Ricetta fit: Bonbon proteici al cioccolato

Ricetta fit: Bonbon proteici al cioccolato

Ti piace provare nuove ricette? In questo caso, devi provare i nostri bonbon al cioccolato, che delizieranno la tua famiglia, i tuoi ospiti e i tuoi amici. Grazie alla combinazione di burro di arachidi, nocciole, cioccolato e cacao, preparerai un delizioso snack che si scioglie in bocca. Iniziamo a cucinare!

Ingredienti:

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Istruzioni:

Per prima cosa, lascia i datteri in ammollo in acqua per qualche minuto per farli ammorbidire un po’. Poi tritali bene con un frullatore elettrico fino a renderli un composto omogeneo. Aggiungi il composto alle proteine ed entrambiburri di arachidi, e mescola insieme il tutto fino a quando non saranno ben combinati. Poi tosta le nocciole in una padella asciutta e rimuovi la loro pellicina.

Prepara degli stampi per cioccolatini in silicone e riempili con l’impasto dei bonbon. Premi la nocciola all’interno di ciascuno. Una volta riempiti, metti gli stampi in freezer per qualche minuto. Nel frattempo, fondi il cioccolato a bagnomaria e poi aggiungi il cacao, il burro di cacao e mescola fino a quando gli ingredienti non saranno ben combinati. Immergi i bonbon nel cioccolato fuso e disponili su un vassoio piatto. Infine, decorali con delle nocciole tritate e riponili in frigorifero per qualche minuto fino a quando non si saranno induriti. Ora puoi gustare e assaporare questa dolce prelibatezza!

Ricetta fit: Bonbon proteici al cioccolato
Valori nutrizionali1 bonbon (30 bonbon in totale)
Calorie55
Proteine3 g
Carboidrati1.7 g
Grassi3,2 g

Allora, ti abbiamo convinto? Se decidi di provare questa ricetta, facci sapere cosa ne pensi. E se la nostra nuova ricetta ti è piaciuta, supportaci condividendola.

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