Il salmone al naturale è una materia prima che può essere preparata in molti modi in cucina. Oggi, puntiamo sulla combinazione collaudata con spinaci, pasta e parmigiano e il risultato non potrebbe essere migliore. Provalo e capirai.
Ci servirà:
- 180 g di pasta (linguine, spaghetti, tagliatelle)
- 2 scatolette di salmone al naturale
- 150 ml di acqua di cottura della pasta
- 120 g di spinacini
- 20 g di Parmigiano
- 4 spicchi d’aglio
- 1 cucchiaio di olio d’oliva
- scorza e succo di un limone
- pepe macinato a piacere
- sale a piacere

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Preparazione:
Cominciamo preparando la pasta che cuoci in acqua salata finché è al dente. Mentre la pasta cuoce, fai soffriggere l’olio d’oliva In una padella grande, fai soffriggere l’aglio tritato finemente. Aggiungi i pezzi di salmone (scolato in precedenza), la scorza di limone grattugiata finemente e cuoci brevemente. Poi aggiungi la pasta, il Parmigiano grattugiato, il succo di limone e un po’ di acqua di cottura della pasta. Mescola bene il tutto. Infine, aggiungi gli spinacini e lasciali appassire per 1-2 minuti.

Aggiusta di sale e pepe se necessario e servi.

| Valore energetico | 612 kcal |
| Proteine | 36 g |
| Carboidrati | 64 g |
| Grassi | 22 g |
| Fibre | 7 g |
Se ami la pasta cremosa e stai cercando una ricetta con un rapporto bilanciato di macronutrienti, allora adorerai questa delizia.
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