta perfetta quando per uno snack gustoso e nutriente.
Ingredienti:
- 1 base per pizza
- 70 g di crema proteica MoiMüv
- 15 g di frutta liofilizzata
- qualche fogliolina di menta
Preparazione:
Precuoci la base per pizza per 7 minuti a 200°C. Finché è ancora calda, spalmaci sopra la crema proteica e una volta che si è raffreddata, guarnisci con frutta liofilizzata e menta fresca.
| Valore energetico | 912 kcal |
| Proteine | 25 g |
| Carboidrati | 123 g |
| Grassi | 34 g |
| Fibre | 7 g |
Qual è la tua pizza preferita? Proteica con il tonno, gustosa ai formaggi o dolce con frutta e cioccolato?
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