I Semi di Psillio contengono fibre solubili che favoriscono la funzione intestinale. Nello specifico, si tratta di un prodotto vegetale derivato dalla pianta bionda (Plantago ovata). Grazie al suo elevato contenuto di fibre, può facilmente contribuire al raggiungimento dell'apporto giornaliero ottimale di fibre. Possono essere aggiunti a frullati o si possono usare anche per addensare salse o zuppe.
I Semi di Psillio sono ricchi di fibre e sono adatti a tutti coloro che sono interessati a uno stile di vita sano
I Semi di Psillio provengono dalla piantaggine bionda (Plantago ovata), e grazie all'alto contenuto di fibre solubili, sono un'ottima integrazione all'interno di una dieta sana. Un altro dato interessante è che appartengono ai prebiotici. Per questo motivo vengono utilizzati soprattutto per la cura delle funzioni intestinali. Un'altra proprietà interessante di questa fibra è che lega l'acqua durante il passaggio attraverso il sistema digestivo, conferendole una consistenza simile a un gel.
Ideali per addensare salse, zuppe o altre ricette. Grazie al loro sapore neutro, sono adatti anche per arricchire yogurt, ricotta o prodotti da forno. Tuttavia, puoi anche semplicemente miscelarli con acqua e bere. Sono ideali per raggiungere l'apporto giornaliero di fibre raccomandato.
Altri vantaggi includono il fatto che lo psillio è adatto anche all'interno di una dieta mirata alla perdita di peso.
Semi di Psillio e i loro benefici
- ricchi di fibre solubili derivate dalla piantaggine bionda (Plantago ovata)
- appartengono ai prebiotici
- favoriscono la funzionalità dell'intestino
- adatti da bere mescolati con acqua o con qualsiasi altro liquido
- prfetti anche nel porridge, nello yogurt o nei frullati
- ideali per addensare zuppe o salse
Altri benefici
- contribuiscono alla perdita di peso
Valori nutrizionali
| Valori nutrizionali | 100 g | 5 g |
|---|---|---|
| Energia | 220 kJ / 90 kcal | 11 kJ / 4,5 kcal |
| Grassi | 0 g | 0 g |
| - di cui acidi grassi saturi | 0 g | 0 g |
| Carboidrati | 20 g | 1 g |
| - di cui zuccheri | 0 g | 0 g |
| Fibre | 70 g | 3,5 g |
| Proteine | 0 g | 0 g |
| Sale | 0,00 g | 0,00 g |
| Valori nutrizionali | 100 g | 5 g | *AR 5 g |
|---|---|---|---|
| Valore nergetico | 804 kJ/ 192 kcal | 40 kJ/ 9,6 kcal | 0 % |
| Grassi | 1,1 g | 0,0 g | 0 % |
| - di cui acidi grassi saturi | 0,3 g | 0,0 g | 0 % |
| Carboidrati | 3,6 g | 0,2 g | 0 % |
| - di cui zuccheri | 0,0 g | 0,0 g | 0 % |
| Fibre | 85 g | 4,3 g | - |
| Proteine | 2,9 g | 0,1 g | 0 % |
| Sale | 0,28 g | 0,01 g | 0 % |
*Assunzione di riferimento per un aulto medio (8400 kj / 2000 kcal).
Avvertenze
Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta e a temperatura ambiente.
Allergeni: Può contenere tracce di glutine, uova, arachidi, soia, latte, frutta a guscio, senape, sesamo e lupini.
Hai già provato il prodotto Semi di Psillio - GymBeam? Condividi la tua esperienza con noi e con la nostra community pubblicando una recensione del prodotto Semi di Psillio - GymBeam.
Se hai domande sul prodotto, puoi farle qui.
Scopri tutti i prodotti con più recensioni nella categoria il migliore della categoria Superfood. E non perderti anche i prodotti più recensiti delle categorie il migliore della categoria Fibre e il migliore della categoria Alimentazione.
Composizione
Dosaggio
Avvertenza
Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta e a temperatura ambiente. Allergeni: Può contenere tracce di glutine, uova, arachidi, soia, latte, frutta a guscio, senape, sesamo e lupini.
Il prodotto può contenere tracce di: allergen_gluten, allergen_eggs, allergen_peanuts, soia, allergen_milk, allergen_tree_nuts, allergen_mustard, allergen_sesame, allergen_lupin.
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Prodotti alimentari |
| Formato: | Formato: In polvere |
| Miscela: | Miscela: Forma Pura |
| Porzione: | Porzione: 5 g |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Zuccheri per Porzione: | Zuccheri per Porzione: 0.000000 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: Vegetale |
| Proteine per Porzione: | Proteine per Porzione: 0 |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Tipo di Certificazione: | Tipo di Certificazione: IFS |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Benessere |
| Utente di Destinazione: | Utente di Destinazione: Unisex |
| Dosi di Utilizzo per Confezione: | Dosi di Utilizzo per Confezione: 100 |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: Sì |
| Senza: | Senza: Senza Lattosio, Senza Glutine, Senza Zuccheri Aggiunti, Senza Aspartame, Senza Caffeina, Senza Dolcificanti Artificiali, Senza Stimolanti, Senza Gelatina, Senza Olio di Palma, Senza Uova, Senza Arachidi, Senza Frutta a Guscio, Senza Caseina, Senza Latte, Senza Soia, Senza Principali Allergeni |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 29 × 16 × 7 cm |
| Metodo di Preparazione: | Metodo di Preparazione: Mescolare |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: No |
| Dose Giornaliera Massima: | Dose Giornaliera Massima: 5 g |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Psyllium |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Polvere |
| Altre categorie : | |
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#3 in Fibre#7 in Superfood#54 in Prodotti Vegani#58 in Alimentazione Fitness#72 in Prodotti Senza Glutine |
|---|
Composizione
Semi di psillio (Plantago ovata). | |
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto può contenere tracce di: allergen_gluten, allergen_eggs, allergen_peanuts, soia, allergen_milk, allergen_tree_nuts, allergen_mustard, allergen_sesame, allergen_lupin.
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 20 pc. |
|---|
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8586025953191 |
| Peso netto: | Peso netto: 0.50 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 0.52 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 29.00 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 16.00 cm |
| Altezza: | Altezza: 7.00 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Descrizione prodotto
| Main category : | |
| Produttore: | Produttore: |
|---|---|
| Categoria legale del prodotto: | Categoria legale del prodotto: Prodotti alimentari |
| Formato: | Formato: In polvere |
| Miscela: | Miscela: Forma Pura |
| Porzione: | Porzione: 5 g |
| Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: | Non adatto a bambini, donne in gravidanza e allattamento.: No |
| Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: | Il prodotto non è adatto ai bambini. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell'uso.: No |
| Contiene Stimolanti: | Contiene Stimolanti: No |
| Zuccheri per Porzione: | Zuccheri per Porzione: 0.000000 |
| Estratto Standardizzato: | Estratto Standardizzato: Sì |
| Origine del Principio Attivo: | Origine del Principio Attivo: Vegetale |
| Proteine per Porzione: | Proteine per Porzione: 0 |
| Modalità di Conservazione: | Modalità di Conservazione: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Tipo di Certificazione: | Tipo di Certificazione: IFS |
| Obiettivo Principale: | Obiettivo Principale: Benessere |
| Utente di Destinazione: | Utente di Destinazione: Unisex |
| Dosi di Utilizzo per Confezione: | Dosi di Utilizzo per Confezione: 100 |
| Testato in Laboratorio: | Testato in Laboratorio: Sì |
| Senza Zuccheri: | Senza Zuccheri: Sì |
| Senza: | Senza: Senza Lattosio, Senza Glutine, Senza Zuccheri Aggiunti, Senza Aspartame, Senza Caffeina, Senza Dolcificanti Artificiali, Senza Stimolanti, Senza Gelatina, Senza Olio di Palma, Senza Uova, Senza Arachidi, Senza Frutta a Guscio, Senza Caseina, Senza Latte, Senza Soia, Senza Principali Allergeni |
| Verificato da Terze Parti: | Verificato da Terze Parti: Sì |
| Dimensioni del Prodotto: | Dimensioni del Prodotto: 29 × 16 × 7 cm |
| Metodo di Preparazione: | Metodo di Preparazione: Mescolare |
| Adatto al Viaggio: | Adatto al Viaggio: No |
| Dose Giornaliera Massima: | Dose Giornaliera Massima: 5 g |
| Ingrediente Base: | Ingrediente Base: Psyllium |
| Formato del Prodotto: | Formato del Prodotto: Polvere |
| Altre categorie : | |
Composizione
Semi di psillio (Plantago ovata). | |
| Vegano: | Vegano: |
|---|---|
| Vegetariano: | Vegetariano: |
| Senza glutine: | Senza glutine: |
| Senza lattosio: | Senza lattosio: |
| BIO: | BIO: |
| Senza OGM: | Senza OGM: |
| Senza dolcificanti artificiali: | Senza dolcificanti artificiali: |
Informazioni sugli allergeni
Il prodotto può contenere tracce di: allergen_gluten, allergen_eggs, allergen_peanuts, soia, allergen_milk, allergen_tree_nuts, allergen_mustard, allergen_sesame, allergen_lupin.
Confezione
| Numero di pezzi per confezione: | Numero di pezzi per confezione: 20 pc. |
|---|
Recensioni
Popolarità
| Classifica nella categoria | Classifica nella categoria#3 in Fibre#7 in Superfood#54 in Prodotti Vegani#58 in Alimentazione Fitness#72 in Prodotti Senza Glutine |
|---|
Logistica
| HS Code: | HS Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ean: | ean: 8586025953191 |
| Peso netto: | Peso netto: 0.50 kg |
| Peso lordo: | Peso lordo: 0.52 kg |
| Lunghezza: | Lunghezza: 29.00 cm |
| Larghezza: | Larghezza: 16.00 cm |
| Altezza: | Altezza: 7.00 cm |
| Senza imballaggio in plastica: | Senza imballaggio in plastica: No |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Semi di Psillio - GymBeam
5Максим
Gisele Leme
Acquisto verificato26/09/2026
Qualidade ótima e de boa digestãoQuesta recensione è stata utile per te?Д. Р.
Acquisto verificato28/08/2026
L'ho preso per la prima volta. Sorprendentemente buonoQuesta recensione è stata utile per te?M.Y.
Acquisto verificato26/08/2026
????Questa recensione è stata utile per te?Andrea Boaretti
Acquisto verificato26/08/2026
Prodotto eccellenteQuesta recensione è stata utile per te?Magdaléna
Acquisto verificato23/08/2026
Pubblicato su Heureka.sk
Questa recensione è stata utile per te?A. C.
Acquisto verificato20/08/2026
Fibre, cos'altro aspettarsi...Questa recensione è stata utile per te?New User
Acquisto verificato20/08/2026
Acquisto regolarmente... lo consiglioQuesta recensione è stata utile per te?M. Š.
Acquisto verificato19/08/2026
Va bene.Questa recensione è stata utile per te?Dávid K.
Acquisto verificato19/08/2026
Non ha un sapore sgradevole.Questa recensione è stata utile per te?Norbert G.
Acquisto verificato14/08/2026
Tutto a posto, ho ricevuto quello che mi aspettavo. La prossima volta comprerò di nuovo volentieri da te.Questa recensione è stata utile per te?
Dieta GLP-1: Cosa Mangiare e Quali Integratori Assumere Quando si Perde Peso con Ozempic?

I farmaci GLP-1 possono eliminare la fame, ma non possono annullare il bisogno di nutrienti essenziali del tuo corpo. Continua a leggere per scoprire come dovrebbe essere una dieta adatta al GLP-1 e quali integratori ti aiuteranno a perdere peso in modo sano e sostenibile.
Leggi di piùRicetta FIT: Biscotti di Pan di Zenzero Natalizi Senza Glutine

Questi biscotti di pan di zenzero ripieni in versione senza glutine faranno piacere a chiunque eviti il glutine, così come agli altri amanti dei dolci natalizi alleggeriti. Un pezzo ha solo 75 kcal ed è adatto come dessert o parte di uno spuntino.
Leggi di piùProdotti consigliati
