La ricetta di oggi è perfetta per tutti gli amanti dei dolci che hanno una gran voglia di assaporare il prima possibile dei deliziosi biscotti. Per questi biscotti sono necessari solo 3 ingredienti, niente di più. Tutto quello che devi fare è usare le mani e una forchetta per formare delle piccole palline che assomiglino a dei biscotti e il gioco è fatto. Non dovrai nemmeno accendere il forno.
Ingredienti
- 200 g burro di arachidi cremoso
- 30 g di farina di cocco
- 50 ml di sciroppo d’acero
Potrebbero interessarti questi prodotti:
Preparazione:
Mescola il burro di arachidi con lo sciroppo d’acero e poi aggiungi la farina di cocco. Lavora accuratamente il composto con le mani fino a ottenere un impasto liscio e non appiccicoso.
Forma delle palline con i palmi delle mani e poi schiacciale per ottenere dei piccoli biscotti rotondi. Alla fine, premili leggermente con una forchetta e sono pronti per essere serviti. Conserva i biscotti rimanenti in frigorifero.
| Valori nutrizionali | 1 biscotto (9 biscotti in totale) |
|---|---|
| Valore energetico | 167 kcal |
| Proteine | 7 g |
| Carboidrati | 8,5 g |
| Grassi | 11 g |
| Fibre | 3 g |
Questi semplici biscotti al burro di arachidi sono pronti in pochissimo tempo. Oltre alla facilità di preparazione, ti conquisteranno anche per il loro gusto unico. Perfetti se hai voglia di qualcosa di dolce.
Non esitare a condividere le tue creazioni con noi sui social network taggandoci #gymbeamit.
Aggiungi un commento